Sumbangan Alat Kelengkapan Solat Diperlukan untuk Mangsa Banjir

<div style="text-align: justify;"> Teks: Wan Syahida Kahar</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Assalamualaikum. Apa khabar sahabat-sahabat pembaca saya? Saya doakan agar semuanya berada dalam lindungan rahmat Allah. Terutamanya yang berada di pantai timur dan sedang mengalami musibah banjir, semoga semuanya dilindungi Allah dan harap-harap banjir lekas surut.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 6 hari berlalu dengan penuh kecemasan dan keinsafan, sejak hari pertamanya berlaku banjir ni. Walaupun saya berbisnes, selama 6-7 hari ni pun tak tergamak pun saya dan tak berminat pun untuk mempromosikan sebarang item atau produk di Facebook. Semuanya hanya tentang banjir, banjir, banjir. Hati rasa tak tenang memikirkan kesusahan mangsa-mangsa banjir. Bila tidur, teringatkan mereka yg terkandas di atas bukit menantikan bantuan. Bila masak, teringatkan siapalah yang sedang membantu memasakkan mereka makanan untuk sarapan, tengah hari dan makan malam. Bila menonton TV, teringatkan apa yang mereka lakukan sementara menanti bantuan. Bila terkenang semua ni barulah timbul rasa bersyukur dengan nikmat-nikmat yang saya dapat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saya terharu dengan usaha-usaha persendirian kawan-kawan dan kenalan yang mengusahakan pengutipan sumbangan untuk sewa helikopter (tapi tak jadi dan ditukar ke kontena air dan bot-bot), makanan kering, pakaian dan lain-lain keperluan harian. Ada juga team Shaklee yang menyumbang Vitamin C Chewables untuk disedekahkan kepada kanak-kanak mangsa banjir supaya kesihatan mereka lebih terjaga pada musim banjir ini. Walau apa pun, pasti amat berguna kepada mereka yang memerlukan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> InsyaAllah, saya dan suami, Muhamat Shukri juga dalam misi untuk mengumpulkan telekung, kain pelikat dan sejadah untuk disumbangkan kepada mangsa banjir melalui kak Shadiya Abbas (TV3). Kami berada di KL area Segambut, Setapak, IJN dan PJ area Jln Klang Lama kalau nak kami datang collect sumbangan sape2. Nak hulurkan duit pun boleh untuk kami belikan sendiri. Nak pass kat kak Ady pada 2 Januari di Bandar Utama TV3. InsyaAllah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bank-in ke Maybank 164182408771 (Wan Syahida), beritahu jumlah ke 012-6753078 (SMS / Whatsapp).</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Moga segala sumbangan ada nilai di sisi-Nya. InsyaAllah. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> UPDATE terkini jumlah sumbangan: RM130.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga banjir lekas surut dan bantuan kemanusiaan dapat disalurkan dengan baik kepada kesemua mangsa yang memerlukan bantuan. InsyaAllah. Banjir 2014 benar-benar bencana alam yang besar dan layak mendapat status darurat. Ya Allah ampunilah rakyat Malaysia. :'(</div>

Sumbangan Alat Kelengkapan Solat Diperlukan untuk Mangsa Banjir

Teks: Wan Syahida Kahar Assalamualaikum. Apa khabar sahabat-sahabat pembaca saya? Saya doakan agar semuanya berada dalam lindungan rahm...

Read more »

