Sakit Sendi dan Cara Penjagaan Sendi Seawal Usia 30an

<p>Assalamualaikum dan salam sejahtera para pembaca saya yang budiman. Entry pertama saya setelah blog website saya telah hilang dan saya kembali ke blog lama saya di Blogspot ini :-). Saya mulakan dengan pengisian mengenai cara penjagaan sendi. Sakit sendi ni sinonim berlaku ke atas mereka yang berusia 50 ke atas. Tapi sebenarnya usia 30an pun dah boleh mula sakit-sakit sendi. Jadi sepatutnya kita dah kena jaga tulang dan sendi kita seawal 20an. Jadi dalam entry ni, saya kongsikan info mengenai kesihatan sendi dan penjagaannya. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK0rxF7evTMiOATsebMQrIS-SAnSMoMcxZIwI3ECZ0678PnTHinCxL4LMGsSHwQl8YTqyw7CC6yu6H-cbKj9ZewLTtnKqR5yiBuc3Jq4Lv9UvKncNTp9hSqlVQeO-K26dEjUqM_R6CAOGDLzwlqqn50PYRy6MjttPIaWMPL47gfIwSSa7TRFahPCQ34wUH/s1080/Copy%20of%20Set%20Sendi%20Shaklee.zip%20-%203.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK0rxF7evTMiOATsebMQrIS-SAnSMoMcxZIwI3ECZ0678PnTHinCxL4LMGsSHwQl8YTqyw7CC6yu6H-cbKj9ZewLTtnKqR5yiBuc3Jq4Lv9UvKncNTp9hSqlVQeO-K26dEjUqM_R6CAOGDLzwlqqn50PYRy6MjttPIaWMPL47gfIwSSa7TRFahPCQ34wUH/s320/Copy%20of%20Set%20Sendi%20Shaklee.zip%20-%203.png" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p>Penjagaan sendi adalah penting untuk memastikan pergerakan kekal lancar dan bebas daripada sakit sendi, terutamanya dengan peningkatan usia atau aktiviti yang melibatkan tekanan pada sendi. </p><h2 style="text-align: left;">Sakit Sendi: Antara cara penjagaan sendi yang disarankan:</h2><h3 style="text-align: left;">1. Amalkan Gaya Hidup Aktif</h3><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Senaman berkala : </li><ul><li>Fokus kepada senaman low-impact seperti berenang atau briswalk untuk mengurangkan tekanan kepada sendi.</li><li>Latihan kekuatan otot (strength training) membantu menyokong dan menstabilkan sendi.</li></ul><li>Regangan :</li><ul><li>Lakukan regangan untuk meningkatkan fleksibiliti sendi dan mengelakkan kekakuan. </li></ul></ul><h3 style="text-align: left;">2. Kekalkan Berat Badan Sihat</h3><p></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Berat badan berlebihan memberi tekanan tambahan kepada sendi, terutamanya lutut, pinggul dan tulang belakang.</li><li>Penurunan berat badan walaupun sedikit boleh mengurangkan risiko osteoarthritis.</li></ul><p></p><h3 style="text-align: left;">3. Pemakanan Sihat untuk Sendi</h3><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Makanan kaya Omega-3:</li><ul><li>Contoh: ikan salmon, sardin, chia seeds dan walnut. Omega-3 mengurangkan keradangan pada sendi.</li></ul><li>Kalsium dan Vitamin D:</li><ul><li>Contoh: susu, keju, yogurt, bayam, brokoli dan telur. Nutrien ini penting untuk kekuatan tulang yang menyokong sendi.</li></ul><li>Antioksidan:</li><ul><li>Contoh: Buah-buahan beri, oren, kiwi, dan sayur-sayuran hijau gelap membantu melindungi sendi daripada kerosakan oksidatif.</li></ul><li>Elakkan makanan tinggi purin:</li><ul><li>Contoh: organ dalaman, daging merah dan makanan laut tertentu (untuk mencegah gout).</li></ul></ul><p></p><h3 style="text-align: left;">4. Elakkan Tekanan Berlebihan pada Sendi</h3><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Postur badan yang betul:</li><ul><li>Duduk, berdiri, dan berjalan dengan postur yang betul untuk mengelakkan tekanan tidak seimbang pada sendi.</li></ul><li>Gunakan peralatan yang sesuai:</li><ul><li>Contoh: kasut dengan sokongan lengkungan yang baik untuk mengurangkan tekanan kepada sendi lutut dan pinggul.</li></ul><li>Berehat:</li><ul><li>Elakkan pergerakan berulang yang boleh menyebabkan ketegangan pada sendi. </li></ul></ul><p></p><h3 style="text-align: left;">5. Cegah Kecederaan</h3><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Gunakan peralatan pelindung jika bersukan. </li><li>Panaskan badan sebelum bersenam dan sejukkan badan selepas bersenam untuk mengelakkan kecederaan sendi.