www.syahidashukri.com: Catatan Pengalaman

Menjaga Kesihatan dengan Manfaat Alam Sekitar

<div style="text-align: center;"><img alt="" id="id_7562_112e_7b43_c78" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH65zvgSE2iZjRgLdJyagxeee1fDKN81WakvekERcmmgxeumpAcFXChvOUH9OlZq-62iMAXqTfT-NUioNnsDi-vcEPu-h6iN6V6pg1OpQ-AUcXS9dDKY5dn9YCDoA7H-rZqfOLYSgG92u-/" style="width: 212px; height: auto;" title="" tooltip=""> </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dulu masa saya zaman muda-muda saya suka enter kedai Watsons, Guardian atau yang lebih kurang dengannya.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Orang perempuan memang suka bab penjagaan diri ni kan...</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Selain tu, saya suka tengok-tengok kat bahagian ubat dan penjagaan kesihatan. Tengok je. Tapi tak reti nak beli apa, yang mana. Selalu kalau nak pilih pun, salesperson yang tolong ajar.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dia akan bagitau la yang mana untuk tambah energy (masa tu saya dah kerja), yang mana untuk cuci darah, yang mana kalsium, etc etc. Saya tak beli pun sebab tak mampu lagi. Tengok harga pun mahal-mahal. Mata saya la nampak mahal sebab baru je keje kan. Lagipun ada yang saya was-was sebab tak nampak Halal dia. Salesperson pun tak tahu.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tak sangka hari ni dah jauh beza. Banyak yang saya dah belajar bila saya join Shaklee. Shaklee sebenarnya banyak memberi value. Ajar kita, beri kita kesedaran tentang kesihatan yang berkait rapat dengan alam sekitar. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Saya petik quotes Dr. Shaklee sikit..</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">"All I did was listen to nature and pass the word along."</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">"Follow the laws of nature, and you'll never go wrong."</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Kalau saya cerita pasal pengalaman hidup Dr. Shaklee ni nanti panjang sangat. Tapi secara ringkasnya, dia sangat appreciate khasiat alam sekitar. Dia sentiasa percaya yang alam sekitar ada jawapan kepada kesihatan tubuh yang berpanjangan. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Atas sebab itulah dia menciptakan makanan tambahan yang fully natural. Bayangkan, multivitamin semulajadi yang pertama diformulasikan di dunia. Itu lah dia formulasi Dr. Shaklee yang pertama. Dan tahu tak, origin perkataan 'vitamin' tu sendiri pun berasal daripada multivitamin yang diciptakannya itu. Dialah pelopor natural supplements in the US.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Start dari situ lah banyak syarikat supplemen lain wujud dan menciptakan vitamin sintetik. Vitamin2 sintetik ni la yang memberi imej buruk kepada supplemen semulajadi. Atas sebab tu, ramai orang tak percayakan vitamin kerana rasa ia membazir dan tak diperlukan pun bila rasa ia tak berkesan. Tapi sebenarnya vitamin sintetik tu tak sama dengan yang semulajadi. Sebab tu penting kita cari yang natural. Yang semulajadi akan memberikan kesan yang jauh berbeza.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tapi kenapa perlu dalam bentuk makanan tambahan? Kenapa tak kita ambik atau makan je daripada natural source, dalam raw form?</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Sebenarnya Dr. Shaklee ingin memudahkan kita mendapatkan khasiat alam semulajadi tu sekaligus. Sebab tu la dia formulasikan makanan tambahan dalam bentuk yang paling menjaga khasiat semulajadinya.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">"Recognize that you are a product of nature and that your very existence depends upon other products of nature."</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Memang dia sangat passionate dengan nature. Dia suka cari kesembuhan dengan khasiat alam semulajadi. Dia percaya yang alam semulajadi ni sentiasa ada jawapannya. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dia kaji dan kaji, tumbuhan mana, buah-buahan mana dan sumber mana yang paling baik untuk membantu kita sihat berpanjangan. Dan dia formulasikan untuk kemudahan orang lain. Tak ramai orang tahu yang Dr. Shaklee adalah seorang bekas pesakit kanser tulang dan dia survived. Dia hidup lama. Dia sangat-sangat amalkan alam semulajadi ni seperti yang dia percayakan. Dan dia hanya nak tolong orang lain hidup sihat sama.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dr. Shaklee was a humble man. He passed the word along, all right. He passed it on to millions of people whose lives have been changed by it.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dalam bidang ni, saya pelajari banyak benda. Saya lebih value alam sekitar. Dengan Shaklee, kita cuba binakan kesihatan sebelum mendapat penyakit melalui khasiat alam sekitar. Terutamanya daripada pohon dan tumbuhan yang sukar kita perolehi dan jarang dijumpai di pasar-pasar. Tapi Shaklee cari yang paling berkualiti, dengan standard yang ketat dengan ujian klinikal yang hebat, semuanya untuk kegunaan mereka yang ingin hargainya..</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Ini la antara yang paling seronok sebenarnya bila berada dalam bidang ini dan perniagaan ini. Belajar tentang ilmu nutrisi, menghargai alam sekitar dan menjaga badan agar sihat dengannya... </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">After all Allah dah ciptakan semuanya untuk kegunaan kita..  Yang mana yang baik, itulah sunnatullah.. human beings and nature complete each other.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">#FenomenaShaklee</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">#GelombangShaklee</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Photo: nature at Kilim Geoforest Park 😄</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Berminat untuk menjadi ahli Shaklee? </span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Boleh hubungi saya untuk saya bantu ya. InsyaAllah, banyak sangat manfaat yang bakal anda perolehi. Dan anda akan rasa sangattt tak menyesal :-)</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Wan Syahida Kahar</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Pengedar Shaklee Seluruh Malaysia</span></p></div>

Menjaga Kesihatan dengan Manfaat Alam Sekitar

Dulu masa saya zaman muda-muda saya suka enter kedai Watsons, Guardian atau yang lebih kurang dengannya. Orang perempuan memang suka bab...