Langkah-langkah Persediaan Menyusu Bayi yang Anda Perlu Tahu

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Assalamualaikum.. Apa khabar ibu-ibu yang sedang membuyung sekarang ni? Mungkin ada yang baru kali pertama mengandung, jadi sedang mencari-cari tips persediaan untuk menyusukan anak secara ekslusif dan sehingga 2 tahun. Lebih-lebih lagi sekiranya anda seorang ibu yang berkerjaya. Banyak sangat benda yang anda perlu pelajari dan ketahui. Apatah lagi lakukan persediaan. Kalaupun sudah pernah melaluinya semasa anak pertama dan sedang mengandung anak kedua, anda mungkin ingin nak 'refresh' pengetahuan tentang persediaan penyusuan anak. <br /> <br /> Sebagai ibu baru, mesti anda ada tertanya dalam hati, apakah langkah pertama untuk menyusukan bayi? Atau mungkin anda dah baca sikit-sikit fakta atau maklumat tentangnya tapi masih tak berapa nak faham bagaimana mahu bersedia dan bermula.<br /> <br /> Perkara pertama yang harus anda kenal pasti adalah:<br /> <br /> <span style="color: #e06666;"><b>1) ADAKAH SAYA MAHU MENYUSUKAN ANAK DENGAN SUSU IBU?! SEPENUHNYA DENGAN SUSU IBU.</b></span><br /> <br /> Yes. Ini penting sangat. Niat kita sejak mula. Anda nak ke menyusu? Atau mahu menyusu sekadar ingin nak cuba jika ada susu? Ataupun mahu menyusu jika anak nak nyusu je? Atau benar-benar tekad mahu menyusukan anak walau apa pun dugaan yang melanda? Jadi, tetapkan pendirian anda yang satu. Niatkan untuk apa anda nak menyusu dan apa yang ingin anda capai. Macam saya dulu, saya dah berazam dari awal kehamilan lagi ingin menyusukan anak secara sepenuhnya sehinggalah cukup 2 tahun umur anak pertama saya dan saya menyatakannya kepada suami supaya dia akan sama-sama membantu saya di sepanjang perjalanan penyusuan saya itu.<br /> <br /> <span style="color: #e06666;"><b>2) Setelah membuat keputusan, buatlah persiapan dari segi fizikal dan juga mental.</b></span><br /> <br /> Dari segi mental, tetapkan fikiran dan minda anda tentang apa yang anda mahukan sahaja. Usah pedulikan sekiranya anda tidak mendapat sokongan daripada orang sekeliling. Sekiranya anak menangis macamana pun, anda kena setkan minda bahawa anda mampu memberikan susu badan. Dapatkan sokongan daripada suami supaya anda tidak akan mudah patah semangat. Setkan minda bahawa anda harus tempuhi walau apa pun dugaannya.<br /> <br /> Dari segi fizikal, bersedialah dengan menjaga kesihatan tubuh badan dan mencukupkan nutrisi harian yang disarankan. Ingat, untuk mendapatkan susu badan yang mencukupi dan berkhasiat, tubuh badan ibulah yang paling penting untuk dijaga agar sentiasa sihat dan cukup nutrisi. Apabila tubuh badan kita sihat, minda kita tenang dan badan dapat menghasilkan susu dengan lebih lancar. Jangan culas untuk memakan vitamin-vitamin yang dibekalkan Klinik Kesihatan Ibu dan Anak seperti asid folik, B-Complex, Vitamin C dan juga Iron. Ketika menyusu, pastikan anda rajin meminum susu juga supaya badan anda cukup nutrisi kalsium. Ini kerana susu badan akan mengambil nutrisi daripada tubuh badan ibu juga. Jadi pastikan pemakanan ibu sentiasa seimbang dan mencukupi. Ibu amat digalakkan untuk mengambil supplemen tambahan seperti Shaklee kerana kita takkan mampu memastikan yang pemakanan harian kita akan mencukupkan nutrisi harian yang kita perlukan untuk diri kita dan juga bayi. <a href="http://wansyahidakahar.blogspot.com/2014/12/nutrisi-lengkap-shaklee-untuk-ibu.html" target="_blank">Baca di sini untuk memahami nutrisi lengkap ibu ketika hamil, selepas bersalin dan juga semasa menyusu. </a><br /> <br /> <span style="color: #e06666;"><b>3) Pilihlah hospital rakan bayi dan berbincanglah dengan doktor yang bakal menyambut bayi anda.</b></span><br /> <br /> Anda boleh sediakan breastfeeding plan dan birth plan dan kemudian berbincang dengan doktor anda. Beritahu doktor keinginan anda untuk menyusu bayi secara ekslusif dan anda perlukan sokongan mereka. Insya Allah, anda akan dibantu oleh bidan atau jururawat sebaik sahaja selepas melahirkan dan anda berpeluang untuk menyusukan bayi seawal kelahirannya, anda berpeluang untuk rooming-in dengan bayi selama 24 jam bersama anda selepas bersalin dan bayi anda juga tidak akan diberi mana-mana susu formula melainkan atas preskripsi doktor (jika bayi bermasalah) dan pelbagai lagi bantuan penyusuan. Di hospital lah kunci awal kejayaan anda dalam penyusuan.<br /> <br /> Sekiranya anda tidak memilih untuk bersalin di hospital rakan bayi, tidak mengapa. Anda masih boleh bertanya dan berbincang dengan doktor dan anda perlu jelaskan kepada kakitangan kesihatan di hospital yang anda pilih itu tentang keinginan anda untuk menyusukan anak secara ekslusif. Anda boleh beritahu doktor anda tentang <span style="color: #e06666;"><b>'breastfeeding plan' anda seperti </b></span>: <br /> <br /> <span style="color: #45818e;"><b>- Saya mahu FULLY BREASTFEED bayi saya. Jadi saya harap yang pihak hospital tidak akan memberikannya apa-apa jenis susu formula, air glukos atau air masak tanpa arahan doktor dan tanpa kebenaran saya. (Anda boleh minta tolong suami untuk tulis satu 'sticky note' dan lekat kepada baby cot. Tulis : BREASTFEEDING ONLY)</b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><br /></b></span> <span style="color: #45818e;"><b>- Saya mahu mendakap dan menyusukan bayi sebaik sahaja dia lahir (jika boleh) dan saya mahu bersama dia 24 jam tanpa berpisah dengan saya kecuali jika diminta oleh doktor, mandi atau untuk tujuan vaksinisasi. </b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><br /></b></span> <span style="color: #45818e;"><b>- Jika terdapat kaunselor laktasi atau breastfeeding educator atau mana-mana pihak yang boleh membantu saya untuk menyusukan bayi saya, saya harap mereka dapat membantu saya yang masih lemah dan baru dalam penyusuan bayi ini.</b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><br /></b></span> <span style="color: #45818e;"><b>- Jika bayi saya mengalami masalah kesihatan dan terpaksa ditahan di wad NICU, saya masih mahu meneruskan penyusuan dengan memberikannya susu perahan saya.</b></span><br /> <span style="color: #45818e;"><b><br /></b></span> <span style="color: #45818e;"><b>- Saya harap doktor boleh mempertimbangkan permintaan saya ini dan saya juga akan berbincang sendiri dengan jururawat yang bertugas.</b></span><br /> <br /> Kita juga harus bersedia pada waktu ini seandainya terdapat jururawat yang mendesak untuk memberikan susu formula kepada bayi. Mintalah bantuan daripada suami untuk menerangkan kepada jururawat tentang keinginan anda untuk memberikan yang terbaik untuk bayi anda. Anda berhak ke atas anak anda dan jangan takut untuk meminta kerana susu ibu adalah hak anak kita sendiri dan kita dilindungi oleh undang-undang jika menyusukan anak. Even kat hospital kerajaan pun ada kempen untuk mendidik ibu-ibu baru bersalin agar menyusukan bayi mereka secara eksklusif sahaja. Jadi jangan risau untuk buat beberapa request ini.<br /> <span style="color: #e06666;"><b><br />4) Kautlah segala ilmu penyusuan semasa anda mengandung lagi.</b></span><br /> <br /> Rajin-rajin untuk mencari dan pergi ke kelas antenatal, kelas penyusuan oleh pakar laktasi, bertemu dengan kumpulan sokongan susu ibu dan banyakkan bacaan buku atau forum-forum di internet tentang penyusuan bayi serta masalah-masalah yang biasa dihadapi. <br /> <br /> Namun kadangkala, apa yang kita baca, tak sama apabila ketika anak kita telah lahir. Lain orang mungkin lain pengalamannya atau lain masalahnya. Jadi jangan panik bila apa yang kita expect itu tidak berlaku atau berlainan seperti yang kita sangkakan. Jangan risau, jangan berhenti. Masa nilah kita nak belajar, nak didik kita supaya bersabar untuk meneruskan misi penyusuan. Anda boleh bertanya dan merujuk kepada pakar laktasi atau ibu-ibu lain yang berpengalaman dan berjaya melaluinya. Jadi apabila anda menghadiri kelas-kelas sokongan, dapatkan nombor telefon pakar laktasi atau breastfeeding educator supaya nanti anda boleh telefon dan tanya sekiranya timbul apa-apa masalah ketika penyusuan bayi.<br /> <br /> Saya pernah menceritakan tentang <a href="http://wansyahidakahar.blogspot.com/2014/12/pengalaman-saya-mempersiapkan-ilmu.html" target="_blank">pengalaman saya mengaut segala ilmu tentang penyusuan bayi semasa saya mengandung anak yang pertama dan kedua dahulu</a>. Klik untuk membaca pengalaman saya. <br /> <br /> <span style="color: #e06666;"><b>5) Persediaan peribadi.</b></span><br /> <br /> Persediaan puting iaitu perhatikan sekiranya puting adalah leper atau tenggelam. Cuba untuk lakukan rangsangan sekali sehari sebelum bersalin sekiranya puting leper/tenggelam atau gunakan kaedah Hoffman Exercises untuk rangsangan puting.<br /> <br /> Menyediakan peralatan penyusuan seperti:<br /> <br /> - Pam penyusuan (sama ada dual phase atau single phase).<br /> - Peralatan lain: nursing bra, nursing clothes, storage bottles, steamer dan warmer<br /> <br /> Sebaiknya, pilih breastpump yang bergred hospital dan mempunyai suction/hisapan seperti bayi menghisap, tidak sakit, selesa dan harga berpatutan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-BcQGux3nzKQ/VJjbp3QHWAI/AAAAAAAABYE/llzLv47jCn8/s1600/20102011(002).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-BcQGux3nzKQ/VJjbp3QHWAI/AAAAAAAABYE/llzLv47jCn8/s1600/20102011(002).jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #e06666;"><b>6) Sokongan. Terutamanya daripada suami dan ahli keluarga.</b></span><br /> <br /> Ada suami yang jenis tak ambil tahu dan serah segalanya kepada isteri, ada yang menentang terutamanya bab terpaksa keluarkan duit lebih untuk membeli peralatan penyusuan dan ada juga yang sangat-sangat menyokong dengan menemani isteri ke kelas penyusuan dan membantu membelikan peralatan penyusuan untuk isteri. Walau apa pun jenis suami anda, adalah tanggungjawab anda untuk memberikan kesedaran kepada suami agar dia mempunyai keinginan yang sama seperti anda tentang apa yang ingin dicapai. Seandainya mereka tak menyokong sekalipun, anda harus buktikan kepada mereka bahawa anda adalah ibu dan isteri yang hebat ;-). <br /> <br /> Mungkin ada ibu atau ibu mertua yang tak berapa nak menyokong penyusuan susu ibu secara sepenuhnya ni. Tak mengapa. Banyakkan bersabar dan jangan cepat melenting. Cuba berikan penerangan yang jelas dengan cara yang baik. Dapatkan sokongan suami, adik beradik atau mereka yang memahami. Zaman sekarang dah 'trend' dan orang dah makin faham tentang kepentingan menyusukan bayi sepenuhnya tanpa susu formula. Yang pasti, kita tetap kena hormati ibu dan ibu mertua kita. Jangan risau kalau ibu atau ibu mertua merajuk dengan 'kedegilan' kita untuk tetap menyusu anak sepenuhnya tanpa sebarang campuran lain. InsyaAllah sekejap saja. Dengar suara cucu nanti hatinya akan cair kembali :-).<br /> <br /> Sumber inspirasi : Sarakids<br /> ===<br /> <br /> Jadi inilah di antara persediaan ibu yang berazam untuk menyusukan bayi yang bakal dilahirkan yang sempat saya kongsikan. Asasnya, banyakkan membaca, mula membuat simpanan, jaga kesihatan dengan sebaiknya dan banyakkan berdoa. Semoga impian anda ibu-ibu dan bapa-bapa untuk menyusukan anak secara ekslusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi berjaya direalisasikan dan diteruskan sehingga umur bayi 2 tahun. 2 tahun yang akan menjadi penuh memori :-D. Memori suka dan duka, jerit perih anda berusaha memberikan yang terbaik buat anak yang tercinta. Harap anda jangan berputus asa walau apa pun cabaran yang mendatang. <br /> <br /> Semoga anak-anak kita membesar dengan sihat dan berakhlak mulia, berkat susu ibu yang diberikan. InsyaAllah.<br /> <br /> Antara yang menarik : <br /> <br /> <a href="http://wansyahidakahar.blogspot.com/2014/11/tips-merangsang-anak-bijak-dan-berakhlak.html" target="_blank">Tips Merangsang Anak Bijak dan Berakhlak</a> dari usia Kandungan Bayi Lagi</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> =========</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk sebarang pertanyan atau berminat untuk order, boleh hubungi saya, Shye di <span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp).<br /> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?</div> <div style="text-align: center;"> Ingin menjaga pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?</div> <div style="text-align: center;"> Hubungi saya untuk:</div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b><br /></b></span><span style="color: #38761d;"><b>KONSULTASI PERCUMA</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>HARGA ISTIMEWA dan</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>PELUANG BISNES bersama SHAKLEE !!</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #674ea7;"><b><span style="color: black;">Wan Syahida<br />Shaklee ID: 1143254<br />wsyahida@yahoo.com<br /><span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp)<br />Facebook : Wan Syahida Kahar<br />Instagram : @shye_healthnutrition</span></b></span></div>

Langkah-langkah Persediaan Menyusu Bayi yang Anda Perlu Tahu

Assalamualaikum.. Apa khabar ibu-ibu yang sedang membuyung sekarang ni? Mungkin ada yang baru kali pertama mengandung, jadi sedang mencar...