</li></ul><p></p><h3 style="text-align: left;">6. Kawal Keradangan dan Sakit Awal</h3><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Ais dan haba:</li><ul><li>Gunakan ais untuk mengurangkan bengkak dan haba untuk melonggarkan kekakuan sendi.</li></ul><li>Ubat jika perlu:</li><ul><li>Penggunaan ubat tahan sakit atau suplemen seperti glukosamin boleh membantu (atas nasihat doktor).</li></ul></ul><p></p><h3 style="text-align: left;">7. Berjumpa Doktor Jika Perlu</h3><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Pemeriksaan berkala:</li><ul><li>Jika terdapat sakit sendi yang berterusan atau kekakuan, dapatkan nasihat daripada doktor untuk diagnosis awal.</li></ul><li>Fisioterapi:</li><ul><li>Dapatkan bantuan fisioterapis untuk teknik penjagaan sendi yang lebih spesifik. </li></ul></ul><h1 style="text-align: left;">Sakit Sendi: Set Sendi Shaklee</h1><p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lX3MGTI44QqNYSafRe3Z75FJUKRl_D-dUd__5-hnWH34PU0enquS97S2F356edcFr1U-YzRXLAktCZYX-YIqcEVxUg8GQyh9ifaK9nDwbdb0DHwZH6LdeJSAPdXzDpYmdQBBHM3TLMztoWAdvQrJCEqTjw6pSxLbnZGzfPhbsTm5gFoqe8q9k3Dwswzl/s1080/set%20sendi%20shaklee.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="563" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lX3MGTI44QqNYSafRe3Z75FJUKRl_D-dUd__5-hnWH34PU0enquS97S2F356edcFr1U-YzRXLAktCZYX-YIqcEVxUg8GQyh9ifaK9nDwbdb0DHwZH6LdeJSAPdXzDpYmdQBBHM3TLMztoWAdvQrJCEqTjw6pSxLbnZGzfPhbsTm5gFoqe8q9k3Dwswzl/w563-h563/set%20sendi%20shaklee.jpg" width="563" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0ABbVj2z9GkcoiKLD7zBZ70-WfwC_7MPWnef_lqsxzwwBf62_T2NG7AE7_LVEbDnbGKJtGOSnTRAy6QxYXfKQSlJk1qBo_iJTjOkVDTwdWMz5C8W_XO533XITnJVsKKKg8s5OLlmJn0QBuG7oPKlcHW6Q84Qai1rq2yCl488ovrOpH0ZMi3LiW4RklIhR/s1080/fungsi%20set%20sendi%20shaklee.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="561" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0ABbVj2z9GkcoiKLD7zBZ70-WfwC_7MPWnef_lqsxzwwBf62_T2NG7AE7_LVEbDnbGKJtGOSnTRAy6QxYXfKQSlJk1qBo_iJTjOkVDTwdWMz5C8W_XO533XITnJVsKKKg8s5OLlmJn0QBuG7oPKlcHW6Q84Qai1rq2yCl488ovrOpH0ZMi3LiW4RklIhR/w561-h561/fungsi%20set%20sendi%20shaklee.jpg" width="561" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Anda sakit sendi dan berminat untuk mendapatkan Set Sendi Shaklee atau mana-mana produk Shaklee? Atau perlu bertanya tentang Shaklee dengan lebih lanjut? Tak tahu set apa yang sesuai atau tak sesuai dengan anda? Boleh direct whatsapp saya di <b><a href="http://shye.wasap.my" target="_blank">Whatsapp Syahida 012-6753078</a>.</b><p></p><p>Atau ingin terus ke mana-mana branch Shaklee atau HQ Shaklee di Petaling Jaya untuk mendaftar dan mendapatkan produk Shaklee pada harga ahli? Boleh berdaftar dengan nombor Shaklee ID saya : 1143254 (Wan Syahida). </p><p>Jangan lupa untuk hubungi saya untuk saya ajarkan cara pemakanan bagi setiap item Shaklee yang anda belikan. </p><p>Salam Mesra,</p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQF6lxSVrLHMLSFydjjdYFZQlLLpjQ6WfJ3bZ3vQPbN-4CoSWJXqE4sn8pE_0zJnh5XAWAp2zQCzaC5yY9fAaT6GrhPbYC3he3vr22YyUbbosPO-9YDkgYFn0ZMjEGAe1tVNBF0b_18plnlOfcL7WBzXbEbbYRbIvM-qNBvhKkBUQBgdTY3syQbQ1PUuiG/s1280/Pengedar%20Shaklee%20Petaling%20Jaya.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="721" data-original-width="1280" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQF6lxSVrLHMLSFydjjdYFZQlLLpjQ6WfJ3bZ3vQPbN-4CoSWJXqE4sn8pE_0zJnh5XAWAp2zQCzaC5yY9fAaT6GrhPbYC3he3vr22YyUbbosPO-9YDkgYFn0ZMjEGAe1tVNBF0b_18plnlOfcL7WBzXbEbbYRbIvM-qNBvhKkBUQBgdTY3syQbQ1PUuiG/w448-h252/Pengedar%20Shaklee%20Petaling%20Jaya.jpeg" width="448" /></a></p>Wan Syahida Kahar (gambar saya bersama Presiden Shaklee Malaysia, Mr. Leong dan Vice President of Marketing, Ee Ling)<div>Pengedar Shaklee Petaling Jaya dan seluruh Malaysia</div><div>Pengedar Shaklee sejak 2014</div><div>012-6753078<br /><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><div><br /></div></div>