Pengalaman Arwah Adik Ipar Yang Mengidap Kanser Tulang

5 Catatan Pengalaman, Kanser, Kanser Tulang, Personal 11:59 PM

<div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya ada pengalaman menyedihkan bila memikirkan tentang penyakit kanser ini. Baru saja Ogos tahun lalu (30 Ogos 2016), adik ipar saya menghembuskan nafasnya yang terakhir kerana mengidap kanser tulang. Arwah adik ipar saya bertahan selama hampir 2 tahun saja sejak didiagnosa dengan penyakit tersebut.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Semenjak adik ipar saya mendapat kanser itu, saya banyak melakukan pembacaan di internet dan banyak menyelami treatment untuk penyakit ini. Sumber dari dalam negara, luar negara, saya sentiasa membaca. Itu lah asbab kenapa blog saya ni ada banyak tulisan dan perkongsian saya mengenai penyakit kanser dan siap ada penerangan khusus untuk Set Kanser Shaklee.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Satu perkara yang saya amat kesalkan adalah apabila arwah adik ipar saya tu enggan mengikuti rawatan hospital iaitu rawatan kimoterapi. Arwah hanya lakukan 2 kali sesi sahaja kemudian dia give up dan enggan meneruskannya lagi.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kalau tengokkan, memang kimo tu sangat sakit dan perit. Memang kami pun sedih tengok keadaannya masa tu. Perlu diberitahu, adik saya tu mengidap kanser tulang. Iaitu kanser yang paling agresif. Jadi ubat kimo nya pun sangat kuat. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebenarnya saya sekeluarga dah pujuk untuk teruskan rawatan hospital tu tapi kalau dah pesakit pun tak nak, kita tak leh paksa kan? Ya la kita hanya boleh suruh, tapi dia yang kena laluinya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kemudian bila dia enggan meneruskan rawatan doktor di hospital dan sanggup menerima risikonya, arwah mengikuti rawatan alternatif sahaja dengan mengamalkan makanan-makanan berkhasiat, buah-buahan anti-kanser, supplemen-supplemen anti-kanser, makanan-makanan sunnah, minuman sunnah, air zam zam, berbekam dan macam-macam lagi lah usaha dia buat. Termasuklah mengelakkan makanan yang boleh menggalakkan kanser seperti nasi, gula, daging, ayam dan banyak lagi.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Tapi yang menyedihkan, bengkak tumornya memang tak surut-surut. Tapi nampak la lambat bertambah bengkaknya bila dia sangat mengawal pemakanan sambil mengambil supplemen. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya yakin ia lambat membengkak dengan penjagaan makanan dan pengambilan supplemen ni sebab pernah satu tempoh, beberapa bulan sebelum dia meninggal apabila kakinya terpaksa dibedah dan dipotong, arwah tidak mampu menjaga pemakanannya lagi di hospital sebab diet hospital sama je dan tak jaga pantang larang. Nasik, ayam, daging, ayam semua makan macam biasa. Supplemen pun tak dapat nak diamalkan dengan konsisten lagi. Bila tu terjadi, bengkak kakinya makin cepat membesar. Ia membesar sebab arwah adik terpaksa menunggu tarikh untuk operation juga. Jadi dalam tempoh menunggu di wad itu, bengkaknya membesar dengan jauh lebih cepat.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Tapi apakan daya, walaupun selepas kaki adik saya dipotong, telah dapat dikesan pula sel-sel kanser tu dah merebak sehingga ke peparu. Ia amat kecil sebenarnya dalam 2mm tapi dah merebak macam tompok-tompok titik-titik hitam di peparu kalau tengok imej MRI.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebelum tibanya sesi kimo yang dijadualkan, adik saya dah start rasa sesak nafas. Semenjak tu la kesihatan adik dah makin merosot dengan sangat cepat. Adik dimasukkan ke dalam wad kecemasan dan dipantau. Lama-kelamaan adik terpaksa bergantung kepada mesin oksigen bila nafasnya dah makin susah. Bayangkan betapa seksanya arwah adik saya :'(</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bila dah macam tu, adik tak mampu baring. Dia juga tak mampu tidur. Sebab kedudukan baring akan menyukarkan lagi pernafasannya. Selama berminggu-minggu adik terseksa begitu. Dengan pedih ulu hati, sakit di kaki lagi, dan lama-lama adik dah bed-ridden dan tak mampu bergerak lagi. Sampai la suatu masa, doktor mengesahkan dah takde apa-apa lagi yang mampu dilakukan untuk adik sebab peparunya dah teruk sangat infected dengan sel-sel kanser yang memakan peparunya :-(.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Hari demi hari adik makin terseksa, makin lemah, makin sukar bernafas dan hanya bergantung kepada morphin untuk menahan sakit. Bila dah ambil morphin, adik dah tak jadi dirinya lagi. Dia sukar bertindak balas, mamai je dan keadaannya memang menyedihkan. Dia tak mampu lagi untuk bercakap. Tak mampu lagi untuk merespon. Dia bukan diri dia lagi. Pada masa tu lah kita akan rasa betapa masa dan peluang yang ada untuk bercakap dengannya dahulu merupakan waktu yang sangat berharga. Beberapa hari selepas ditempatkan di Palliative Care, sampai la suatu masa bila arwah adik dah tak mahu memakan apa-apa lagi. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ini lah waktu yang paling menyedihkan kami. Pada waktu Maghrib dalam kul 8pm, dia refuse untuk makan apa-apa. Bayangkan dia hanya minum air. Langsung tak makan apa-apa. Ya Allah perutnya tentu lapar tapi kami tak dapat buat apa-apa. Dia semakin lemah. Dia sentiasa dalam posisi duduk sedangkan kita boleh baring dan tidur dengan selesa. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Esoknya keluarga melawat lagi. Abah decide untuk meminta izin doktor untuk membawa adik pulang. Sebab nampak adik dah nazak sangat. Adik dibawa pulang pada petang 29 Ogos 2016. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Di rumah juga adik tak mahu makan apa-apa. Minum pun dah tak nak lagi. Kami hanya mampu titiskan air ke dalam mulutnya. Seharian dia tak makan lagi.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Malam tu semua orang berkumpul di rumah Abah dan melihat adik bernyawa untuk kali yang terakhir. Lewat malam, kami pulang. Esoknya pada 30 Ogos, dalam waktu pagi, adik akhirnya telah menghembuskan nafasnya yang terakhir. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Adik telah pergi buat selama-lamanya setelah teramat menderita dengan penyakit kanser tulangnya. Sakit kaki, sakit bengkak, sakit dibedah dan dibuang kakinya, sakit sesak nafas, sakit di peparu, sakit pedih ulu hati, sakit kerana bed-ridden, sakit kaki yang membengkak lagi, sakit tak mampu berkata-kata, tak mampu minum, tak mampu bernafas, tak mampu tidur, semua tu sangat tak mampu ditanggung. Sakit kanser memang sangat derita. Semoga Allah mengampuni dosa-dosa arwah dan menempatkannya sekarang di taman-taman syurga bersama-sama dengan roh hamba-hambaNya yang soleh. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jadi di sini saya ingin kongsikan, betapa pentingnya rawatan awal dilakukan sebaik sahaja anda disahkan mengidap penyakit kanser. Tolong lah jangan tangguh. Kalau perasan ada lump, bengkak atau keganjilan pada tubuh badan, sila lah check dengan segera. Cepat dapatkan kepastian. Dan jika dah disahkan, jangan lewat-lewatkan juga rawatannya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Tentang kimo, ia sebenarnya pilihan anda sendiri. Kimo ada pro dan cons nya. Ada orang berjaya, ada juga yang tidak. Ada orang yang walaupun dah lalui kimo, kansernya datang semula selepas beberapa tahun. Jadi dia masih belum dapat disahkan bebas daripada kanser. Ada orang selepas kimo, dia kembali sihat. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Cuma saya perlu kongsikan, jika terdapat bahagian tubuh badan anda yang ada lump, tumor dan bengkak kanser, ia mesti dibedah dan dibuang. Sebab kebarangkalian bengkak itu untuk surut sangat sangat rendah. Jika anda tetap enggan dan nak tangguhkan dengan mencuba rawatan alternatif, kanser itu boleh merebak ke bahagian tubuh badan kita yang lain. Jadi nasihat saya, segeralah operate dan buangkan ia demi menyelamatkan nyawa anda. Kanser ni dia cepat tau. Sebab tu ia penyakit yang membawa maut.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Setelah organ yang terjejas dengan kanser itu dibuang, maka teruskan lah rawatan yang sewajarnya. Kimo atau alternatif, itu adalah pilihan anda. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Semoga perkongsian ini bermanfaat dan dapat memberi kesedaran buat kita untuk terus menjaga kesihatan, menjaga pemakanan dan tetap amanah menjaga tubuh badan yang dikurniakan Allah ini dengan sebaiknya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_1507_38f4_fb01_8ff6" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilE3YhHA-pTExceehM3k3PkaeWW5MTHKNGlhwneHKuWBlCqxZ5YAB0tMonYCZ5RfjtvBxNJh5rzqh7HYVmHrxXug4HoTzVvgALIGW_4zGxFBfAIcSL6M5gDpWKR21q5UOMWaIOMxNX5UeZ/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;">Bagi saya, saya mengamalkan Vivix - iaitu minuman tonik kesihatan yang diperbuat daripada tumbuh-tumbuhan dan anggur yang sangat tinggi khasiat Resveratrol. Ia sangat bagus sebagai anti-kanser dan anti-oksidan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sila lah fahami apa itu Vivix di Label Vivix dalam blog saya ini. Ia sangat bagus untuk pesakit kanser dan mereka yang ingin menjauhi kanser.</div>

Pengalaman Arwah Adik Ipar Yang Mengidap Kanser Tulang

Saya ada pengalaman menyedihkan bila memikirkan tentang penyakit kanser ini. Baru saja Ogos tahun lalu (30 Ogos 2016), adik ipar saya menghe...