Read more »

Batuk Lebih Lekas Sembuh Dengan Vitamin C!!

<div style="text-align: justify;"> Teks : Wan Syahida Kahar</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saje nak share.. Saya start rajin belajar makan Vit C jenis Sustained Release ni sejak selepas bersalinkan Ameer dulu. Buah oren pun saya makan. Setiap hari waktu lunch n dinner. Tujuan saya nak makan adalah sebab nak luka dalaman dan luaran semua lekas sembuh.. Lagipun Vit C yang Klinik kesihatan ibu & anak bagi dah habis... </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">  Dah sebotol ada 180 bijik.. Sehari perlu makan satu je.. So sampai Ameer dah 6 bulan sekarang pun still duk ada lagi n tak habis-habis tablets Vit C saya ni. Jadi saya nak cakap yang Vit C ni jimat dan murah sebenarnya jika kita nakkan nutrien Vit C yg optimum dan cukup setiap hari.. Dan ia jenis sustained release yang bermaksud khasiat Vit C tu dilepaskan sejam demi sejam.. Bukan terbazir ke dalam urine. Jadi setiap masa kita dapat khasiat tu terutamanya orang lepas bersalin macam saya ni yang memang perlu cepat sembuh dan sebaiknya nak sentiasa elak selsema... Alhamdulillah saya memang puas hati sebab luka jahitan lekas sembuh.. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">  Lagi satu pengalaman best saya dengan Vit C ni nak cerita.. Saya pernah batuk-batuk sebab gatal gi minum air batu kat kedai makan masa kat Langkawi.. Dah tu batuk la bila balik KL. Kebetulan mak saya pun batuk-batuk kat Bangi.. Sebab musim kot. Hujan panas hujan panas. Kat Bangi saya makan sekali Ubat Batuk Breacol milik mak saya sekali sekala (ada la 2 kali je kot). Yang beza antara saya ngan mak adalah saya consume Vit C everyday sedangkan mak tak consume. Bila balik KL saya tak makan satu apa pun ubat batuk. Hanya Vit C ni je setiap hari. Bila balik semula ke Bangi minggu lain, mak masih batuk dan saya dah sembuh tanpa ubat batuk... Alhamdulillah sembuh dengan mudah dengan izin Allah. Mak pula makan breacol tapi tak berjaya sembuh lagi... Mak akhirnya sembuh tapi dia amik masa yg lebih lama.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">  Jadi, tu la bestnya bila kita rajin makan Vitamin C.. Especially yang jenis Sustained Release ni.. Sekarang, mak saya pun makan.. Ayah, abang, kakak, semua pun dah start makan... Alhamdulillah sekarang saya dapat encourage semua ahli keluarga amalkan supplemen yang sihat nie... </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-bgyPM5YdiZ0/VJPTJGmmdOI/AAAAAAAABX0/TwrGuGwPEF4/s1600/10383819_771080876261371_6610705751612474607_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-bgyPM5YdiZ0/VJPTJGmmdOI/AAAAAAAABX0/TwrGuGwPEF4/s1600/10383819_771080876261371_6610705751612474607_o.jpg" width="360" /></a></div> <br /></div> <div style="text-align: justify;">  Bulan ni last harga murah Vit C yer.. Ruginya kalau tak letak satu di rumah untuk semua ahli keluarga makan... Tak perlu makan ubat selsema atau ubat batuk lagi... Vit C kan ada. Dapat menjauhkan drpd mudah terjangkit lagi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">  ~ Mencegah itu kan lebih baik daripada mengubati? </div> <div style="text-align: justify;"> ==</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: center;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?</div> <div style="text-align: center;"> Ingin menjaga pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?</div> <div style="text-align: center;"> Hubungi saya untuk:</div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b><br /></b></span><span style="color: #38761d;"><b>KONSULTASI PERCUMA</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>HARGA ISTIMEWA dan</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>PELUANG BISNES bersama SHAKLEE !!</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #674ea7;"><b><span style="color: black;">Wan Syahida<br />Shaklee ID: 1143254<br />wsyahida@yahoo.com<br /><span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp)<br />Facebook : Wan Syahida Kahar<br />Instagram : @shye_healthnutrition</span></b></span></div>

Batuk Lebih Lekas Sembuh Dengan Vitamin C!!

Teks : Wan Syahida Kahar Saje nak share.. Saya start rajin belajar makan Vit C jenis Sustained Release ni sejak selepas bersalinkan Ame...

Read more »

Adakah Makanan Kesihatan Memberi Manfaat?

<div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-6Sb7Q-f061U/VIs_PEJW45I/AAAAAAAABXE/64_2SYDM1t8/s1600/526831_10151115187611237_999953555_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-6Sb7Q-f061U/VIs_PEJW45I/AAAAAAAABXE/64_2SYDM1t8/s1600/526831_10151115187611237_999953555_n.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kalau kita ke supermarket atau farmasi, kita akan lihat banyak vitamin dan makanan kesihatan atau pemakanan tambahan yang dipamerkan. Maklumat-maklumat pemakanan yang tercatat di kotak produk tersebut sudah cukup untuk membuat kita pening kepala. Apakah vitamin atau mineral yang tercatat pada kotak-kotak tersebut dapat memberi manfaat kepada kita?<br /><br />Beberapa kajian menunjukkan <span style="color: #3d85c6;"><b>vitamin dan mineral tertentu dapat membantu mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 30 hingga 40 peratus</b></span> malah <span style="color: #3d85c6;"><b>dapat memperlahankan perkembangan penyakit tersebut</b></span>. Vitamin juga <span style="color: #3d85c6;"><b>membantu memperkuatkan sistem imun</b></span> dan mereka yang mengambil vitamin dan mineral dipercayai <span style="color: #3d85c6;"><b>mempunyai sistem imun yang lebih kuat</b></span>. Sekiranya sistem imun kita lemah, kita akan terdedah kepada serangan berbagai-bagai penyakit dari dalam dan luar badan kita.<br /><br />Jadi, pengambilan makanan kesihatan memberi manfaat kepada kita. Janganlah pula anda tidak menjaga makanan anda dan mengharapkan pemakanan tambahan melakukan keajaiban. <span style="color: #3d85c6;"><b>Makanan kesihatan dapat<br />membantu mencegah penyakit walaupun anda mungkin memerlukan 6 bulan untuk melihat keberkesanannya.</b></span> Janganlah itu pula dijadikan alasan untuk tidak mengambilnya. <span style="color: #3d85c6;"><b>Semakin awal anda bermula, semakin awal keberkesanannya.</b></span><br /><br />Satu lagi cabaran ialah membantu sistem tubuh yang mula menurun. <span style="color: #3d85c6;"><b>Apabila usia makin meningkat, kecekapan sistem tubuh kita tidak lagi seperti dulu.</b></span> Sebagai contoh, perut kita tidak mempunyai cukup asid untuk membantu menyerap nutrien dari makanan. Ini bermakna sebanyak 40% dari nutrien dalam makanan tidak dapat diserap membuat kita kekurangan vitamin D, B6, B12, riboflavin, folat dan kalsium. <span style="color: #3d85c6;"><b>Kebolehan sistem tubuh menyimpan nutrien juga menurun disebabkan oleh peratus lemak tubuh yang meningkat bersama umur.</b></span><br /><br />Walaupun metabolisma membuatkan kita hidup dan sihat, ia juga menghasilkan sisa yang boleh membahayakan tubuh kita. Radikal bebas dan bahan lain yang terhasil dari proses metobolisma boleh merosakkan sel DNA dan membawa kepada banyak kesan umur tua. <span style="color: #3d85c6;"><b>Kita memerlukan antioksida untuk melindungi diri dari serangan radikal bebas.</b></span> Namun begitu, semakin meningkat usia, semakin susah untuk kita memperolehinya dari makanan harian. Jesteru kita perlu mengambil vitamin dan mineral tentu untuk memperolehi kesihatan optimum.<br /><br />Sebagai langkah berjaga-jaga, pastikan jumlah vitamin dan mineral yang diambil tidak melebihi had yang ditetapkan. Anda dinasihatkan untuk bertanya kepada doktor mengenai makanan kesihatan yang ingin diambil. Ini disebabkan terdapat beberapa makanan kesihatan yang tidak sesuai diambil bersama ubat-ubatan.<br /><br /><b>Disenaraikan beberapa tips untuk anda:</b><br /></div> <ul style="text-align: justify;"> <li>Elakkan multi-vitamin dengan formula "time release". Ketika sampai masa untuk hancur, ia mungkin terlalu jauh di dalam perut di mana penyerapan adalah lemah.</li> <li>Simpan vitamin jauh dari tempat panas dan lembab</li> <li>Ambil vitamin bersama makanan kerana beberapa nutrien memerlukan emak untuk berfungi. Jesteru mengambilnya bersama makanan rendah lemak adalah terbaik.</li> <li>Semak tarikh "baik sebelum". Anda mungkin berjimat dengan membeli dalam kuantiti yang banyak, tetapi sebenarnya akan merugikan jika tidak dihabiskan sebelum tamat tempoh.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /><br /><span style="color: #3d85c6;"><b>Vitamin C</b></span> adalah antioksidan yang baik untuk melindungi diri drpd radikal bebas.<br /><br />Radikal bebas menyumbang kepada kanser, penyakit jantung dan keadaan seperti artritis.<br /><br />Pembentukan radikal bebas dari masa ke masa adalah penyebab kepada proses penuaan. Semakin banyak radikal bebas, semakin kita kelihatan tua.<br /><br /><span style="color: #6aa84f;"><b>Masih ada offer Vitamin C-Sustained Release pada bulan Disember ni ye. Buy 6 Free 1. Januari akan kembali ke harga asal.. Sebotol ada 180 tablets dan tahan 6 bulan lamanya. Hanya sebiji sehari utk kesihatan.</b></span><br /><br />⏩ Amalkan pengambilan Vitamin C di samping pemakanan sunnah.. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sumber : Facebook Kementerian Kesihatan Malaysia</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> ==</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?</div> <div style="text-align: center;"> Ingin menjaga pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?</div> <div style="text-align: center;"> Hubungi saya untuk:</div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b><br /></b></span><span style="color: #38761d;"><b>KONSULTASI PERCUMA</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>HARGA ISTIMEWA dan</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>PELUANG BISNES bersama SHAKLEE !!</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #674ea7;"><b><span style="color: black;">Wan Syahida<br />Shaklee ID: 1143254<br />wsyahida@yahoo.com<br /><span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp)<br />Facebook : Wan Syahida Kahar<br />Instagram : @shye_healthnutrition</span></b></span></div>