Sakit Sendi dan Cara Penjagaan Sendi Seawal Usia 30an

Assalamualaikum dan salam sejahtera para pembaca saya yang budiman. Entry pertama saya setelah blog website saya telah hilang dan saya kemba...

Read more »

Tips Ibu Hamil Tidur Lebih Lena Sepanjang Malam

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua pembaca saya yang budiman.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_ac2c_f813_cf00_c2a3" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK5txGLSnC66GdLnE2Gmk3L7XOdQUb3tajY2oNEkcG3uhfaWA6MQM6p6WVnidbhG44pDOdI8btoW1WAinhVr2VCBIIjxkxXf20xZHXeAOAbHz5dcNTh-aYVyR5qeRNk8QPBIS1yCZc7upz/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;">Sakit belakang dan gangguan tidur memang tak dapat dipisahkan daripada ibu-ibu yang hamil. Lagi hampir kepada tarikh bersalin, lagi kuranglah keselesaan untuk tidur. Itu lah pengorbanan ibu hamil. Sedangkan dalam tempoh kehamilan, tidur yang cukup adalah sangat penting untuk ibu hamil. Selain daripada faktor sakit pinggang, ibu-ibu hamil seringkali mengalami kesukaran tidur kerana ketidakselesaan posisi tidur, kekurangan nutrisi tertentu ataupun kerana gangguan emosi.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Di sini saya kongsikan beberapa tips kepada ibu hamil bagi memperoleh tidur yang lebih lena sepanjang malam:</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">1. Kurangkan pengambilan minuman berkafein pada waktu malam bagi mengelakkan kesukaran ibu melelapkan mata. Contoh minuman berkafein adalah seperti kopi, teh, Coke dan juga Milo. Sebaliknya, minumlah susu kerana susu boleh membantu memberikan tidur yang lena.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">2. Lebihkan minum air pada waktu pagi dan tengah hari dan kurangkan pengambilan air menjelang senja hingga ke malam. Ini bagi mengelakkan ibu yang hamil kerap terbangun dari tidur untuk ke bilik air. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">3. Elakkan memakan makanan yang berat dan pedas sebelum tidur atau ketika makan malam. Mengambil makanan yang berat dan pedas akan hanya menggalakkan ibu hamil mendapat pedih ulu hati (heart burn). Seeloknya ambil makanan dalam saiz yang kecil-kecil tetapi lebih kerap. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">4. Tidur dalam posisi yang selesa. Boleh juga menggunakan bantal untuk menyokong tulang belakang, kaki dan baby bump ibu. Ibu-ibu digalakkan untuk tidur dalam keadaan mengiring ke sebelah kanan badannya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">5. Ibu-ibu juga digalakkan untuk mengambil makanan yang mengandungi karbohidrat tinggi seperti roti atau biskut. Snek yang berprotein tinggi juga digalakkan untuk membantu ibu hamil mendapat tidur yang lena. Antara yang paling mudah, minumlah Energizing Soy Protein Shaklee ESP kerana ia dapat memberikan kekenyangan dan tidur yang lena. Kandungan indeks glisemiknya yang rendah juga dapat mengelakkan ibu hamil daripada mendapat kencing manis. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">6. Selain itu, ibu-ibu juga boleh persiapkan diri dan segarkan badan dengan mandian yang segar dan wangi supaya minda anda rasa destress dan emosi rasa lebih tenang. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">7. Cara lain yang jauh lebih mudah adalah mengambil 4 biji Ostematrix dan 1 biji B-Complex sejurus sebelum tidur. Ostematrix kaya dengan kandungan kalsium, magnesium, fosforus, Vitamin D, zink, kuprum, manganese dan boron. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Selain daripada membekalkan keperluan kalsium untuk dewasa, Ostematrix juga bagus untuk memberikan tidur yang lena, keseimbangan ritma jantung untuk malam yang lebih tenang, meningkatkan fungsi penghadaman, menghilangkan rasa kebas, menghilangkan masalah gastrik dan menghilangkan sakit lenguh-lenguh pinggang serta otot.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">B-Complex Shaklee juga amat membantu sebagai anti-stress. Ia mengandungi 8 komponen penting Vitamin B  termasuklah 100% biotin dan asid folik. Kesemua 8 vitamin ini perlu ada pada Vitamin B-Complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebarang lebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kombinasi Ostematrix dan B-Complex ni memang amat sesuai bagi ibu hamil memperoleh tidur yang lebih selesa dan berkualiti. Lagi pula, kedua-duanya sudah tersedia terkandung dalam Set Hamil Shaklee.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Berminat untuk dapatkannya?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi saya ya Untuk sebarang order atau pertanyaan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Salam sayang,</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida Kahar</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><br></div>

Tips Ibu Hamil Tidur Lebih Lena Sepanjang Malam

Assalamualaikum semua pembaca saya yang budiman.   Sakit belakang dan gangguan tidur memang tak dapat dipisahkan daripada ibu-ibu yang hamil...

Read more »