Selamat Tinggal 2016, Selamat Datang 2017!!

0 Bisnes Shaklee, Catatan Harian, Catatan Pengalaman, Shaklee Business 11:36 PM

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_4126_aa01_98c_680e" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGYmw0IwjFq-k0GfjfNFymMG_W46QTxaoa9BIbe2Kv9MPHl-vA6_Rbnr1ZkEe_hPdExpvqh8twuuuV05glk0fxZVCDk5RYHnJSeFcVO6NA7gtGtKCSkDJDL_w0ih6-58U2BM0gHzfcHs3X/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah. Tahun 2016 dah melabuhkan tirainya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Biarpun mungkin kita ada pelbagai dugaan dan halangan dalam hidup kita.. Kita ada impian yang kita belum dapat capai.. Percayalah yang itu semua hanyalah liku-liku hidup untuk menguatkan lagi diri kita agar menjadi lebih berjaya pada masa hadapan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Tahun 2016 adalah tahun yang bermakna buat saya..</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Apabila anak-anak saya semakin membesar dengan sihat.</div><div style="text-align: justify;">Suami yang baik, penyayang dan bertanggungjawab.</div><div style="text-align: justify;">Bisnes yang semakin maju.</div><div style="text-align: justify;">Kesihatan yang terjaga.</div><div style="text-align: justify;">Hutang yang semakin berkurangan.</div><div style="text-align: justify;">Berjaya melaksanakan umrah bersama suami dan anak-anak.</div><div style="text-align: justify;">Kenalan-kenalan yang mengisikan kesunyian dan membantu </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Dan banyak lagi yang mungkin saya tak terhitung.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah untuk segala rezeki daripada Allah.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Harapan saya untuk tahun 2017,</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kehidupan akan menjadi lebih membahagiakan</div><div style="text-align: justify;">Saya dapat membahagikan waktu antara bisnes dan keluarga dengan lebih baik</div><div style="text-align: justify;">Saya dapat membesarkan pendapatan keluarga</div><div style="text-align: justify;">Saya dapat menambahkan ilmu dan amal</div><div style="text-align: justify;">Saya berjaya mencapai segala yang saya cita-citakan</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Dan yang paling penting, saya dapat lebih bersedia untuk menuju ke alam akhirat. Sebagaimana pentingnya kehidupan dunia ini, janganlah sampai akhirat kita kebelakangkan. Apa-apa hal pun yang terjadi, saya mesti utamakan akhirat. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Usia saya pun dah makin lanjut. Walaupun kini saya berada dalam fasa mengejar kerjaya, saya kena ingat yang kematian pun boleh datang bila-bila saja. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Semoga tahun 2017 ini, tahun yang paling bermakna buat saya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Banyakkkk sangat lagi yang saya belum berjaya capai. Semoga saya kuat untuk menghadapi tahun baru ini dengan segala cabarannya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ya Allah bantulah aku untuk menjadi seorang hambaMu yang berjaya di dunia dan juga di akhirat.</div>

Selamat Tinggal 2016, Selamat Datang 2017!!

Assalamualaikum semua. Alhamdulillah. Tahun 2016 dah melabuhkan tirainya. Biarpun mungkin kita ada pelbagai dugaan dan halangan dalam hid...

Nutrien Anak Ketika Travel

0 Catatan Pengalaman, Cuti-cuti Malaysia, Kesihatan Anak, Meal Shakes, Multi-Vitamin, Set Anak Sihat dan Pintar, Shaklee, Shaklee Malaysia, Shaklee Petaling Jaya, Shaklee Taman Dato Harun, Shaklee Taman Medan, Shaklee Taman Petaling Utama 10:38 PM

<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Assalamualaikum semua. Semoga sentiasa berada dalam rahmat & lindungan Allah..</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><img alt="" id="id_dd89_8f5_b494_b06b" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZa-xi9hVu0bSP7ujn_qfqDAuqeBWFFqJ1W7ZIMuzG_Vw1yIRGkWNR2jvIaa8gFXBrEfauVXcSxK9HplKoQP99Ax-1VfIDb2DLmzBZpk9bHkxE4tX7zTzVlqPpb2EVRi9sD00AiFPKqraD/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Salah satu benda yang paling penting yang saya selalu bawa bersama ketika travel ke mana saja ketika membawa anak-anak... </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Adalah MEAL SHAKES.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Yes ke mana saja saya akan bawa. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Hari tu masa travel ke Turki, ke Madinah, ke Mekah. Even now ke Johor.. Saya akan pastikan saya bawa & hari-hari tetap tak miss bagi kat Ameer & Ameerah.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Walaupun ketika menghadiri kenduri-kendara.. saya akan pastikan saya tak miss bagi Meal Shakes. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Sebab saya rasa masa berjalan ke luar la waktu yang anak-anak paling susah nak dapat nutrien secukupnya. Sebab kita berada di tempat orang atau majlis orang.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Kadang-kadang takde lauk yang sesuai untuk kanak-kanak. Banyak yang pedas-pedas. Ataupun makanan yang tak menarik untuk kanak-kanak. Sudahnya makan nasik kosong je anak kita. Biasa terjadi atau alami??</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Kesian anak kita!! </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Masa naik flight.. pun sama. Banyak lauk orang dewasa. Budak-budak takkan minat dengan lauk yang dihidang. Selalu nak nasik, nak ayam goreng je. Pastu tak nak pedas!! Sayur tak nak makan. Buah pulak memilih.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tambahan pula bila waktu makan jadi lewat sebab travelling dan anak-anak dah kelaparan & keresahan. Bila lapar mula la meragam. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Jadi di sini pentingnya saya berikan Meal Shakes untuk dibancuh bersama susu anak. Kadang-kadang untuk waktu kecemasan macam ni la.. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Bila travelling, emosi anak kena jaga. Perut kena jaga. Sebab semuanya akan sangat-sangat mempengaruhi mood bercuti.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Jadi... Meal Shakes ni mudah sebab ia dilengkapi dengan Multi-vitamin & Multi-mineral, kaya dengan fiber dan juga protein dan semuanya tersedia dan lengkap dalam bentuk serbuk je. Perisa Vanilla yang sedap plak tu!</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><img alt="" id="id_60f7_b7c7_a38a_ebf1" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAp7kaDHTEGwKiZyc8MsMwq5_tHvdmivYzIrsxvh952aaTl2lD3v7BcDzXtj2x3Q-sCtiLkUa2zNMUMkwJbdilrEltVYZ6PsLbaRg2FfdxxAQ3bEeiLnSNk-1b8ltaUBaaXp4vuCx0Z_Gt/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <span style="font-size: 12pt;"><br></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Jadi senang kita nak bancuh bersama susu anak. Ia akan lengkapkan kekurangan nutrien anak ketika berjalan. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Lagi satu bonus, Meal Shakes ni amat membantu menguatkan sistem imun anak. Malah mengenyangkan dan memberikan kecergasan sebab dia protein. So anak-anak jadi lebih sihat, cergas, cepat kenyang, selesa & happy nak berjalan.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Bila Meal Shakes kaya dengan fiber, anak-anak pun mudah lawas & takde la adegan-adegan sakit perut.. 😄</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Serius best ada Meal Shakes ni. Yang pasti ia takkan ubahkan perisa susu malah bagi lagi sedap & creamy lagi ada la!</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Sebab tu saya takkan culas bawa Meal</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Shakes ni. Sebagaimana pentingnya hari-hari kena minum susu, sebegitu penting la juga hari-hari kena minum Meal Shakes.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tak banyak pun! Cukup sehari 1 sudu besar pun ok.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Saya recommend sangat Meal Shakes ni parents bagi kat anak-anak...</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Minat nak try boleh gitau saya ok!</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wan Syahida Kahar</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">3 tahun bersama Meal Shakes</span></p>

Nutrien Anak Ketika Travel

Assalamualaikum semua. Semoga sentiasa berada dalam rahmat & lindungan Allah.. Salah satu benda yang paling penting yang saya selalu b...