Adakah Makanan Kesihatan Memberi Manfaat?

Kalau kita ke supermarket atau farmasi, kita akan lihat banyak vitamin dan makanan kesihatan atau pemakanan tambahan yang dipamerkan....

Read more »

Tips Perniagaan untuk Anda yang Berminat untuk Berniaga

<div style="text-align: justify;"> Teks : Wan Syahida Kahar</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-fev6gObJ8MQ/VIs8l8tHGdI/AAAAAAAABW4/IFkkK8RLvH8/s1600/online%2Btips.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-fev6gObJ8MQ/VIs8l8tHGdI/AAAAAAAABW4/IFkkK8RLvH8/s1600/online%2Btips.jpg" width="194" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Assalamualaikum..</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Apa khabar anda semua? Saja je hari ni rasa nak tulis sesuatu yang lain daripada yang biasa dalam blog saya ni. Saya ingin menceritakan berdasarkan pengalaman saya sendiri yang sudah berniaga secara online bermula sejak tahun 2012 lagi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Masa tu, saya kerja sebagai engineer. Specifically, a Conversion Engineer dan juga Quality Engineer. Lebih kurang design engineer lah. Saya suka kerja saya tu, serius. Saya minat kerja dengan software. Saya minat kerja design. Saya minat bidang yang saya ceburi tu iaitu bidang Biomedical Engineering (Kejuruteraan Bioperubatan). Dan saya juga minat untuk atasi masalah yang ada dan menyelesaikannya. Lagipun itulah tugasan seorang Jurutera. Saya suka kerjaya engineer ni. Menyelesaikan masalah yang sedia ada, mencari solusi yang terbaik dan dengan cara yang paling baik. Bukan senang tau. Walaupun kerjanya design, tapi kena perah otak dan berfikir untuk mengatasinya. Kemudian kena ada kemahiran yang betul untuk merekabentuk penyelesaiannya. Semua ni kenangan buat saya. Sebab sekarang saya dah resign daripada kerja tu. Walaupun saya memang amat meminati kerja tu, tapi saya juga tak lari daripada kerja yang stress dan mengejar datelines. Tambahan pula saya kadang-kadang terpaksa pulang kerja lewat dan tentulah kasihan kepada anak saya yang masih menyusu pada waktu tu :-(. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pada masa yang sama, saya juga meminati bidang pendidikan bayi dan kanak-kanak (atau toddlers). Saya suka baca tentang cara-cara dan tips-tips mengajar anak membaca Al-Quran dan menghafal Al-Quran sejak bayi lagi. Saya suka nak ajar anak saya huruf-huruf hijaiyyah sejak usia bayi. Saya suka tunjukkan flashcards kepada anak saya. Saya juga sukakan permainan yang berbentuk islamik seperti Islamic Softbooks, Bantal Bayi, flashcards alif ba ta, buku ajar anak membaca Al-Quran iaitu Set Al-Furqan, VCD-VCD Belajar cepat membaca Al-Quran dan semua la yang berkaitan. Maka disebabkan minat yang mendalam itulah, saya berminat untuk membuat perniagaan dropship untuk semua item-item ni. Pada awalnya saya hanya membeli untuk diri saya. Tapi sebab saya suka, jadi saya minat untuk menjualnya pula dan berkongsi manfaat dengan orang lain. Di sinilah bermulanya kisah saya berniaga online secara part-time dengan cara dropship sahaja. Walaupun dropship sahaja, saya tetap ada untung sikit-sikit. Walaupun tidak begitu banyak profitnya, tapi saya rasa HAPPY dan PUAS sangat dapat membantu ibu-ibu lain mendapatkan bahan-bahan pendidikan buat bayi dan anak-anak mereka. Saya rasa GEMBIRA bila dapat mencadangkan produk yang baik kepada ibu-ibu lain. Tambahan pula, saya berasa YAKIN tentang apa yang saya jual dan cadangkan sebab saya sendiri pernah CUBA semua item yang saya jualkan tu. Jadi, saya menjual dengan penuh MINAT dan PASSIONATE. Kadang-kadang, saya tak kisah pun sama ada pelanggan tu nak membeli ke tak. Saya suka SHARE. Saya suka berkongsi tentang kebaikan sesuatu produk tu. Kadang-kadang hanya berkongsi tentang permainan jenis apa yang bagus untuk bayi berusia 0-1 tahun. Tu je pun. Tapi seronok sangat dapat berkongsi. Lebih-lebih lagi sejak saya membuka blog ni, memang ada ibu-ibu yang mesej dan tanya pendapat saya tentang permainan pendidikan untuk bayi mereka. Alhamdulillah, saya suka membantu :-). Mereka tanya, saya beritahu dan berikan cadangan. Tapi mereka tak membeli. Hanya ucapkan terima kasih. Saya OK je :-). </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jadi itu lah yang saya nak highlightkan. Semua yang tulisan CAPS LOCK di atas. Segala perniagaan yang anda ingin ceburi, pastikan yang anda MINAT SANGAT-SANGAT dan PASSIONATE sangat-sangat. Kongsilah kebaikan dan banyakkan MEMBERI tanpa terlalu mengharapkan pulangan berbentuk wang ataupun keuntungan semata-mata. Sebab dengan cara inilah anda akan memperoleh kepuasan berniaga. Berilah sebaiknya, dan rezeki itu akan sampai ke tangan anda jua, semuanya dengan izin Allah. Besar atau sikit pun rezeki tu, rezeki juga kan? Kalau pun untung belum besar, at least anda dapat pahala sebab membantu orang lain mendidik anak-anak mereka. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jadi terpulang kepada anda untuk menceburi bidang apa pun untuk berniaga. Yang penting ada minat yang mendalam. Sekarang, sejak saya mengandungkan anak kedua saya dan pernah merasai sendiri khasiat supplemen-supplemen kesihatan Shaklee, saya sendiri berminat untuk berkongsi akan manfaatnya dengan orang lain. Tak ada sesiapa yang suruh saya pun. Saya sendiri yang nak. Sebab saya sendiri dah pernah rasa dan SUKA. Saya dah pernah mencuba set Shaklee untuk mengandung, berpantang dan juga menyusu. Alhamdulillah. Ni dah pun menjadi KEPAKARAN saya. Saya benar-benar dah mencuba. Jadi bila kita sendiri dah cuba dan rasa sendiri keberkesanannya, baru kita akan rasa lebih YAKIN untuk menjual dan berkongsi kebaikannya dengan orang lain pula. Inilah caranya untuk kita rasa BEST dan SUSTAIN dalam perniagaan. Kalau kita lihat orang-orang yang dah pernah berjaya, lihatlah bagaimana KETAHANAN mereka dalam perjalanan mereka tu? Mereka tetap teruskan apa yang mereka usahakan sejak awal kan? Jadi begitu lah juga dengan kita, kalau kita nak MAJU dan SUCCEED dalam apa jua perniagaan yang kita ceburi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-QNUIQo2GkPI/VIs7cJAgqbI/AAAAAAAABWk/Hqz9u3djAKs/s1600/tips-memilih-perniagaan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="186" src="http://2.bp.blogspot.com/-QNUIQo2GkPI/VIs7cJAgqbI/AAAAAAAABWk/Hqz9u3djAKs/s1600/tips-memilih-perniagaan.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lagi satu pesanan saya, sebelum anda DECIDE untuk melakukan sebarang jenis perniagaan, selidikilah sebaiknya, lihatlah potensinya dan lakukanlah solat sunat istikharah. Niatkan untuk menjalankan perniagaan kerana ia adalah sunnah Rasulullah s.a.w. dan rezeki itu datang 9/10 daripada berniaga. Niatkan juga untuk membantu keluarga, untuk bantu suami, untuk dekatkan diri kepada Allah, untuk menjadi IBU dan ISTERI yang baik dan bukannya untuk dunia semata-mata. Tapi untuk berjaya di akhirat juga. Niatkan untuk lebih banyak bersedekah dan bantu orang lain untuk sama-sama berjaya dan kaya juga. Insya Allah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kalau anda mungkin sedang terfikir-fikir nak buat part-time bisnes apa dan berminat untuk berniaga, lihat lah perjalanan orang-orang yang dah pernah berjaya. Mungkin anda boleh mendapat inspirasi daripada mereka?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sekian TIPS daripada saya. Semoga anda dan saya akan sama-sama SUCCESS ! :-)</div> <br /> <div style="text-align: center;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?</div> <div style="text-align: center;"> Ingin menjaga pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?</div> <div style="text-align: center;"> Hubungi saya untuk:</div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b><br /></b></span><span style="color: #38761d;"><b>KONSULTASI PERCUMA</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>HARGA ISTIMEWA dan</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>PELUANG BISNES bersama SHAKLEE !!</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b> </b></span></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-gS3vQHkReT4/VIs7547Q2vI/AAAAAAAABWs/z6Fjt_XpuAM/s1600/peluang-perniagaan-jimat-minyak-petrol-diesel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="172" src="http://1.bp.blogspot.com/-gS3vQHkReT4/VIs7547Q2vI/AAAAAAAABWs/z6Fjt_XpuAM/s1600/peluang-perniagaan-jimat-minyak-petrol-diesel.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kalau 'BLUR', boleh sertai saya dalam perniagaan Shaklee. Kat sini ada bimbingan dan dorongan buat ibu-ibu seperti anda. Kita sama-sama ibu. Kita memahami sesama kita :-)</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b> </b></span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #674ea7;"><b><span style="color: black;">Wan Syahida<br />Shaklee ID: 1143254<br />wsyahida@yahoo.com<br /><span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp)<br />Facebook : Wan Syahida Kahar<br />Instagram : @shye_healthnutrition</span></b></span></div>