Cara Atasi Masalah Sakit Belakang Ibu Hamil

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_3c21_59f5_4d1f_4869" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZBuRNJwKqPCBqH8ZupKB4NQF0X3T29YA6OflG1k0hDSDLYf2_aQLgxWknCNqtQ2eObOf6Isop3U9NjDuD_4ApbCTxpKFYBcDXmMOBZVt0t9JqGt6j9zEecnKHEPBYoGIDpPNARm8795t/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;">Hari ni izinkan saya share tentang masalah yang terlalu biasa dialami oleh ibu-ibu yang sedang hamil dan bagaimana nak mengatasinya. Masalah yang sering berlaku, yang paling common pasti berlaku ke atas mana-mana ibu adalah masalah <b><font color="#2196f3">sakit belakang, sakit pinggul ataupun sakit kebas-kebas kaki. </font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebenarnya ini adalah perkara yang sangat normal. Ada beberapa penyebab sakit belakang ini. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Mari kita lihat apa puncanya:</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#4caf50">1) Penambahan Berat Badan</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sewaktu kehamilan yang normal, seseorang ibu akan bertambah berat badannya sebanyak 11 hingga 16kg. Tulang belakang ibu akan menanggung berat badan ini dan boleh menyebabkan sakit kepada tulang belakang. Berat bayi dan uterus yang sedang membesar juga menambahkan tekanan kepada saluran darah dan saraf di kawasan belakang dan pinggul.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#4caf50">2) Perubahan Postur</font></b> </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kehamilan akan menyebabkan perubahan kepada pusat graviti tubuh badan. Kesannya, secara perlahan-lahan anda akan mengubahsuai postur anda dan cara anda bergerak walaupun anda mungkin tak perasankannya. Ini boleh menyebabkan sakit belakang.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#4caf50">3) Perubahan Hormon</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ketika kehamilan, badan anda akan menghasilkan sejenis hormon yang bernama Relaxin yang membenarkan ligamen di kawasan pelvic atau pinggul menjadi lebih rileks dan sendi di kawasan pinggul menjadi lebih longgar sebagai persediaan untuk proses kelahiran. Hormon yang sama ini akan menyebabkan ligamen yang menyokong tulang belakang juga menjadi longgar. Ini menyebabkan ketidakstabilan dan sakit belakang.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#4caf50">4) Stress</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Emosi yang stress juga boleh menyebabkan ketegangan kepada otot. Anda akan perasan sakit belakang akan bertambah apabila tiba waktu yang stress dalam kehamilan. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Apa Yang Boleh Dilakukan Untuk Mengurangkan Sakit Belakang Ketika Hamil?</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#4caf50">1) Senaman</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Latihan senaman boleh membantu. Senaman akan menguatkan otot dan menggalakkan otot yang fleksibel. Ini boleh mengurangkan stress kepada sakit belakang. Antara senaman yang selamat untuk ibu hamil adalah berenang, berjalan dan berbasikal.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><font color="#4caf50"><b>2) Menuam dengan haba atau sejuk</b></font></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Menuam dengan tuala sejuk atau panas contohnya boleh membantu untuk melegakan kesakitan. Tuamkan kain sejuk di tempat sakit selama 20 minit beberapa kali sehari. Kemudian selepas 2 atau 3 hari, tuamkan tuala panas pula.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#4caf50">3) Perbaiki postur badan</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sentiasa usahakan untuk duduk secara tegak ketika bekerja, ketika duduk atau ketika tidur atas kerusi. Ketika duduk, anda boleh letakkan tuala yang digulung di belakang supaya dapat kurangkan stress kepada tulang belakang sambil merehatkan kaki di atas kotak supaya kaki lebih tinggi.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#4caf50">4) Amalkan supplemen kalsium, magnesium dan Vitamin D sekaligus</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bila seseorang ibu itu hamil, janinnya akan mendapatkan segala nutrien kalsium daripada tubuh badan ibunya menyebabkan <b>ibunya pula kekurangan kalsium untuk dirinya sendiri</b>. Sebab itulah, amat penting untuk ibu-ibu hamil mengamalkan supplemen kalsium. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bila ambil kalsium pula, anda perlulah ambil bersama magnesium dan Vitamin D supaya kalsium yang anda ambil itu lebih mudah diserap. Kalau anda nak tahu kan.. <b>kalsium adalah mineral yang paling keras.</b> Jadi ia amat sukar untuk larut dan sukar untuk diserap. Sayang la kan kalau kita consume kalsium tapi takde yang diserap ataupun sikit je yang berjaya diserap. Rugi je nanti kan?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebab itu lah anda mungkin perasan, <b>walaupun dah minum banyak susu lembu, tapi sakit belakang dan kebas kaki tetap ada. </b>Mungkin anda minum susu tapi anda kekurangan agen yang membantu penyerapan kalsium itu. Di sinilah peranannya pengambilan supplemen kalsium yang dah turut dilengkapi dengan magnesium dan juga Vitamin D.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pilihan saya dah tentulah <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> Shaklee. Kenapa la <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> Shaklee? Bukan kalsium jenama lain? Kalsium jenama lain pun dilengkapi dengan Vitamin D dan kalsium ape?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">One thing different tentang <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> Shaklee ni adalah <b><font color="#2196f3">kadar penyerapannya yang sangat-sangat efektif. </font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Lihat bagaimana cepatnya ia dilarutkan ni. Sangat awesome tau :</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_69f8_e77e_9385_61ae" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxMDfctKt7AiFHGhPP3VfElI8J4kTvxtJMQTMkclwStboZcMCUMF2ZPFartBlEa0tXn54-s98Xa_KU5-HumMZgH-zijoaoCK1vLlOwyO895CgTy4OW40rJcHCa6jP3jDSrgjsv4fCT0MPC/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;">Dalam tempoh 12 jam saja dah berjaya diserap dalam darah. Anda boleh lihat graf di atas ni.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Istimewanya <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> ini, selain daripada <b>kalsium, magnesium dan Vitamin D</b>, ia juga turut mengandungi mineral lain iaitu <b>zink, kuprum dan mangan</b> untuk mengekalkan kelancaran fungsi tubuh.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Apa Pentingnya Mineral Lain di Dalam Ostematrix?</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Boron berfungsi untuk membantu dalam metabolisme tulang. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Mangan, tembaga dan zink pula membantu mengaktifkan enzim yang membantu dalam membina kepadatan tulang. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Kesan Ostematrix Terhadap Saya dan Keluarga</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> memang kewajipan saya, suami dan ibu saya. Kesan pengambilan kalsium <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> ni, kami terasa sangat tulang dan otot kami lebih terpelihara bila sakit-sakit sendi dan otot berkurangan. Paling terasa adalah waktu tidur yang lebih berkualiti dan sangat lena. <b>Bagi orang yang hamil</b>, memang <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> <b>ni amat membantu elakkan sakit-sakit tulang, pinggul dan juga kebas-kebas kaki.</b> </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Hati-hati bila anda dah cuba <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> ni sebab anda pasti akan sukakannya!!</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Dah 3 tahun jugak saya amalkan <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> ni. Kesan dia memang best sangat. Sekarang suami saya pun turut sama sukakan <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> ni. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Harga runcit <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> ni hanya <b>RM65</b>. Sebotol adalah cukup untuk sebulan. Anda hanya perlukan RM8.70 (4 biji) sehari untuk mendapatkan keperluan nutrisi kalsium tubuh badan anda yang lengkap.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Berminat untuk dapatkan <b><font color="#d500f9">Ostematrix</font></b> ni boleh hubungi saya ya. Anda akan amat memerlukan konsultasi tentang cara pengambilannya mengikut keperluan anda. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Salam sayang,</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida Kahar</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753089" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-67530</a>78</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pengedar Shaklee Petaling Jaya dan seluruh Malaysia.</div>

Cara Atasi Masalah Sakit Belakang Ibu Hamil

Assalamualaikum semua.   Hari ni izinkan saya share tentang masalah yang terlalu biasa dialami oleh ibu-ibu yang sedang hamil dan bagaimana ...

Read more »

Tulang Retak Lekas Sembuh dengan Vivix!