Keputusan Ujian Darah Saya: Kolestrol Turun!

2 Catatan Harian, Catatan Pengalaman, Fish Oil, Kenapa Shaklee, Kolestrol, Minyak Ikan, Omega Guard, Omega-3, OmegaGuard, Set Kolestrol, Set Kolestrol Shaklee, Shaklee, Shaklee Effect, Shaklee Malaysia, Shaklee Petaling Jaya, Testimoni, Turunkan Tekanan Darah 12:24 AM

<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Assalamualaikum semua. </span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Hari ni ikut husband gi tempat kerja.. So ambil peluang untuk buat blood test. Biasanya rutin buat blood test ni saya dan suami sama-sama buat towards the end of the year for every year. So now dah nak tamat 2016, kita pun repeat la blood test.</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dalam rekod pesakit, boleh check result blood test tahun lepas. So lepas dapat result tadi, terus compare dengan yang tahun lepas 😂</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><img alt="" id="id_29f_28d3_ada1_ccc4" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAooY3mUL5yeeCw75deilDYUvz79JxUKQetSiCQ23qlU4M9nVIsKgV97kspf4JKvgLzwXOWZYf_oUfVvOaQme8aiJCVZ-a7dBPyuLn8eTIev_ro-6e6A_zvlzBQ53gt0nEaSmJNBk4OOYs/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Surprisingly saya punya <b><font color="#2196f3">BACAAN KOLESTROL MENURUN dari 5.1 sehingga 4.6</font></b> !! </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Gituuuu Shaklee effect saya. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tu la sejak dapat result kolestrol 5.1 tahun lepas tu, terus saya insaf dan jadi rajin amalkan OmegaGuard fish oil 😄</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Borderline ialah 5.2 tau. So mana la saya tak cuak.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Kalau sebelum ni malassss. Right after that result last year, terus saya start on OmegaGuard. And now it paid off bila bacaan saya menurun ke paras yang lebih selamat. Alhamdulillah.. 😄😄</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Selain OmegaGuard, saya juga amalkan Lecithin namun ia tak begitu konsisten. Saya lebih jaga OmegaGuard intake saya. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Alhamdulillah.. towards a healthier life. ☺️</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Note: Yang kiri ni result blood test hari ni (24 Disember 2016). Yang belah kanan tu result blood test tahun lepas (around October 2015).</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Boleh zoom in yang saya bulat merah tu 😄</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Sebab tu... OmegaGuard fish oil memang ternyata elok untuk orang yang nak jaga paras kolestrol.</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><b><font color="#ff1744">Kenali OmegaGuard Shaklee</font></b></span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><br><span style="font-size: 12pt;"></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">OmegaGuard merupakan minyak ikan terbaik di dunia yang tinggi dengan kandungan <b><font color="#2196f3">Omega-3, EPA dan DHA. </font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><img alt="" id="id_ebf1_31a_bc7_c14a" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0Cq1Qo0PhxEMsGT0uYa44oPv4R4sEaWtbgFdPOaos4I13Sh6AhdCDR02iVETeTKEndiwK7Ck-zFAp2C5S93Zf46agEaXCbfZ057RinOLtw4QPJDNeBmQX8abBu-BSynVLYMd3Wij9TxNl/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Salah satu sebab kenapa ia begitu istimewa adalah kerana OmegaGuard ini telah melalui <b><font color="#2196f3">3 peringkat proses penyulingan</font></b>. Perkara ni memang sangat jarang dilakukan oleh pengeluar supplemen minyak ikan kerana prosesnya yang memakan belanja yang mahal. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">OmegaGuard juga <b><font color="#2196f3">menepati gred piawaian farmaseutikal</font></b> yang ditetapkan. Ia dihasilkan daripada ikan laut beriklim sejuk.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b><font color="#ff1744">Kenapa Pentingnya 3 Kali Proses Penyulingan Untuk Menghasilkan OmegaGuard?</font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">1. Untuk menapis <b><font color="#2196f3">logam berat</font></b> seperti merkuri dan bahan pencemaran yang lain</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">2. Mencegah <b><font color="#2196f3">oksidasi dan trans lemak</font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">3. Mengurangkan <b><font color="#2196f3">bau dan rasa ikan</font></b> ke tahap yang minima</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b><font color="#ff1744">Tips Memilih Minyak Ikan Terbaik</font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><img alt="" id="id_1597_68e3_69e8_db59" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHM8gnn3OwlC50BZfaPUCMCBjzsgn2OX8yuYYbWTYyUteoDpwzKqQh4OSHewhyg854dY8vHuJtHDtRfk-Qk2-EykEgBLwVv2CpmorMBI-hvB1JcEf64KRt5gfN6hiA_WXoOVJqB0qv9rdi/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Perbandingan di antara minyak ikan (fish oil). Lemak ikan atau Omega-3 yang banyak terkandung di dalam OmegaGuard? </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Jika dibandingkan, OmegaGuard <b><font color="#2196f3">memiliki kandungan Omega-3 yang paling tinggi dan paling tumpat </font></b>berpandukan gred farmaseutikal iaitu lebih 85% daripada kandungan OmegaGuard!</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ketika kita memilih minyak ikan sebagai supplemen kita setiap hari, <b><font color="#2196f3">pastikan yang ia kaya dengan Omega-3, EPA dan juga DHA</font></b>. Baca terlebih dahulu label di belakang botolnya sama ada ia hanya banyak lemak ikan ataupun Omega-3, EPA dan DHA?</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Lihat juga <b><font color="#2196f3">kandungan pada setiap biji</font></b> dan juga <b><font color="#2196f3">setiap hidangan (per serving)</font></b>. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ia sangat penting bagi memastikan apa yang kita pilih adalah yang paling tepat dan berkesan. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: start; margin: 0px; line-height: normal;"><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#ff1744">Bagaimana OmegaGuard Membantu Menurunkan Paras Kolestrol?</font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Asid lemak Omega-3 yang terkandung dalam OmegaGuard inilah yang membantu dalam <b><font color="#2196f3">menurunkan paras kolestrol dalam badan kita</font></b>. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><img alt="" id="id_fc97_b148_a7a0_4545" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC30OFM9DJJ9tCTl9gAU2D6K-t4iIndHghP7UP6o29SKWAJaj_khFrzqW1yJKJ3eXBo48sbnS93FYsK4lX9qlTxaAeAOwBRWUztA2xVO8jRMjOhuTcVrtT_Pm-IuS3tKad2OEp8UzR9fS4/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Omega-3 ini akan <b><font color="#2196f3">menurunkan kadar triglyceride dan kolestrol jahat iaitu LDL</font></b>. Ia juga dapat <b><font color="#2196f3">meningkatkan kolestrol baik iaitu HDL, </font></b>seterusnya menurunkan kadar tekanan darah. Kadar triglyceride dalam darah inilah yang merupakan indikator terbaik bagi mengenalpasti kesihatan jantung kita. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Sebab itulah juga, OmegaGuard sangat terkenal dengan fungsinya yang dapat <b><font color="#2196f3">membantu mengawal penjagaan jantung</font></b> terutamanya di kalangan warga emas.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Jika anda, suami/isteri, mak/ayah atau atuk/nenek serta keluarga yang mengalami masalah kolestrol tinggi, saya amat mengesyorkan agar anda menghadiahkan kepada yang tersayang <b><font color="#4caf50">OmegaGuard fish oil keluaran Shaklee</font></b> ini. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Pastinya Omega fish oil keluaran Shaklee adalah berpadanan dengan mottonya:</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b><font color="#4caf50">Sentiasa Selamat</font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b><font color="#4caf50">Sentiasa Berkesan</font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b><font color="#4caf50">Sentiasa Mesra Alam</font></b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ianya <b><font color="#2196f3">lebih selamat dan semulajadi</font></b> berbanding ubat-ubat kolestrol yang berasaskan dadah dan boleh memberikan kesan sampingan di luar sana. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Berminat untuk mendapatkan <b><font color="#4caf50">OmegaGuard</font></b>? Saya boleh bantu anda dapatkannya dan memberikan konsultasi cara-cara pengambilan <b><font color="#4caf50">OmegaGuard</font></b> yang berkesan dan efektif untuk menurunkan paras kolestrol. </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Hubungi saya ya.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Salam sayang,</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wan Syahida Kahar</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="4" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="5" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p>