Tips Perniagaan untuk Anda yang Berminat untuk Berniaga

Teks : Wan Syahida Kahar Assalamualaikum.. Apa khabar anda semua? Saja je hari ni rasa nak tulis sesuatu yang lain daripada yang ...

Read more »

Kehebatan Ostematrix!! Testimoni Sebenar daripada Pelanggan Saya!

<div style="text-align: justify;"> Teks : Wan Syahida Kahar</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-44-Dbs6IC3c/VItE1fvYw6I/AAAAAAAABXU/CSHgKpCTuSs/s1600/ostematrix_huda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-44-Dbs6IC3c/VItE1fvYw6I/AAAAAAAABXU/CSHgKpCTuSs/s1600/ostematrix_huda.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Testimoinal Ostematrix daripada pelanggan saya yang berpuas hati :-)</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ni real feedback daripada kawan saya sendiri yang puas hati dengan calcium <span style="color: #3d85c6;"><b>Ostematrix</b></span> . Alhamdulillah <span style="color: #3d85c6;"><b>berjaya atasi masalah cramp</b></span> yang dah selalu menyerangnya malam-malam. Semuanya dengan izin Allah jugak kan. Hanya ambil sebelum tidur untuk <span style="color: #3d85c6;"><b>tidur yang lebih selesa</b></span> dan esoknya <span style="color: #3d85c6;"><b>badan akan terasa lebih segar</b></span>. Seronok dengar feedback daripada dia.<br /><br />Ni dah customer kedua bagi feedback yang sama tau untuk Ostematrix.<br /><br />Dan selalunya, pelanggan yang dah terasa best selepas mencuba satu jenis, dia akan nak lagi try yang lain pulak.. Tengok kawan saya ni nak try Omega pula lepas ni untuk mak dia. Saya tak ajak apa-apa pun, dia sendiri yang mintak.. Hihi.<br /><br />Calcium bukannya baik untuk tulang je. Tapi untuk otot-otot jugak tau. Lagi meningkat usia, lagi kita perlukannya... Yang dah bersalin more than 3 times, lagi la perlu.. Siapa tak sayang badan kan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> ===</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-hnbxSg7112Y/VItFCzW2CQI/AAAAAAAABXc/vYyXbwBv_i0/s1600/ostematrix_tinani.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-hnbxSg7112Y/VItFCzW2CQI/AAAAAAAABXc/vYyXbwBv_i0/s1600/ostematrix_tinani.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br />Alhamdulillah, another one happy customer. Yang ini testimonial pertama yang saya terima daripada pelanggan pertama saya untuk Ostematrix.<br /><br />Baru je bagi Calcium ni (Ostematrix) kat dia hari Ahad baru ni. Dia baru cuba makan satu tablet sebelum tidur. Esoknya terus bagi feedback ni... <span style="color: #3d85c6;"><b>Otot-otot terasa lebih rileks</b></span> dan <span style="color: #3d85c6;"><b>terasa tidur yang lebih nyenyak. Bila bangun pagi, minda menjadi segar selepas tidur yang selesa.</b></span><br /><br />Betul, selama ni memang saya biasa baca testimonial yang serupa. Tapi bila pelanggan saya sendiri yang bagi feedback macam ni, rasa seronok sangat! Seronok sebab ada perubahan dan dapat bantu orang lain supaya lebih sihat, bertenaga dan cantik dengan produk-produk Shaklee.<br /><br />Untuk kawan-kawan saya, saya bagi free postage pun boleh! Antara nak cuba atau tak nak je. Ada sape-sape yang rasa nak 'mencabar' dan nak try produk Shaklee juga? Kot la nak buktikan yang Shaklee ni mengarut dan membazir duit je, malah tak berkesan memberi sebarang rasa perubahan pun. Jangan malu-malu utk PM saya yer. For your first trial, I can give a free postage.<br /><br />~ Health --- Is The Real Wealth ~<br /><br />P/s: Pelanggan saya ni hanya ambil <span style="color: #3d85c6;"><b>Ostematrix (Calcium)</b></span>.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-ENDND3XRy0A/VItFxa1dFNI/AAAAAAAABXk/I5-jjS1jzlo/s1600/OsteMatrix.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="353" src="http://3.bp.blogspot.com/-ENDND3XRy0A/VItFxa1dFNI/AAAAAAAABXk/I5-jjS1jzlo/s1600/OsteMatrix.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk sebarang pertanyan atau berminat untuk order, boleh hubungi saya, Shye di <span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp).<br /><br /> </div> <div style="text-align: center;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?</div> <div style="text-align: center;"> Ingin menjaga pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?</div> <div style="text-align: center;"> Hubungi saya untuk:</div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b><br /></b></span><span style="color: #38761d;"><b>KONSULTASI PERCUMA</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>HARGA ISTIMEWA dan</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>PELUANG BISNES bersama SHAKLEE !!</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #674ea7;"><b><span style="color: black;">Wan Syahida<br />Shaklee ID: 1143254<br />wsyahida@yahoo.com<br /><span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp)<br />Facebook : Wan Syahida Kahar<br />Instagram : @shye_healthnutrition</span></b></span></div>

Kehebatan Ostematrix!! Testimoni Sebenar daripada Pelanggan Saya!

Teks : Wan Syahida Kahar Testimoinal Ostematrix daripada pelanggan saya yang berpuas hati :-) Ni real feedback daripada kawan say...

Read more »

Elakkan Menyusu Ketika Mengantuk!