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua ! Terima kasih kerana singgah ke blog SYAHIDASHUKRI.COM ni. Saya doakan semua pembaca saya berada di bawah lindungan dan rahmat Allah selalu.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bebaru ni sahabat baik saya Fatimah ada cerita yang mak mertua dia baru <font color="#2196f3">terjatuh waktu tengah mengemop lantai </font>di rumahnya. Kawan saya ni risau jadi dia bawakan mak mertuanya ke klinik dan mereka pun buat la X-Ray. Masa tu mak mertua dia terasa <font color="#2196f3">sakit-sakit kat bahagian punggung</font>. Selepas X-Ray, rupanya memang<font color="#2196f3"> tulang pinggul ibu mertuanya dah patah.</font></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_d5d5_8c5e_b5c1_c79b" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0-9zyC3LyAu5hLRQ9i1Jgi2LhkriWh56LXye4QTqFJzAaTDOerUHcVO0fmqFrAVoPhmKannrege13lEjZKT4NSdI4FXit6NMvxtP01DFc2co23GLRdyWz9gnswpgQ5SFTp_2PU9IHHvW9/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Masa sebelum sahabat saya bawakan ke klinik tu, ada dia ceritakan kepada saya. Saya cuba cadangkan <b><font color="#4caf50">Ostematrix</font></b> sebab <b><font color="#4caf50">Ostematrix</font></b> memang bagus untuk tulang dan terutamanya untuk ibu mertuanya yang baru terjatuh. Dia minat nak try. Kemudian dia tanya pula tentang <b><font color="#4caf50">Vivix</font></b>. Saya explain memang <b><font color="#4caf50">Vivix</font></b> bagus untuk membantu sembuhkan luka sekali. Sebab <b><font color="#4caf50">Vivix</font></b> membantu sel-sel yang rosak kat mana-mana bahagian badan kita supaya dibaiki semula dan pulih. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Dua-dua <b><font color="#4caf50">Vivix</font></b> dan <font color="#4caf50"><b>Ostematrix</b></font> ni dia try bagi kat ibu mertua dia tau. Nak tahu cerita, ha jom baca screenshot ni. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="whatsapp antara sahabat saya Fatimah dengan ibu mertuanya lepas dah try Vivix" id="id_b413_3ccd_c0e7_599d" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjniDdTqSgc-owN5XP8BZXdqtl6dQgLa5zb_dumITAVG6Rc5xZWOhpmQ9RtHj-egg1dmCeMX9bJaCgVe_3ZS3IrWd5x-vli4UMzxeJxvUER0fM498H6-mfpD9k6NX6Lqlq-gnKzGJdQGFCS/" style="width: 353px; height: auto; margin: 4px;" title="" tooltip="">  <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_f6d4_7b35_a6cf_4736" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDSsx0YKe8ykUVdcXSjbZCi1TA3bSkDo1PVnAxoDbwvuO_PbKQr2CAa9SC-h2D3U-B-mtSoGQkdzXa7kPxDR77ZXKsXOwFmvXyGUnBNvGPjBZAK_BtnJtggCFCJJRV7giZrxNNXmfby5Rh/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_580c_cb6b_8124_c4ae" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCmIeRXWrjdykC6_aa5oTQgnVgJw9GllfXVLUeXnop6SYD5Oy34zFyvEt5nwhTi-stqrl933jyzYQMELiCREEoXFoTn6I9yav4NYo14vyjKl6nTPdXBHdhsVXOpcKpVdOerSUNNohvnOvH/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> </div><div style="text-align: justify;"> <br></div><div><blockquote><div style="text-align: justify;">Assalamualaikum,</div><div style="text-align: justify;">Hari ni nak share testimoni baik punya dari kisah keluarga saya sendiri.</div><div style="text-align: justify;">Alkisah bulan lepas, ibu mertua saya jatuh terduduk sewktu sedang mengemop lantai di rumahnya. Dia mengadu sakit di bahagian punggung sampai melarat sakit urat dan sengal2 badan. Risau dengan keadaan mak, saya bawa mak ke klinik utk xray dan didapati tulang hujung di pinggul mak rupanya dah patah 😢😥</div><div style="text-align: justify;">Lalu saya dan suami beri mak vivix dan calcium untuk mak cuba dengan harapan cepat sembuh disamping untuk ikhtiar merawat diebetes dan menjaga buah pinggang mak. </div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah hari demi hari mak makin pulih. Dan selepas 2 minggu mak kata dah hilang rasa sakit ! Syukur sangat mak dah kembali sihat dan cergas 😍</div><div style="text-align: justify;">Bukan sahaja saya dah pelajari khasiat vivix melalui ramuan antioksida yg tinggi yg boleh melindungi organ dan membina sel2 badan kita, malah saya dah lihat sendiri keberkesanan vivix. </div><div style="text-align: justify;">Jadi tak salah mencuba kan, kerana vivix selamat, halal dan insyaAllah berkesan.</div><div style="text-align: justify;">#imashaklee <a dir="ltr" href="tel:0133018189" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">0133018189</a></div></blockquote><blockquote style="text-align: justify;"><br></blockquote><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah syukur dan gembira mendengar khabaran ini. Ibu mertuanya memberi feedback <font color="#2196f3">badan dah rasa makin cergas, sakit tu dah hilang dan badan pun rasa sihat sikit dah.</font> Tak lama. Hanya selepas 2 minggu.</div></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_111_5d2c_fc3d_a976" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOidiQ4xdIZRslniJASRTFPWXhVd3PS3-FLUD7cQIEiz6Q9Fv90XNw0iGM_gUUh8AwEyZ68OA6cHq9X1ChkzHr6mrwQs-_YeZig7Wwufo-jPJuX4J98WhY2IneypFvVlYlI4L7nISUAhtD/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Apabila badan kita rosak, tercedera atau kesakitan, berikan ia nutrien yang ia perlukan dan ia akan memperbaiki dirinya sendiri tau. Lebih-lebih lagi jika kita memberikan <b><font color="#4caf50">Vivix</font></b>, minuman antioksidan yang sangat kaya dengan agen antipenuaan, sel-sel yang rosak dalam badan kita akan diperbaiki semula secara semulajadi. <b><font color="#4caf50">Ostematrix</font></b> yang kaya dengan kalsium, magnesium dan Vitamin D pula akan membantu tulang agar kuat dan padat semula. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Oleh itu, gabungan <b><font color="#4caf50">Ostematrix</font></b> dan <b><font color="#4caf50">Vivix</font></b> ini adalah yang terbaik untuk memperbaiki tulang yang baru saja tercedera. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sekarang sahabat saya menjadi bertambah yakin dengan <b><font color="#4caf50">Vivix</font></b> dan <b><font color="#4caf50">Ostematrix</font></b> ini. Saya pun tumpang happy bila dapat bantu dia dan ibunya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kalau nak tahu, inilah di antara kepuasan berbisnes Shaklee. Produk yang hebat, kesan yang hebat dan rasa yang hebat. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><div style="text-align: justify;">*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi nombor di bawah untuk kami bantu anda..</div><div style="text-align: justify;">Ingin dapatkan suplimen untuk anda dan keluarga dengan harga istimewa?</div><div style="text-align: justify;">Ingin mendapatkan tips ekslusif yang percuma?</div><div style="text-align: justify;">Ingin menjana side income 2-5 angka setiap bulan hanya dari rumah?</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi,</div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida</div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="3" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;">Rakan Konsultasi Shaklee Anda</div></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><br></div>

Tulang Retak Lekas Sembuh dengan Vivix!

Assalamualaikum semua ! Terima kasih kerana singgah ke blog SYAHIDASHUKRI.COM ni. Saya doakan semua pembaca saya berada di bawah lindungan d...

Read more »

Kenapa Kalsium Penting Sangat?