Keputusan Ujian Darah Saya: Kolestrol Turun!

Assalamualaikum semua. Hari ni ikut husband gi tempat kerja.. So ambil peluang untuk buat blood test. Biasanya rutin buat blood test ni say...

Persiapan Kesihatan Diri Ketika Travel

0 Catatan Pengalaman, Cuti-cuti Malaysia, magnesium, Nutriferon, Ostematrix, Personal, Shaklee, Shaklee Effect, Shaklee Petaling Jaya, Sustained Release Vitamin C, Tips, Umrah, Umrah Ziarah Turkey, Vitamin C, Vitamin C Sustained Release, vitamin D 11:16 AM

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua pembaca saya. Apa khabar?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bebaru ni saya pergi bercuti ke Turki dan menunaikan Umrah sambil membawa kedua-dua anak saya. Dan saya fikir sangat penting untuk kita especially ibu bapa untuk sentiasa maintain jaga kesihatan sepanjang kita travelling. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kita boleh sedaya-upaya jaga kesihatan kita supaya percutian tak terganggu dan menjadi lebih menyeronokkan :-)</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_ab73_7101_5ed7_fd37" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ7DfjnI_14PloMAmjQlQUBxMJQwJ6TqYnPspp5Fem0uVtu2r0Z7VftMGLjxO7o1mPUKlrKP0dwGrfc7NWRpW2TSrK4cpCGvaUsI6eFrp64K3FHwUOdIGypMSNnJTFJ-SLYcOF7GKrlK5c/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">PERSIAPAN KESIHATAN DIRI KETIKA TRAVEL</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">When u're travelling, benda paling penting yang anda mesti miliki adalah 2 ni:</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">1) Badan yang sihat yang tak sakit, dan</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">2) Badan yang bertenaga</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">So, saya mesti prepare dengan supplements penting ni setiap hari dan ke mana saja!</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">1st of course Vitamin C (yang 2 lonjong panjang tu). Saya ambil AT LEAST 4 biji setiap hari. Tapi bila terlalu sibuk sampai tak sempat nak makan, selalunya 2 biji je sehari. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tujuan Vitamin C? Untuk tingkatkan sistem imunisasi badan dan elakkan daripada mudah jatuh sakit. Tambahan pulak tempat yang kami nak pergi tu cuacanya sejukkkk jadi bimbang la kalau mudah selsema ke apa. Kalau badan sakit pulak, tak best nak jalan-jalan. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Next adalah B-Complex (yang warna kuning tu). Setiap hari at least sebiji. Tujuan B-Complex? Untuk jana tenaga & supaya badan kita tak jadi letih sangat. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Pastu malam sebelum tidur saya akan makan lagi sebijik supaya esok paginya saya dapat bangun dengan lebih bertenaga & hilang segala keletihan. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Hasilnya? Awesome sangat! Walaupun malamnya penat gila, tapi esoknya bila bangun tak terasa letihnya. Bila combine sekali dengan Ostematrix lagi la best gila.. segala sakit n lenguh otot jadi hilang terus! Tido pun serius lena & sangat berkualiti. Sebab tu esoknya rasa sangat fresh!</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Maklumlah anak weolls ni ngada sikit. Ameer ni asyik la nak berdukung ke mana saja. Ameer pun bukan ringan. 13kg+ beratnya kami kena gilir-gilir dukung.. lenguh tangan tok sah kata la.. Memang kami kena kuat.. 😄 Jalan pun bukannya sikit-sikit. Nama pun travel so berjalan kaki tu memang boleh dikatakan sangat kerap! Kalau anda tak kuat, anda jugak yang akan rasa tak best.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Lastly tambahan untuk saya dan jugak anak-anak: Nutriferon! </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Walaupun takde sape yang demam tapi adalah bagus untuk setiap orang tingkatkan pertahanan badan. Siapkan perisai sebelum jatuh sakit. Dan bila ada yang demam, extra dos Nutriferon gak yang saya akan bagi.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">So Vitamin C & B-Comp ni untuk saya dan juga untuk suami. Dia pun kena sihat la sebab nak kena sama-sama jaga anak-anak kan...</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Oh ye jangan lupa jugak water intake yang mencukupi!</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Baru la travel pun lebih seronok & tenang InsyaAllah. 😄</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">So friends, persiapkan diri dengan sebaiknya ok sebelum berjalan jauh. Ini yang paling penting untuk anda sediakan. ☺️</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Remember!: Vitamin C, B-Complex, Nutriferon, Ostematrix sebelum tido & enough water intake 👍🏼</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Berminat untuk order, boleh hubungi saya untuk pertanyaan dan pembelian. Berserta konstultasi untuk setiap supplemen Shaklee. :-)</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Salam Sayang,</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wan Syahida Kahar</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">www.syahidashukri.com</p></div><div><br></div>

Persiapan Kesihatan Diri Ketika Travel

Assalamualaikum semua pembaca saya. Apa khabar? Bebaru ni saya pergi bercuti ke Turki dan menunaikan Umrah sambil membawa kedua-dua anak say...