<div style="text-align: justify;"> Assalamualaikum.. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Apa khabar? Saya terjumpa artikel ini di Utusan Online. Saya rasa ia baik untuk dikongsi bersama ibu-ibu yang juga sedang menyusu seperti saya ni.<b> </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Petikan Akhbar Utusan Online pada tarikh 11 Disember 2014:</b><br /><br />KOTA BHARU 10 Dis. – Kejadian bayi tersedak susu ibu biasanya akan berlaku sekiranya bayi tidak sihat ataupun akibat cara penyusuan yang tidak betul lebih-lebih lagi ketika ibu mengantuk.<br /><br />Pakar Perunding Ka­nan Pediatrik dan Neonatalogi, Hospital Raja Perempuan Zainab II (HRPZ II), Dr. Hasmawati Hassan berkata, bayi sakit mudah tersedak susu ibu kerana dijangkiti kuman dan keadaan fizikal yang lemah sehingga menyebabkan susu dihisap masuk ke paru-paru dan menghalang saluran pernafasan.<br /><br />Beliau yang juga Pengerusi Jawatankuasa Penyusuan Susu Ibu HRPZ II berkata, sesetengah ibu bagaimanapun mengambil mudah dan tidak menyedari tindakan mereka menyusukan anak ketika bayi kurang sihat terutama yang berumur satu bulan ke bawah adalah berbahaya.<br /><br />“Apabila kita dapati bayi kita tidak sihat sama ada batuk atau selesema kita mesti segera bawa dia berjumpa doktor tidak kiralah pada jam berapa pun tetapi ada ibu bapa sering melengahkan perkara ini.<br /><br />“Kadang-kadang ibu tidak beri susu waktu siang kerana alasan susu kurang tetapi bila beri pada waktu tengah malam bayi pada masa itu sudah letih dan fizikalnya lemah menyebabkan mudah tersedak.<br /><br />“Pada waktu malam juga ibu biasanya menyusukan anak secara berbaring kerana mengantuk padahal ibu sepatutnya berada keadaan sedar sepenuhnya serta bangun menyusu secara duduk supaya peka dengan tindak balas bayi,” katanya ketika dihubungi Utusan Malaysia di sini hari ini.<br /><br />Sementara itu, Dr. Hasmawati berkata, bagi mengelak kejadian tersedak, langkah pa­ling utama mesti diberi perhatian para ibu adalah memastikan bayi mereka sendawa selepas minum susu.<br /><br />Menurutnya lagi, bayi yang mengalami masalah seperti sakit jantung juga berisiko tersedak susu ibu, justeru pemeriksaan kesihatan bayi adalah sangat penting.<br /><br />“Bayi yang tersedak akan berubah warna kepada kebiru-biruan dan tempoh masa antara 10 dan 15 minit adalah masa paling kritikal untuk membawanya mendapatkan rawatan ke hospital.<br /><br />“Kes bayi tersedak susu biasanya berlaku pada waktu malam, sebab itu saya nasihatkan dan seru semua ibu janganlah menyusukan anak ketika mengantuk, apatah lagi berbaring menyusu, kita tidak akan tahu apa jadi kepada anak kita,” katanya.<br />- See more at: <a href="http://www.utusan.com.my/gaya-hidup/kesihatan/elakkan-menyusu-ketika-mengantuk-1.35094#sthash.T6W81O3U.dpuf">http://www.utusan.com.my/gaya-hidup/kesihatan/elakkan-menyusu-ketika-mengantuk-1.35094#sthash.T6W81O3U.dpuf</a><br /><br />===</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Anda bagaimana? Saya sebenarnya selalu menyusukan bayi saya dalam keadaan berbaring. Sebab utama adalah kerana saya ingin berehat bersama sementara menunggu bayi kenyang. Tapi saya tak lupa untuk sendawakan bayi sebaik sahaja dia kenyang. Walaupun bayi saya dah terlelap sekalipun, saya akan angkatkannya dan sendawakan. Biar lah dia terjaga sekalipun. Yang paling penting adalah dia tak tersedak. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Syukur lah saya memang ada attend kelas penyusuan asas kepada bakal-bakal ibu dan dua kali juga menghadiri kelas antenatal yang dianjurkan oleh hospital-hospital untuk bakal ibu dan bapa. Ada macam-macam posisi yang baik untuk ibu dan bayi mengikut keselesaan masing-masing. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lakukan sesuatu dengan ilmu. Jangan sambil lewa. Kalau tak pasti, jangan segan untuk bertanya kawan-kawan yang dah berpengalaman. Ataupun, untuk pandangan yang lebih baik, cari pakar laktasi yang berdekatan dengan anda untuk bantu segala kemusykilan anda ya.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Elakkan Menyusu Ketika Mengantuk!

Assalamualaikum..  Apa khabar? Saya terjumpa artikel ini di Utusan Online. Saya rasa ia baik untuk dikongsi bersama ibu-ibu yang juga s...

Read more »

Jom Buat Bisnes Shaklee!!

<div style="text-align: justify;"> Petikan Akhbar di Utusan Online pada tarikh  8 Jun 2013:<br /><br />Shaklee tawar peluang pendapatan lumayan</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-wVzcNdqdTs8/VIsvdKoszuI/AAAAAAAABWU/6zlYcF80-ZE/s1600/dn_21.1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="http://4.bp.blogspot.com/-wVzcNdqdTs8/VIsvdKoszuI/AAAAAAAABWU/6zlYcF80-ZE/s1600/dn_21.1.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> PETALING JAYA 7 Jun - Pengeluar produk kesihatan, penjagaan diri dan rumah, Shaklee Products (M) Sdn. Bhd. (Shaklee Malaysia) merancang menawarkan lebih peluang perniagaan kepada masyarakat khususnya golongan ibu muda bagi meningkatkan taraf hidup dan ekonomi mereka.<br /><br />Presiden Shaklee Antarabangsa, Bradford Richardson (gambar) berkata, rancangan tersebut didorong oleh pencapaian cawangan syarikat itu di Malaysia yang telah mencatat prestasi amat menggalakkan sejak mula beroperasi pada 1995.<br /><br />Katanya, pasaran produk kesihatan menjanjikan potensi yang besar memandangkan tahap kesedaran rakyat negara ini dalam peringkat yang amat memberangsangkan.<br /><br />"Bagi tempoh tiga tahun kebelakangan ini, penyertaan masyarakat khususnya golongan ibu muda dalam perniagaan syarikat semakin menunjukkan peningkatan.<br /><br />"Kami lihat ramai ibu muda suka melibatkan perniagaan sedemikian kerana ia mudah, dapat bekerja dari rumah dan secara tidak langsung menyumbang kepada pendapatan isi rumah sementara menjaga anak-anak mereka.<br /><br />"Malah perniagaan ini bukan sahaja memberi keuntungan kepada mereka tetapi kepada semua lapisan masyarakat tanpa mengira kaum, umur dan jantina.<br /><br />"Saya berharap Shaklee dapat membantu meningkatkan kehidupan rakyat dengan membuka peluang kepada pencari kerja dan peniaga sepenuh masa atau sambilan yang berhasrat menambah pendapatan sedia ada termasuk golongan suri rumah, ibu tunggal dan warga emas," katanya dalam temu bual di sini semalam.<br /><br />Turut hadir Pengurus Besar Serantau Asia Tenggara Shaklee Malaysia, Victor Lim.<br /><br />Richardson berkata, dengan inisiatif demikian ia dapat menggalakkan lagi ibu muda supaya lebih menghargai nilai diri dengan penguasaan ilmu pengetahuan dan maklumat mengenai perniagaan.<br /><br />Tambah beliau, pihaknya membuka peluang kepada orang ramai untuk mengetahui dan mempelajari teknik dan kebolehan berniaga yang bermula dari bawah, seterusnya ke peringkat lebih tinggi dengan pelaburan modal sebanyak RM600 bagi memulakan perniagaan.<br /><br />Mengulas mengenai kemajuan operasi Shaklee di Malaysia, Victor berkata, sejak penubuhan syarikatnya, pihaknya sudah mempunyai lebih 170,000 ahli termasuk pengedar dan ketua jurujual yang komited dalam penjualan produk.<br /><br />Dalam perkembangan lain, Richardson berkata, Persidangan Kebangsaan Shaklee 2012/2013 akan diadakan di Sunway Resorts Hotel & Spa esok bagi memberi pengiktirafan kepada pengedar dan penjual produk Shaklee.<br /><br />Artikel Penuh: <a href="http://ww1.utusan.com.my/utusan/Dalam_Negeri/20130608/dn_21/Shaklee-tawar-peluang-pendapatan-lumayan#ixzz3Lhyh7AQ8">http://ww1.utusan.com.my/utusan/Dalam_Negeri/20130608/dn_21/Shaklee-tawar-peluang-pendapatan-lumayan#ixzz3Lhyh7AQ8</a><br />© Utusan Melayu (M) Bhd</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?</div> <div style="text-align: center;"> Ingin menjaga pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?</div> <div style="text-align: center;"> Hubungi saya untuk:</div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b><br /></b></span><span style="color: #38761d;"><b>KONSULTASI PERCUMA</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>HARGA ISTIMEWA dan</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>PELUANG BISNES bersama SHAKLEE !!</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #674ea7;"><b><span style="color: black;">Wan Syahida<br />Shaklee ID: 1143254<br />wsyahida@yahoo.com<br /><span class="skype_c2c_container notranslate" data-isfreecall="false" data-ismobile="false" data-isrtl="false" data-numbertocall="+60126753078" dir="ltr" id="skype_c2c_container" tabindex="-1"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" src="resource://skype_ff_extension-at-jetpack/skype_ff_extension/data/call_skype_logo.png" width="0" /><span class="skype_c2c_text_span">012-6753078</span><span class="skype_c2c_free_text_span"></span></span></span></span> (SMS/Whatsapp)<br />Facebook : Wan Syahida Kahar<br />Instagram : @shye_healthnutrition</span></b></span></div>

Jom Buat Bisnes Shaklee!!