<div style="text-align: justify;">Bismillah & Assalamualaikum semua pembaca saya yang budiman.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya nak educate orang ramai tentang kepentingan kalsium yea. Terutamanya di setiap peringkat usia.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#c62828">KEPENTINGAN KALSIUM</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kalsium merupakan mineral yang sangat penting untuk tubuh badan kita termasuklah untuk menumpatkan tulang, untuk kesihatan otot, kuku dan juga rambut. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ia diperlukan tak kira usia. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_7112_3689_24f6_da2" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG8xHUx2C6ANkFjNziR9zjliSbRhhYbGJ-UUHavKPHyNQrV_IB-eUAdnF1sRXTlcLQPVPm4jK_jsgjHX1G-FpFKURBzjJyfYgT069efPP8t-fLF_VLdQAFDcPD9V885RgZSie2QR5Vq5LM/" style="width: 353px; height: auto; margin: 4px;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Merujuk kepada gambar rajah ini, kita perlu mencapai tahap ketumpatan tulang yang paling maksimum pada umur yang tertentu. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bermula dari usia kanak-kanak, kita amat memerlukan kalsium di dalam tumbesaran. Apabila umur semakin meningkat, kita boleh lihat seseorang itu semakin meninggi dan membesar. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pada usia 20-30 tahun, di sinilah puncaknya ketumpatan tulang yang boleh kita capai. Usia 30 tahun adalah usia yang maksimum untuk kalsium disusun supaya dapat menumpatkan tulang. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Setiap orang mempunyai ketumpatan tulang yang berbeza bergantung kepada pemakanan masing-masing tau. Bisanya orang yang mempunyai ketumpatan tulang yang maksimum, tulangnya adalah lebih kuat berbanding mereka yang ketumpatan tulangnya lebih rendah.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pada usia 30-40 tahun pula, tubuh badan kita tidak boleh lagi menyimpan kalsium. Jadi apabila kita tak ambil cukup kalsium daripada diet, kalsium daripada tulang itu lah yang akan badan kita ambil dan gunakan. </div><div style="text-align: justify;">Maka apabila lagi banyak kalsium daripada tulang digunakan, jadilah tulang kita semakin rapuh dan berlakulah osteoporosis.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#c62828">FAKTOR HORMON DALAM MEMPENGARUHI OSTEOPOROSIS </font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kemudian apabila masuk usia 50 tahun, penurunan kalsium akan menjadi lebih laju kerana faktor usia. Untuk wanita pula, kehilangan kalsium adalah lebih banyak tau kerana hormon estrogen semakin kurang dihasilkan. Sebab itulah, wanita lebih berisiko untuk mendapat osteoporosis berbanding dengan lelaki. Haa pentingnya kalsium untuk wanita. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_8604_5528_9e6c_35f0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_jlWneqb6Ds70bz_xLNsPrqTYk89nPHqNUyOMbKVe13CD2c5IFVMiltd43uf_tr_B6Xi9-EyJU18erlFD5SocBEHq1dxZnnxrUL8oi4R2pqvdlIh-V_jBS0zqj80GV5UKW31WHenaxKcm/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jadi sekiranya seorang wanita itu mengambil suplimen tambahan yang dapat meningkatkan hormon estrogen seperti GLA Complex dan ESP, maka kekurangan kalsium itu tidak terlalu teruk dan osteoporosis dapat dikurangkan. Penting juga hormon wanita ni kan. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#c62828">OSTEOPOROSIS DAN AKIBATNYA</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_9d29_9765_8315_8065" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXyHB3ZOVHKp1LMJi5o9Fy1KScZdSmvCvHUhhxZ3nrOLDqT8-e6FZl6t7esWp2Ptl_rPP22d2vk8oRRbKsMVtvwYwra9LOp9cqj5OuoPwCUp-9MinihiUMP8zBirrRTvYfV3B3zkW4kbAa/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ha ini lah rupanya tulang yang kurang tumpat atau nama lainnya Osteoporosis. Sekiranya kita tak jaga dan tak ambil kalsium yang secukupnya, tulang kita akan kekurangan kalsium sebab habis semuanya digunakan badan. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Tulang akan nampak kurang mampat macam tulang di sebelah kanan tu compare dengan tulang di sebelah kiri. Bila kurang mampat dan banyak lubang dalam tulang, jadi tulang akan menjadi rapuh dan berisiko untuk mudah terpatah bila terkena tekanan seperti terjatuh, kemalangan atau lain-lain. Kalau tulang yang lebih padat dan tebal, dia lebih kuat untuk menahan daripada tekanan yang sama. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Mungkin orang akan kata patah tulang tu bukan masalah yang besar. Ataupun kalau dah accident tu memang akan terpatah. Ia akan sembuh paling kurang pun 6 bulan minimum. Bergantung kepada tahap kecederaannya. Tapi ramai yang tak tahu kalau tulang terpatah, ada organ lain yang terluka sama termasuklah otot di sekelilingnya. Bila ada luka, infection boleh berlaku dan timbulnya nanah. Jadi masalah lain pula nanti. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#c62828">KESIMPULAN</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Baru faham kan sekarang betapa pentingnya untuk kita ambil kalsium yang mencukupi bukan sahaja ketika usia kanak-kanak dan nak meningkat remaja, bukan sahaja ketika usia tua, tetapi juga ketika di peringkat usia lain-lain pun kita perlu ambil kalsium yang mencukupi. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jika tidak, osteoporosis akan lebih cepat berlaku sebelum usianya. Jomm sayangi tulang kita dan badan kita ni. Sebab kaki dan badan ni nak pakai lama. Nanti tua-tua nanti tak dapat nak layan cucu cicit bila kaki tangan dah tak kuat, badan pula bongkok. Hehe. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"> <br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_e3e7_dacb_b515_92d3" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNI7isFueCX_r0BlufS0kRNOcQD9bgBTEX18JvIYciKD_VraGXIa7eqCSGi9h0jOGBDHRDOZo8peXzsO-DCDTiZoL3GfQ_kCz9QMDRqozrDw4gnz-OmhEhbvjhjV6lSfN9xhMphDokUiuD/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> </div><div style="text-align: justify;">Saya amat recommend untuk kita ambil <b>Ostematrix</b> keluaran Shaklee sebab dalam Ostematrix ada nutrien tambahan lain yang langsung tak sama macam kalsium jenama lain. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_5beb_761_3fd9_8285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3BJMgjc2RFfuxkQ6nJAIYq2uucmUC09u1kxldOcDc4aGfoPCZn1TqJ8EGR9x-_1v0M9tIEdi0IFYLASSZaMlUPKMeZz2GQkz-tG1l-qWvMnPelj4oVkT2Q10TjGHQ5bh8V2NAq7o99cVl/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Untung sangat kalau amalkan Ostematrix ni sebab dalamnya ada Kalsium, ditambah lagi dengan Magnesium, Vitamin D, mineral Boron, Mangan, Tembaga dan juga Zink yang membantu penyerapan kalsium yang lebih optimum dan juga membantu dalam pembinaan dan kepadatan kalsium itu dalam tulang kita. Effect nya lebih SUPERB !!</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">InsyaAllah nanti saya akan kongsikan pula faktor-faktor yang turut mempengaruhi tulang menjadi tidak tumpat dan osteoporosis ini selain daripada kalsium yang kurang. Okey. Tunggu saya update lagi yea. InsyaAllah.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi nombor di bawah untuk kami bantu anda..</div><div style="text-align: justify;">Ingin dapatkan suplimen untuk anda dan keluarga dengan harga istimewa?</div><div style="text-align: justify;">Ingin mendapatkan tips ekslusif yang percuma?</div><div style="text-align: justify;">Ingin menjana side income 2-5 angka setiap bulan hanya dari rumah?</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi,</div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida</div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;">Rakan Konsultasi Shaklee Anda</div></div>