Umrah Ziarah Turkey Bersama Andalusia (Part 3)

2 Catatan Pengalaman, Cuti-cuti Malaysia, Umrah Ziarah Turkey 12:49 AM

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b>Day 2 (Continued)</b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Untuk 1st day kami kat Turki, selepas ziarah makam Abu Ayub Al-Ansari, kami dibawa menaiki feri untuk terus menuju ke Bursa. Naik feri ni dengan bas-bas sekali. Yang seronoknya kita dapat bagi makan kat burung-burung yang terbang di laut Marmara tu. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><div style="text-align: justify;">Masa ni bersedia la dengan baju sejuk ya sebab keadaan yang berangin di atas feri.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sesampainya di Bursa, kami terus dibawa makan lunch pertama kami sejak turun daripada kapal terbang. Menu daging burger bersama nasi, salad, roti dan sedikit kuah macam sambal tomato.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Lepas lunch, petang tu kami naik bas menyelusuri bandar Bursa untuk ke Masjid terbesar di Bursa.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sambil naik bas, dapat tengok ladang-ladang zaitun di kiri kanan jalan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_a8d7_4dd0_f279_dc92" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1uhECC-_Fqrq68VtTSV4FRMUP1F54B01eVnJ53Rxql2Gpzwl8y_kmH8b9-8hw96jtl3UUf5CwbTuZnFhZezFk4dnmYhW1HatKnziSCcTZTIoSQRxX0XxPvjrgb2_rTEOINMU0LdFN_smH/" style="width: 176px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dekat Bursa, dapat tengok lagi ramai locals berjalan dan shopping. Hari minggu kan so nampak sibuk sangat. Sebenarnya ternampak kotak hijau turquoise ni. Dalam kesibukan bandar macam ni pun, ada disediakan ruangan untuk ibu-ibu breasftfeeding bayi mereka. Tak paham pun bahasa Turki tapi tengok gambar je la. 😄</span></p></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_dfa4_ede3_42ee_ac91" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg52RhbRuqMQMDD52Pxo9AzN10bcGzAbOplM9AXuDF_GGK54I2Dom7uDvubTPYWhlHzuR7sGQp38PV3o6VBNPohW7KNRRGLhIDaAUxt-zzrX4WEL_4HR95XojBtm7BFRE9b4W6LIHl4kalM/" style="width: 260px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ni kawasan yang berbukit di bandar Bursa. Masa kami pergi ni musim luruh. Jadi pokok-pokok dia cam gitu je la. Kekuningan dan kekeringan. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Penempatannya pun atas bukit.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_a978_2581_1205_54f5" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjha-mllz_iM6RUuP_GwZOj-7T1_3QEfCQjN2z37P4ArSGzDWW2Z_tR-xrPOmXW77wb-qFsxvo6c-GqSJOhgTfevqss-ZDF_V__D1ojsDY9oLZPBOaHSxDb5Sxag74ZlYgqhG1HIa_JubQD/" style="width: 240px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah sampai pun kami ke Grand Mosque atau Ulu Camii di Bursa. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Grand Mosque ni adalah masjid terbesar yang ada kat sini. Exterior dia nampak plain sangat. Square size batu je semata-mata. Tapi dalam dia, ada senibina dan kaligrafi yang cantik-cantik. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Alkisahnya masjid ni pulak... Masa zaman pemerintahan Empayar Turki Uthmaniyyah, Sultan Beyazid janji nak bina 20 buah masjid kalau dia menang dalam peperangan di Bulgaria masa tu.. perang tu antara peperangan yang sangat besar la dalam memperbesarkan empayar Turki Uthmaniyyah... </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Bila dah menang, wang tak cukup pulak untuk bina 20 masjid. Jadi atas nasihat, dia hanya binakan sebuah masjid yang besar, tapi ada 20 kubah. Masjid ni siap dibina pada tahun 1399.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Ada jugak tirai pintu Kaabah yang original diorang letak kat dalam masjid ni. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Terlalu ramai orang kat sini. Yang solat, yang tak solat.. Pelancong lagi. Masjid yang sangat meriah. Kami cepat-cepat balik sebab dah masuk waktu Asar jadi tak nak ganggu jemaah yang nak solat.</span></p></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_fb08_efc7_5faa_2e1d" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-tcb3AMS7M9VlqQjNZywr5SKauZLHQHqaFw19L55UtgI6nR2vKAeyciQCVfHn58dwGi57j3kdEHi8b67TtydxZWKpI9hFqM6Xuxym_E-i8VpXNY0hFL957SZyMP7HSaXTsJe-tdACJiac/" style="width: 263px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Antara kaligrafi cantik yang ada di kawasan solat.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Di tengah-tengah masjid ni ada kolam di bawah kubah dengan disinari cahaya semulajadi. Di sini kaum lelaki mengambil wudhuk.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Seterusnya selepas Grand Mosque, kami menaiki bas pula ke Green Mosque ataupun Yesil Cami. Istimewanya masjid ni, ia adalah di antara masjid tertua dengan menggunakan seni binaan arkitek zaman kerajaan Uthmaniyyah semasa pemerintahan Sultan Mehmed dan disiapkan semasa pemerintahan anaknya Sultan Murad II.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_2ebb_c1c9_cd38_9b37" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjukLc_J1nM7aRYdQNSPc5iSeTgxoY69qYyO3ZIrFXOLiPOw1eLUcMqvn7JhK7W0ypwLuEmiZWLZuNj1sgevN_QXBE5A3HE0RQY71PAIXQGdeIqdY2EF4kDB3EI0nkMwjbj2tTUfA399l-F/" style="width: 221px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ruang dalam masjidnya yang sangat cantik dengan banyak ruangan untuk madrasah dan pembelajaran. Banyak marble yang warna hijau. Itu la Green Mosque.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_f867_6f2_5aa4_d03d" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHpNC3uZlYsYy-aNd4QWVIPPxtGRGSMihxWRNoPQlkbPC1_gZMnwo3bCbt5NyseG7aNQ7j8Lnwe60zU0B09I7sLnP1ulIbJlydKLCUta3SqeiKp0BFKvd4Byk7fRcoJNzIQx0E1Cw_O1UT/" style="width: 220px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Banyak betul kucing kat Turki ni ye. Sana sini kucing. Besar-besar gemok gemok plak tu. Budak-budak ni jadi excited bila nampak kucing-kucing baik kat sini 😄</span></p></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Area kawasan masjid hijau ni merupakan kawasan pemeliharaan UNESCO.</div><div style="text-align: justify;"><br></div></div><div style="text-align: justify;">Akhirnya kami pulang ke hotel di Bursa untuk 1st night kami. Hotel tu mewah dengan 5 star hotel. Memang sangat selesa dengan makanan yang sedap. Selepas dinner, malam tu hanya berehat untuk persediaan ziarah Turki esoknya pula :-)</div>

Umrah Ziarah Turkey Bersama Andalusia (Part 3)

Assalamualaikum semua. Day 2 (Continued) Untuk 1st day kami kat Turki, selepas ziarah makam Abu Ayub Al-Ansari, kami dibawa menaiki feri unt...

Umrah Ziarah Turkey Bersama Andalusia (Part 2)