Petikan Akhbar di Utusan Online pada tarikh  8 Jun 2013: Shaklee tawar peluang pendapatan lumayan PETALING JAYA 7 Jun - Pengeluar p...

Read more »

Tips Cara Didik Anak Menjadi Soleh - daripada Tanyalah Ustaz TV9

<div style="text-align: justify;"> Teks : Wan Syahida Kahar</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-v3Mmf97rqOc/VIsoRnAxzSI/AAAAAAAABV0/1vBNozfr8mo/s1600/anak-baik1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="290" src="http://3.bp.blogspot.com/-v3Mmf97rqOc/VIsoRnAxzSI/AAAAAAAABV0/1vBNozfr8mo/s1600/anak-baik1.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cukup tak kita ajar anak kita adab-adab?<u><br /></u></td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bismillah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Assalamualaikum.. 2-3 hari yang lalu, ada tajuk best kat Tanyalah Ustaz TV9. Tajuknya 'Anak Soleh'. Nama ustaz sorry saya tak kenal namanya. Tapi dia memang banyak kali dah keluar kat Tanyalah Ustaz. Saya dapat kutip dan tulis beberapa tips melalui soalan-soalan yang diajukan penonton kat studio masa tu. Tips-tips ni saya berminat nak mengabadikannya dalam blog ni sebab tips-tips ni tak pernah terfikir oleh saya untuk mengamalkannya. Betul jugak caranya. Lepas dengar tips ni daripada ustaz, terus saya nak aplikasikannya kepada anak-anak saya terutamanya anak sulung saya. Anak sulung saya baru 3 tahun 4 bulan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <u><b>Soalan : <i>Bagaimana Nak Mendidik Anak Menjadi Soleh/Solehah?</i></b></u></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #3d85c6;"><b>1) Ajar anak selalu ucapkan 'Saya sayang ibu' / 'Saya sayang ayah'.</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Betul. Kita pun tentu kekok nak sebut macam ni kat mak ayah kita sendiri kan? Sebabnya? Sebab kita tak dididik atau diajar untuk ucap macam tu sejak kecil. Tak biasa la. Tak pernah 'practice'. Jadi, kalau kita nak anak-anak kita mesra dan rajin ucap yang dia sayang kat kita dan jadi anak yang soleh solehah, lebih-lebih lagi bila dia dah meningkat remaja, ajarkan mereka untuk sering mengucapkan 'saya sayang ibu' atau 'saya sayang ayah' semenjak usia kecil mereka lagi. Supaya mereka tak kekok untuk ucapkannya bila dah besar nanti. Jadi kita biasakan siap-siap sejak kecil. Kalau boleh, biar kita ajar anak-anak untuk sebutnya setiap kali kita hantar anak kita gi school. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tapi janganlah harap anak je yang sebut selalu. Ibu bapa pun kena la rajin-rajin sebut dan katakan yang kita sayangkan anak-anak kita. Sebelum bye bye dan sebelum anak salam tangan kita untuk pergi sekolah, katakan yang kita sayangkan mereka selalu no matter what. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ingat ya, sometimes perbuatan sahaja tak mencukupi untuk menyatakan sayang kita pada seseorang, lebih-lebih kepada kanak-kanak. Jadi, rajin-rajin la sebutkannya dan rajin-rajin juga la ajar anak kita untuk menyebutkannya juga. Biar anak sentiasa rasa yakin yang kita tak marahkan dia atau bencikan dia pun atas apa-apa sebab. Anak-anak ni memang suci murni. Yang mereka nak dari kita adalah kasih sayang yang tak berbelah bahagi dan mereka takut kalau kita marahkan mereka. Jadi kurang-kurangkanlah marah atau serius je sokmo dan lebih-lebihkan lah sayang. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-YwO8zFGJBu4/VIsobQv2KjI/AAAAAAAABV8/40jWDYJvc0U/s1600/anak-baik-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="290" src="http://2.bp.blogspot.com/-YwO8zFGJBu4/VIsobQv2KjI/AAAAAAAABV8/40jWDYJvc0U/s1600/anak-baik-2.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ajar anak kita berikan ucapan yang baik-baik</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #3d85c6;"><b>2) Ajar anak selalu bantu ibu bapa / buat baik kepada ibu bapa</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Anda expect anak-anak anda untuk selalu bantu anda, tapi anda sendiri tak pernah nak ajar dia dulu bagaimana caranya? Atau lebih haru lagi anda nak suruh anak anda buat benda yang anda nak, tapi anda sendiri tak pernah ajar dia camne cara nak buat perkara tu. Dah la tak ajar, pastu mengharapkan agar dia buat dengan penuh kesempurnaan pula tu. Bila dia tak dapat buat atau tak pandai buat, anda marah. Siapa yang salah dalam hal ni? Bukan anak ya tapi ibu bapa. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jadi, kadang-kadang tu mintalah anak-anak kita untuk tolong buat sesuatu kerja. Contohnya kita nak anak kita besar nanti jadi anak yang solehah, rajin masuk ke dapur dan tolong apa-apa yang patut dengan pandai-pandai sendiri. Jadi semasa dia dah masuk umur yang boleh diharap (darjah 5 pun dah boleh harap), ajarkannya untuk menggoreng ikan yang kita dah siap-siap bubuh kunyit dan garam contohnya. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ajarkan anak kita untuk menggembirakan ibu bapa juga. Contohnya? Suruh anak kita menelefon kita kalau dah sampai mana-mana. Atau kat asrama. Ajar dia untuk selalu call kita pada waktu sekian-sekian, hari sekian-sekian, dengan kekerapan sekian-sekian. Baru lah anak akan terbiasa sendiri dan jadi terikut-ikut untuk selalu memberi laporan kepada kita sampai la meningkat dewasa nanti. Bukan la nak kepoh sangat, tapi zaman sekarang kan macam-macam perkara boleh jadi. Kalau anak kita ada habit selalu call kita kan bagus. Anak akan jadi rapat dengan kita. Walaupun nanti dah pergi oversea dan belajar tinggi-tinggi, tak lupa untuk telefon kita untuk tanya khabar dan mohon restu kita. Kan ke soleh macam tu? Sejuknya hati kita kan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Antara cara yang lain untuk menggembirakan ibu bapa juga adalah dengan mengambil berat akan kesihatan ibu bapa kita. Jadi, ajarkan anak kita untuk membelikan kita ubat contohnya. Apabila ibu kita sakit, kitalah sepatutnya yang jadi orang pertama yang mengusahakan ubat untuk ibu kita. (Ni dah cakap pasal kita dengan ibu kita pulak. Tapi memang ustaz cerita macam ni tau). </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Oh tetiba saya rasa nak sebak dan teringat kat mak saya pulak. Sebab saya memang suka ambil berat akan kesihatan mak. Mak saya ada darah tinggi sejak umurnya 40-an lagi dan disebabkan darah tinggi tu, ginjal mak saya dah tak berfungsi sebelah (atau dah kurang berfungsi la). Sampai la sekarang dah umur warga emas. Sekarang ada kencing manis pula lagi. Saya memang tak banyak duit untuk belikan ubat ke apa. Lagipun mak saya kakitangan kerajaan dan dapat pencen. Ubat-ubatan dia semuanya free daripada Hospital Universiti. Syukurlah kan. Kalau tak, tanggungjawab kami anak-anak untuk tanggung kos perubatan mak. Sekarang, saya suka berbakti kepada mak saya dengan membekalkan supplemen-supplemen kesihatan Shaklee. Saya tak profit apa-apa pun. Anggap saja saya belikan untuk mak saya. Untungnya dah siap jadi ahli Shaklee sebab harga ahli jauh lebih murah. Dengan cara ini saya dapat bantu mak saya improve kesihatannya terutamanya dalam bab nak turunkan paras kolestrol (Shaklee ada OmegaGuard dan Phytocol-ST yang baik untuk turunkan paras kolestrol dan kurangkan risiko jadi pesakit jantung). Selain tu, Vitamin C-SR untuk gusi mak saya dan Ostematrix (calcium) untuk tulang. Mak saya pun nak kulit muka cantik dan gorgeous jugak tau so dia makan jugak Collagen Powder Shaklee. Baru-baru ni dah minat pula nak try Vitamin E. Huhu. Itu la mak saya. (dah termelalut ke cerita mak pula). Ayah saya pun dah mula ambil Vitamin C-SR. Untuk mak mertua, saya dan suami belikan Vivix yang terbaik untuk turunkan paras gula (mak mertua ada diabetis. Baca : <a href="http://wansyahidakahar.blogspot.com/2014/11/yang-terbaik-untuk-mak.html" target="_blank">Yang Terbaik Untuk Mak</a>) dan bapa mertua pula saya dan suami belikan Ostematrix (calcium) untuk tulang yang sihat (bapa mertua saya masih bekerja membanting tulang). Yang nak ceritanya, selagi kita hidup, gembirakanlah mak dan ayah kita walau dengan cara apa sekalipun. Dan yang paling disukai mak ayah bila umur dah lanjut-lanjut masuk warga emas macam ni tentulah untuk bantu mereka capai tahap kesihatan yang lebih baik dan kunjungan kita ke kampung selalu, bawa balik cucu-cucu untuk mereka melepas rindu. </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #3d85c6;"><b><br /></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #3d85c6;"><b>3) Ajar anak bersikap lemah lembut, bersabar, manis muka dan sentiasa senyum</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Macamana lah nak ajar ni? Heheh. Tak lain tak bukan kita lah yang terlebih dahulu kena berikan contoh yang baik kalau kita nak anak-anak kita jadi macam tu. Saya rasa hebatnya ibu bapa yang berjaya didik anak-anak mereka semuanya memiliki sifat-sifat di atas ni. Memang anak soleh solehah. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saya tahu kita semua mana ada yang sempurna. Nabi Muhammad s.a.w je manusia yang paling sempurna. Yang boleh kita buat adalah buat yang terbaik semampu yang boleh walaupun tak sempurna. Kita juga tak kuat untuk melawan nafsu. Apa yang kita boleh buat adalah mohon kepada Allah dan berdoa agar kita dikuatkan iman dan ketaqwaan. Insya Allah. Doa juga supaya anak-anak kita terdidik menjadi anak yang bersikap lemah lembut, bersabar, sentiasa manis muka dan senyum. Doa-doa ibu bapa kan mustajab?</div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #3d85c6;"><b><br /></b></span></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-iu3LxQkt4R4/VIsokNlDHiI/AAAAAAAABWE/oNHK2jejDM0/s1600/anak-baik3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="290" src="http://2.bp.blogspot.com/-iu3LxQkt4R4/VIsokNlDHiI/AAAAAAAABWE/oNHK2jejDM0/s1600/anak-baik3.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Buat baik kepada anak-anak, buat mereka rasa disayangi keluarga.</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #3d85c6;"><b><br /></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #3d85c6;"><b>4) Ajar anak beri duit gaji, sikit pun tak apa.</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bukanlah kita nakkan duit tu sangat. Al-maklumlah dah tua, berumur. Nak guna untuk apa la sangat, kan. Lebih-lebih lagi pada zaman kos sara hidup yang makin meningkat ni, anak-anak yang duduk di bandar pun kena berjimat dan hidup sederhana seadanya. Tapi anak-anak kena juga hulurkan duit kepada mak ayah supaya duit dan harta gaji anak-anak tu berkat. Jadi, ajarkan anak kita untuk berikan duit kepada kita walaupun sedikit. Kalaupun anda tak memerlukannya, anda boleh saja simpankan semua duit tu. Mana lah tahu, anda perlukannya sewaktu kecemasan suatu hari nanti? Atau mungkin anak yang kecemasan? Cucu ke yang memerlukan? Jadi, ambil la duit yang anak bagi dan simpan sahaja. Buat sedekah pun boleh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saya teringat semasa saya mula-mula bekerja selepas saya graduate dahulu. Saya tak tahu perlu bagi mak ayah saya berapa ringgit daripada gaji saya. Pesan kakak saya dan mak saya masa tu, berapa banyak tu tak penting. Yang penting berapa yang kita mampu berikan. Kalau rezeki kita lebih, kita beri lebih. Kalau kita tak berapa mampu, berilah setakat mana yang kita mampu sahaja.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Gitu lah tips nya. Banyak elaboration daripada saya sendiri. Moga anak-anak sekarang terdidik ke arah menjadi generasi soleh solehah. Kita sebagai ibu bapa, mari lah kita berusaha sebaiknya untuk didik anak-anak kita. Pening kepala lah kita asyik dengar macam-macam kes jenayah kat TV. Apa la nak jadi budak-budak zaman sekarang (dari zaman dulu lagi sampai makin teruk jadinya). </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saya teringat dalam satu episod Tanyalah Ustaz yang disampaikan oleh Ustaz Hanafiah. Tajuk tak ingat. Tapi ada disebutkannya tentang budak-budak zaman sekarang memang lain macam. Seteruk-teruk budak zaman dulu (zaman mak mak dan bapak bapak kita lah), tak la seteruk budak zaman sekarang. Kenapa ustaz kata macam tu? Sebab seteruk teruk budak-budak zaman dulu, atau senakal-nakal mereka zaman dulu, mereka tak lawan mak bapak atau 'pijak' mak bapak macam budak-budak zaman sekarang yang berani melawan dan mencederakan ibu bapa sendiri. Yang mengugut ibu bapa pun ada. Naudzubillahi minzaalik. Jadi tolong, tolong ubati masyarakat kita bermula dengan keluarga kita. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sekian dahulu. Semoga bermanfaat. Silakan share kalau ia baik untuk orang lain juga.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Tips Cara Didik Anak Menjadi Soleh - daripada Tanyalah Ustaz TV9