Kenapa Kalsium Penting Sangat?

Bismillah & Assalamualaikum semua pembaca saya yang budiman. Saya nak educate orang ramai tentang kepentingan kalsium yea. Terutamanya d...

Read more »

Bagaimana Kalsium Penting Untuk Orang Tua?

<div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Bismillah & Assalamualaikum semua pembaca saya yang dirahmati dan dikasihi Allah =)</span></div><div style="text-align: justify;"> <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><img alt="" id="id_1da5_dd8a_416d_a6df" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv5eZbA6TmQUmvIF0pkfZlnGUxpsFXVhiTb5S8ZAEGlZKHN2EzrS-6-uM-xirZoTpCI2p5V79Qtvo7OAxTVl_NGERT3D6OBSp4ICONNZtLsmYMhQncQ7M_iVSDZ_ZYQlmHRMOcFGcVcpCy/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Anda suka minum susu? Kalau ya, berapa gelas susu yang anda minum sehari? Jika sudah dua gelas susu sehari, pastikah anda bahawa kesemua kalsium daripada susu itu, badan anda berjaya serapkan kesemuanya?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Ok kalau tak suka minum susu, nak beralih kepada sayur-sayuran untuk sumber kalsium. Berapa banyak pinggan hidangan sayur pula yang anda makan setiap hari? Anda rasa keperluan kalsium anda mencukupi? Takkan cukup.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Baik. Mungkin anda dah rajin makan supplemen kalsium. Tapi adakah kalsium anda itu turut mengandungi Vitamin D dan juga Magnesium untuk memaksimakan penyerapan dan penggunaan kalsium?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Dan apabila umur anda semakin meningkat pula, adakah anda sedar yang keperluan kalsium anda juga turut meningkat?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Lebih-lebih lagi jika anda seorang wanita yang telah melalui fasa-fasa penting dalam kitaran hidup seorang wanita: mengalami haid setiap bulan dan setiap tahun, mengandung, melahirkan, menyusukan anak, dan kemudian ulang lagi proses-proses ini ikut bilangan anak yang dimiliki. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Kesemua proses dan fasa ini amat menggunakan kalsium daripada tubuh badan anda. Dan keperluan ini akan meningkat seiring dengan usia dan fasa yang dilalui. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Apabila usia semakin lanjut, sekiranya kalsium anda selama ini tidak mencukupi, mula lah tubuh badan anda menunjukkan kesan-kesannya. Antaranya termasuklah tulang menjadi rapuh, tulang belakang membongkok, gigi mudah tercabut dan akhirnya rongak, sakit-sakit lutut dan sendi, sakit pinggang dan kaki, sakit-sakit badan dan sebagainya.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Apabila usia telah tua nanti, sudah agak terlambat untuk kembali menyelamatkan anggota-anggota badan kita terutamanya kaki, sendi dan gigi yang semakin sakit, rapuh dan rongak. Tentu tak best dan tak cantik kan? </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Kaki kita nak pakai lama sampai ke tua. Kita perlukan kaki ini untuk menunaikan ibadah haji dan umrah. Kita teringin nak jalan-jalan travel satu dunia. Tapi jika kaki kita sakit, lutut kita sakit, gigi dah takde, best ke nak jalan? Hehe.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Oleh sebab itu, sayangilah ibu bapa kita dan orang-orang tua kita dengan memberikan kalsium, magnesium dan Vitamin D untuk kepentingan mereka.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#f44336">KALSIUM UNTUK WARGA TUA</font></b></div><div><div style="text-align: justify;"> <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_1d1e_43cb_b73_790e" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVjwP79Z3JyGY7A9nlugQapQNMVQmaM26PrVIq7XXX00VRmGxxbIn3VGkpoPje6HXXRMg-iL5R9KVkMzP9U1DKtfOpAlE2CPKnwe9bpqhJVwsOXSwKv9-R2jM3uUHf73EJgYDGxd2LgYX9/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Kalsium adalah sejenis mineral yang sangat penting yang bukan saja diperlukan oleh tulang, malah untuk kuku, rambut dan sebagainya. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Kenapa kalsium lebih diperlukan pada usia tua?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Di usia 0-20 tahun...kita dalam proses meninggi kan? </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Dalam tempoh ini, kalsium diperlukan untuk bantu pembesaran dan ketumpatan tulang yang maksimum ketika ini. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Pada usia 20-30 tahun ni adalah puncak kepadatan tulang kita boleh tercapai. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Setiap orang berbeza tau kepadatan tulangnya. Kalsium hanya boleh disimpan di dalam badan sehingga usia 30 tahun. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Di usia 30 hingga 40 tahun, badan kita tidak mampu untuk simpan kalsium. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Jika kita tidak mengamalkan pengambilan kalsium secukupnya, jadi kalsium dari tulang akan diambil untuk digunakan oleh badan. Sebab tu tulang boleh jadi rapuh dan kurang tumpat. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Pada usia 50 tahun ke atas, kehilangan kalsium dari tulang semakin meningkat disebabkan faktor usia. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Wanita makin kurang kalsium dalam badan kerana mereka alami kekurangan hormon estrogen dalam badan akibat monopaus. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Haaa sebab inilah. Kita perlukan kalsium daripada pemakanan harian lebih-lebih lagi wanita. Dan semakin tua umur kita terutamanya selepas usia 50 tahun, hormon estrogen kita semakin berkurangan dan akan menyebabkan kalsium kita turut sama berkurang.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Sebab kita tak boleh nak hentikan sel-sel badan kita berkembang dan ambil kalsium daripada tulang kita. Badan kita nak guna kalsium. Tapi kalsium kita kurang. Dia ambil dari tulang-belulang kita. Hasilnya? Makin rapuh la tulang kita. Makin sakit. Sakit lutut, sakit sendi, sakit pinggang, membongkok dan juga gigi makin rongak.