0 Catatan Pengalaman, Cuti-cuti Malaysia, Umrah Ziarah Turkey 10:42 PM

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">InsyaAllah saya sambung entry saya tentang Umrah Ziarah ke Turkey bersama Andalusia Travel & Tours yang baru saja berakhir hari ni. Alhamdulillah saya dah kembali pulang ke Malaysia dalam keadaan sihat.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Day 2 </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"> <br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_520b_e052_d2d9_dfaf" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTUi4UPRffhxIi0U1UdtnyMGtuhhFTb5r-ZPCESyFF1HckCYphyphenhyphenhA06-BZpTefXdqcR0ddkYyi1jzUI4ELfdA9vXliYZlhoTFjc1XMxeiwWHAHeDsXhd15Dzm8UTOep7ixdt61uGnCoLHA/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> </div><div style="text-align: center;">Makam Abu Ayub Al-Ansari di Istanbul</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Pagi ni berpeluang menziarahi makam sahabat hebat Rasulullah s.a.w di bumi Istanbul : Abu Ayub Al-Ansari.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Alkisahnya Abu Ayub adalah termasuk sahabat nabi yang bercita-cita untuk menjadi tentera yang diramal oleh nabi yang berjaya menawan kota Constantinople. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dia join team tentera yang mencuba tu tapi umurnya dah terlalu lanjut dan amat uzur sampai tak mampu nak angkat pedang lagi. Dia wasiatkan supaya tentera Islam sedaya upaya menembus masuk sedalam mungkin dalam kota tu sampai islam menang. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dia wasiatkan juga supaya dia dikuburkan di luar tembok Constantinople supaya dia dapat dengar derapan kaki kuda tentera yang dikatakan nabi tentera yang merupakan sebaik-baik tentera dan pemimpin yang sebaik-baik pemimpin...</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Long after that on 1453, selepas Sultan Muhammad Al-Fateh berjaya menawan kota Constantinople, Sultan Fateh nak cari mana kubur Abu Ayub ni yang wasiatnya sangat popular. Dengan tawajjuh gurunya Sheikh Agha, akhirnya kubur Abu Ayub tu dijumpai selepas gurunya mendapat petunjuk Allah.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Kisah ni sangat menakjubkan. Sultan Fateh almost rebah sebab terlalu takjub dengan penemuan kubur ni. Selepas tu diperintahkan supaya dibinakan makam dan masjid di depannya. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Sempat kami solat sunat Tahiyatul Masjid di sini sebelum menziarahi makam Abu Ayub Al-Ansari. Ramai juga locals yang ziarah tapi saya tak berani tangkap gambar. Gambar di atas ni adalah daripada google.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Abu Ayub Al-Ansari adalah pemilik kepada rumah yang unta Nabi berhenti ketika Allah perintahkan supaya Nabi melihat ke rumah mana yang untanya pilih untuk berteduh selepas berhijrah ke Madinah.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Itu la serba sedikit kisahnya tentang sahabat Nabi ini, Abu Ayub Al-Ansari r.a.</span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Bermusafir sangat membuka mata dan minda. </span></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><img alt="" id="id_1669_c6c2_9683_80b8" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHGIfDNDLI1SdDHfcA4iRyw-ISlPcEsd-FMAOg_iPBtZsplEKqyA-KzLB92cn9woQvQoYunPUPxg5lNYWFB7KqYuPCbwkUPb5R_VUUWxDNYZT7EWsmxX1d-A1OxHY-rWG9QLOHhkoXuQFQ/" style="width: 225px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></p><p style="text-align: center; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;">Anak saya Ameerah sedang pakai kasut di luar makam Abu Ayub Al-Ansari</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><br></p>
<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Siapa yang tahu sejarah, memang best jalan-jalan. Next kami akan menaiki feri melintas Laut Marmara untuk ke Bursa.</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Nantikan next entry ya...</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p></div>

Umrah Ziarah Turkey Bersama Andalusia (Part 2)

Assalamualaikum semua. InsyaAllah saya sambung entry saya tentang Umrah Ziarah ke Turkey bersama Andalusia Travel & Tours yang baru saja...

Umrah Ziarah Turkey Bersama Andalusia (Part 1)

2 Catatan Pengalaman, Cuti-cuti Malaysia, Umrah, Umrah Ziarah Turkey 12:17 AM

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum wbt para pembaca saya yang budiman..</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah sekarang saya sedang mengikuti percutian Umrah Ziarah dengan pakej Andalusia Travel di Istanbul Turkey. Sementara saya free ni saya nak share la perjalanan percutian saya dengan team umrah ziarah ni. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Yang mencabarnya, saya bawa bersama dua orang anak kecil saya, Ameerah 5 tahun dengan Ameer 2 tahun. Jadi mungkin perkongsian saya ni boleh jadi panduan la kepada mereka yang berminat nak join Umrah Ziarah ke Turkey ni juga.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebenarnya hari ni dah hari ketiga saya kat Turkey dan hari tengah hujan. Saya dalam bas dan sedang stuck dalam traffic jam nak balik ke hotel. So tengah ada banyak masa :-D</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Day 1 - 25 November 2016 (Jumaat)</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Flight kami pukul 11.45pm di KLIA dan kami naiki Turkish Airlines. Jumlah jemaah Malaysia ada la dalam 66 atau 68 orang. Sebelum berlepas tu, kami perlu berkumpul di kaunter H untuk urusan check-in. Andalusia akan bekalkan dua buah beg bagi setiap jemaah iaitu satu beg luggage besar dan satu lagi hand luggage. Kemudian satu lagi sling bag yang kecil untuk isi buku umrah. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya, suami dan 2 orang anak dah dapat 4 beg luggage dengan 4 hand luggage. Tapi kami hanya bawa 3 beg luggage dengan 3 hand luggage je. Tu pun dah rasa tak menang tangan nak bawak. Jadi untuk memudahkan kami handle barang-barang dengan stroller dan beg galas lagi, kami check-in sekali 1 hand luggage kami. Ringan la sikit tangan. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebelum naik train untuk ke kapal terbang, mutawwif akan berikan sedikit taklimat di pentas belakang balai perlepasan dan ceritakan serba sedikit tentang aturcara perjalanan umrah ziarah ni.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Dalam Flight</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kapal terbang bertolak dalam pukul 12.45am. Lamaa kami tunggu. Yang paling susah nak handle dah tentu lah anak-anak. Anak nak tidur, anak meragam, anak menjerit, menangis dan tak nak duduk diam, tu semua akan menjadi dugaan besar buat ibu bapa. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebelum naik flight, kena siap-siap bawa anak saya yang 5 tahun untuk ke tandas dan siap-siap tukarkan pampers anak. Jadi tak la susah bila kat atas flight nanti. Untuk anak-anak, saya dah siap sedia bawakan printable activities yang dah siap laminate untuk distract anak-anak. Bawa sekali pen whiteboard dan anak-anak akan lukis-lukis dan duduk diam. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_16bf_37df_c1c_75d2" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpuHwj2VqHtQCgY0rUoEWrVLZI-K8i_DixOAEuLIZ1uL3wAnTOUd6gUgEuPizL8ElV0QpEsfxsKT_VNYXC7HtxcNBI1vQfTAoITpscc4LNuDv0t7zDzjmK12oAIt2BqDQ1KrCXZC5IGQW4/" style="width: 199px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""><i><div style="text-align: center;"><i> Anak saya Ameer main conteng-conteng atas kids printables yang saya prepare sendiri</i></div></i></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bila dah boring, boleh tengok movie kat screen. Ada macam-macam movies even untuk kids. Turkish airlines tu sendiri ada hadiahkan gifts kat anak-anak saya macam teddy bear dan buku. Siap dapat comfort bag untuk keselesaan anak. Dalam tu ada penutup mata, ada selipar kain, yang saiz budak punya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Dalam flight Turkish Airlines tu kemungkinan besar menu dia anak-anak kita tak minat nak makan. Jadi, parents kena siap-siap bawa makanan yang anak suka supaya anak tak meragam kelaparan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Macam kami hari tu, dalam flight, mereka serve kami ayam dengan roti, bersama vegetables, buah, cheese, kentang ataupun pasta. Anda boleh pilih. Saya pilih ayam. Suami saya pilih pasta. Sedap gak menu dia. Dia serve dalam pukul 1 pagi ++ atas kapal terbang.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_38fd_b183_33e9_9ea8" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2yPtUJfO12A6sDCiXpn1IF8up455Ypxn-rNkUdMDfWVR7KnpyGRgTabuOsevscfSREgKNSfrm5XvsinPUo9B-Nbk18O1vvH2Npw9gUJds1jKfN1DVuKq48w9rnigCNWq9gvSFCN5Nr0F9/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""><div style="text-align: center;"> <i style="text-align: center;">Menu makan malam di atas flight: Ayam, kentang, sayur brokoli dan tomato, ikan salmon, cheese dan roti.</i></div></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kemudian dah selesai makan, mereka tutupkan semua lampu dan mostly time ni orang nyenyak tidur la ataupun layan movies. Dalam flight tu agak sejuk ya. Tapi semua orang akan dapat selimut agar tidur lebih selesa.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya tak layan pun movie. Saya ada cuba tengok-tengok tapi takde pun yang menarik hati saya heheh. Masa tu pun dah mengantuk. Jadi saya pun pasangkan audio bacaan Al-Quran sambil lelapkan mata.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_84f5_eb09_88eb_28f" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjV5qr79Uh5YS_MOiGdSrfOWt7IS7Mz9q7jahB6NaV5u6KMgUHkTS_tLJ-Y2iMstxo5Z9MrORLgF59180KEqBwZ3LcXsBy-opGLyUO9ceQA6LF0d-6v5A3tmxr8E5Vj7HIvAZ7OB37t6Wy/" style="width: 253px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""></div><div style="text-align: center;"><i>Boleh layan audio Al-Quran atas flight</i></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Mata memang tak berapa boleh nak lelap sebab selalu kena tengok-tengok Ameer yang tak selesa tidur atas seat. Kejap pusing sana. Kejap pusing sini. Tapi ok la not so bad. Bantal dan selimut pun diberi jadi anak-anak pun lebih selesa. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_c9d3_373f_9a2c_7d76" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7tIyrXzTUUPhk9msPjMHoXEUZoiaSXPmdkK_gtnKLp2yyhnLsC2-m8YB2Jph3XsEabccmIjha2LeRghLyKVwsEW7FrCat9yTSt2ZG6DW1XsdG7fCfj000SudGFGj0aIZoctha-gSlFo0S/" style="width: 252px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""><div style="text-align: center;"> <i>Ameer tidur</i></div></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebelum landed, kami diserve lagi dengan makanan breakfast pula. Masa ni anak-anak pun dah bangun dan makan sekali. Selesai makan tu ada lah dalam 2 jam lagi nak sampai ke Istanbul. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_79cf_7a8b_ee7a_2167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeP4LcBDbXKQRBMbFORKqRXHJqvjOHu77Hsd0WvIfM9U1Gkk4WxGVH1VEuDdOqPTsRyj8J7GzhrTZHeHM33jGwo4lR6sQ8KFGF6j9BFbsDokjpNjbL43kp-fz2iJOSn0dDxdj7oso7KzxC/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: center;"><i>Ni pula makanan breakfast. Kami dapat telur dadar, kentang, tomato, roti, buah-buahan dan sedikit dessert.</i></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Akhirnya Alhamdulillah sampai juga kami ke destinasi selepas 12 jam duduk atas flight. Bukan senang tau duduk lama-lama dengan anak-anak kecil. Tapi kami redah juga walaupun sukar. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Day 2 - 26 November 2016 (Sabtu)</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kami selamat tiba pukul 6.20am. Betul-betul baru masuk waktu Subuh di sana. Subuh masuk 6.17am. Lepas sampai tu kena jalan pulak. Jauhhhh sangat nak kena jalan ke tempat imigresen dia dan collect luggage. Asalnya kami tersesat tau! Tersalah masuk kaunter. Aduyai.. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kemudian dah selesai urusan passport dan luggage, kena cepat-cepat solat Subuh di surau. Tapi saya sangat la tak sempat. Ambil saja wudhuk guna botol wudhuk spray di tandas airport dan solat je kat tepi dinding tempat collect luggage. Mereka tak benarkan tau amik wudhu di tandas. Sebab tu saya kena guna botol spray wudhu.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kemudian jemaah akan terus dibawa menaiki bas yang disediakan. Jemaah kami ada 2 bas. Saya dapat bas 2. Time saya datang ke Turkey ni tengah musim luruh dan hampir memasuki musim sejuk. Jadi cuacanya pada pagi Subuh tu.. ya Allah sejuk sangat-sangat!! </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jadi, siap-siap la kami terus pakai baju sejuk masing-masing yang kami dah bawa dalam hand luggage. Anak-anak pun kami terus pakaikan. Masa tu ada la 10 degree Celsius pun ada. Tiup pun mulut boleh nampak keluar asap. Tak ke sejukkk camtu? Heheh..</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Lepas naik bas, kami terus start jalan tau. Mula-mula kami dibawa ke makam Abu Ayub Al-Ansari yang terletak di Istanbul juga. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">InsyaAllah saya akan sambung share dalam entry yang seterusnya ya... :-)</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Nantikan Part 2 - Umrah Ziarah Turkey.</div>