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_8468_958e_c3e5_7aed" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUz-1yaCgIFWaIOtzG9XeUai5QHZh1Xrk7-xUx7XDraPXVHK-V4p3akSGD4W4oJ345fvBx1ZzPXK0fnpHjxgob6uXmFAi7Ue-B1vnZNI2t3M42HD6K6wNm0ufYu6XppKux_gZZRlAqH5bg/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#ff1744"><br></font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#ff1744">OSTEOPOROSIS DAN WANITA</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Bagi wanita, jika seseorang wanita berusia 50 tahun ke atas dapat meningkatkan hormon estrogen dalam badan, ia boleh mencegah berlakunya osteoporosis berlaku walau ia kekurangan kalsium. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Dengan gabungan antara kalsium dan suplimen pencegahan daripada turunnya hormon estrogen ini, maka akan lebih baiklah kesannya. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: left;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#f44336">BAGAIMANA OSTEMATRIX BOLEH MEMBANTU ?</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_2954_f0e7_64af_1c4b" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt9qdN4B4l60StQrC9rrgWSUdZ5p90dHxQ_OybJSRweGmUZN80uotKalqJU7ve6gBdgr9DVO_wOgFeZPLD87b2SAVbz0UOXY4V0CaZD3x51QM3v3wQpMs4xLtykYR_YTdonqnlnLxdbDMU/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">OsteMatrix^TM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.  Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.  Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.</span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><br></b></span></div><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><b style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">OsteMatrix Membekalkan:</b></div></b></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><br></b></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">-1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi</span></div></span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">-400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya</span></div></span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">-400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium</span></div></span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">-Sajian harian hanyalah sebanyak empat kaplet. Untuk hasil yang lebih baik, ambil dua biji kaplet, dua kali sehari berserta makanan.</span></div></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div style="text-align: left;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#f44336">KENAPA OSTEMATRIX PIL KALSIUM TERBAIK?</font></b></span></div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Ini kerana Ostematrix Shaklee formulanya unik. Mengandungi kalsium, magnesium, fosforus dan vitamin D, zinc, kuprum, magnesium dan boron. </span></div></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Semua nutrien di atas sangat perlu dalam suatu tablet kalsium bagi memastikan penyerapannya 99% dalam badan kita, dan menghalang endapan sesetengah mineral. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: start;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Selain daripada faktor penyerapan, faktor memadatkan tulang juga penting. Bayangkan kalsium sebagai batu-bata dalam proses pembinaan tulang-temulang yang kuat dan sihat. Batu-bata ini akan lebih kuat dan lebih seimbang jika digabungkan bersama mortar. Mortar mengandungi vitamin D, magnesium, boron, zink, tembaga dan mangan.</span></div><div style="text-align: start;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br>Dengan <b>gabungan nutrisi</b> ini, kalsium mendapat sokongan yang diperlukan untuk membina tulang yang kuat ketika anda muda serta meminimumkan kereputan tulang ketika anda tua.</span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Kebanyakkan kalsium di pasaran tidak menepati kandungan di atas, sebab itulah kenapa, bila anda mengambil Ostematrix shaklee, anda akan dapat merasa kesan yang sangat cepat dan menakjubkan! </span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#f44336">APAKAH LAGI MANFAAT OSTEMATRIX?</font></b></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><br></b></span></div><ul style="padding: 0px 2.5em; margin: 0.5em 0px; line-height: 1.4;"><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Menguatkan <b>tulang, kuku, gigi dan sistem saraf. </b></span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Ia juga boleh membantu<b> merawat tulang retak, kuku rapuh, eczema, kekejangan dan gusi berdarah</b>. </span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Membantu<b> mengatasi kekejangan dan kebas-kebas</b>. Pengambilan OsteMatrix sebelum tidur dapat membantu mengurangkan kebas-kebas, kejang, sakit sendi dan juga artristis. </span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>Mengurangkan stress</b>, di mana OsteMatrix membantu mengimbangi tekanan darah, menenangkan saraf, menggalakkan tidur lena dan membantu mood swing serta sakit kepala. </span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>Mengurangkan masalah haid</b>. Kajian menunjukkan dengan pengambilan 1000mg kalsium dan magnesium serentak, ia akan meringankan sakit semasa waktu haid dan membantu pembuangan air kecil. </span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Membantu mengurangkan hiperaktiviti perut dan <b>masalah gastrik</b>. </span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Membantu atlet sukan, membekalkan kalsium dan mineral penting dalam tubuh. Justeru, pergerakan dan aktiviti lasak dapat dilakukan dengan selesa dan mudah.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Jadi, sangat menarik dan penting kan Ostematrix ni? Jom dapatkan Ostematrix anda hari ini!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><div>Boleh hubungi nombor di bawah untuk kami bantu anda..</div><div>Ingin dapatkan suplimen untuk anda dan keluarga dengan harga istimewa?</div><div>Ingin mendapatkan tips ekslusif yang percuma?</div><div>Ingin menjana side income 2-5 angka setiap bulan hanya dari rumah?</div><div> </div><div>Boleh hubungi,</div><div>Wan Syahida</div><div><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div>Pengedar Shaklee Sah Anda</div></div><div><br></div></div></div>

Bagaimana Kalsium Penting Untuk Orang Tua?

Bismillah & Assalamualaikum semua pembaca saya yang dirahmati dan dikasihi Allah =)     Anda suka minum susu? Kalau ya, berapa gelas sus...

Read more »