Umrah Ziarah Turkey Bersama Andalusia (Part 1)

Assalamualaikum wbt para pembaca saya yang budiman.. Alhamdulillah sekarang saya sedang mengikuti percutian Umrah Ziarah dengan pakej Andalu...

Apa Yang Menggerakkan Anda Dalam Bisnes?

0 Bisnes Shaklee, Catatan Harian, Catatan Pengalaman, Shaklee Business, Shaklee Leader, Shaklee Malaysia, Shaklee Petaling Jaya, Shaklee Selangor, Tips 12:04 AM

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua pembaca saya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Terima kasih sebab sudi singgah ke blog saya ni. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sedar tak sedar dah 5 tahun saya menceburi dunia bisnes online ni. Saya tak hebat dan bukannya jutawan. Tapi dalam tempoh ini, banyak benda yang saya dah belajar dan nampak sendiri. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Betul la kata orang. Pengalaman itu mematangkan kita. Jatuh bangunnya kita dalam perniagaan juga sangat mendewasakan kita.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ada orang, dia mudah berjaya. Tapi ramai juga yang sebenarnya kecundang dan tak nampak apa-apa hasil dalam perniagaan online. Sebenarnya semuanya adalah bergantung kepada diri kita sendiri. Bukannya sesiapa. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kalau kita sendiri yang nak, pasti kita akan bergerak. Tapi kalau kita sendiri tak jelas dengan apa yang kita nak, tak ke mana la kita. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Some tips buat anda yang menceburi bisnes or pursuing a career...</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><i><b><font color="#2196f3">If you are driven by </font><font color="#ff1744">motivation</font><font color="#2196f3">, you'll only work at motivated times.</font></b></i></div><div style="text-align: justify;"><i><b><font color="#2196f3"><br></font></b></i></div><div style="text-align: justify;"><i><b><font color="#2196f3">But if you are driven by the </font><font color="#ff1744">end-result</font><font color="#2196f3"> and </font><font color="#ff1744">determination</font><font color="#2196f3">, you'll work no matter what situation you're in.</font></b></i></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Walau bagaimana pun, kedua-dua faktor adalah penting. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">That is why, one of the habits of a successful person is: <b>Begin with the end in mind.</b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Awali sesuatu pekerjaan itu dengan <b>NIAT</b>. Nak dapat apa last last.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Dan.. sekiranya tiba mana-mana waktu yang anda takde semangat, <b>CARI</b> semangat tu. Melalui cara-cara yang anda suka. Tapi key word is... cari. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><i><font color="#ff1744">Nobody can change your future besides yourself. </font></i></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Always know what you want. Niat anda apa?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Then go! And never let anything turn you down.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kalau saya, niat saya untuk capai cita-cita dan impian saya. Apakah ia? Saya dah tampal semuanya di dinding rumah. Hihi</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Have a productive Monday and the rest of the week 😊</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_9b5_5609_6b40_5815" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr-6VpipdhJ0Cq8RuXQqlllx5akMhgFU_UCdOKT4EgtPWiLMmfR3H7uvzk5_DU-qrf6yuo87ta32eGVktwwEKaeX_kLWeDeSOvUhm_9NHzFuCwS3w_0Di0Tqr4Jh3s6N8jTDbWV_QZuDXD/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Salam Sayang,</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</div>

Apa Yang Menggerakkan Anda Dalam Bisnes?

Assalamualaikum semua pembaca saya. Terima kasih sebab sudi singgah ke blog saya ni. Sedar tak sedar dah 5 tahun saya menceburi dunia bisn...

www.syahidashukri.com