Teks : Wan Syahida Kahar Cukup tak kita ajar anak kita adab-adab? Bismillah. Assalamualaikum.. 2-3 hari yang lalu, ada tajuk ...

Read more »

Nutrisi Lengkap Shaklee untuk Ibu Mengandung, Berpantang dan Menyusu

<div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-drTDiYfZ7Co/VIqnp1vVThI/AAAAAAAABVc/aeZ2gDI50OM/s1600/drhamidarshat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="371" src="http://4.bp.blogspot.com/-drTDiYfZ7Co/VIqnp1vVThI/AAAAAAAABVc/aeZ2gDI50OM/s640/drhamidarshat.jpg" width="640" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b>Dr Hamid mencadangkan supaya para wanita mengamalkan supplemen tambahan</b></td></tr> </tbody></table> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Menurut pakar sakit puan, Dr. Hamid Arshat, setiap wanita, terutamanya sejak hamil, perlu memakan vitamin atau supplemen tambahan untuk kesihatan badan wanita itu secara menyeluruh. Beliau juga mencadangkan supaya meneruskannya setelah bersalin, malah sebaiknya diteruskan lagi sehingga ke akhir hayat seseorang wanita. <br /> <br /> Vitamin Shaklee menyediakan vitamin yang lengkap untuk para ibu bermula dari saat kehamilan, berpantang, sehinggalah semasa menyusu bayi. Vitamin-vitamin Shaklee yang dicadangkan untuk para ibu adalah:<br /> <br /> <b>1) Vita-Lea® Iron Formula </b>(Multivitamin)<b><br />2) Sustained Release Vita-C Plus<br />3) B-Complex<br />4) Energizing Soy Protein Isolate Powder </b>(ESP)<b><br />5) Ostematrix </b>(Calcium & Magnesium)<b><br />6) OmegaGuard </b>(EPA & DHA)<b><br />7) Zinc Complex </b><i>(Selepas bersalin/semasa berpantang)</i><br /> <b>8) Alfalfa Complex</b> <i>(Selepas bersalin/semasa berpantang dan semasa menyusu sebagai <b>MILK BOOSTER</b>)</i></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-4D4jpKla2R0/VIqn2AbmOwI/AAAAAAAABVk/86eu-z38BBM/s1600/Nutrisi%2BLengkap%2BUntuk%2BIBU%2BSepanjang%2BKehamilan%2C%2BBerpantang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-4D4jpKla2R0/VIqn2AbmOwI/AAAAAAAABVk/86eu-z38BBM/s640/Nutrisi%2BLengkap%2BUntuk%2BIBU%2BSepanjang%2BKehamilan%2C%2BBerpantang.jpg" width="640" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b>Set lengkap untuk ibu bermula dari saat kehamilan, selepas bersalin dan semasa menyusu bayi </b><br /> <b> </b><i>(klik untuk lebih jelas)</i><b><br /></b></td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #0b5394;"><b>1) Vita-Lea® Iron Formula</b> (Multivitamin)</span><br /> Vitalea adalah multivitamin yang lengkap dengan 28 jenis vitamin dan mineral. Sangat perlu demi memastikan tubuh badan menerima semua zat dan vitamin yang penting untuk kesihatan optimum dan perlu dalam menjamin kesejahteraan secara am.<br /> <br /> Zat besi dalam Vita-lea dapat membantu ibu menambah zat besi kerana kebiasaannya ibu mengandung dan menyusu kekurangan zat besi dan jika tidak ditampung boleh menyebabkan ibu mudah pitam, lesu, kurang daya ingatan dan kurang konsentrasi.<br /> <br /> <span style="color: #0b5394;"><b>2) Vitamin-C</b></span><br />  Sebagai antioksidan, membantu meningkatkan sistem imunisasi badan ibu dan bayi dan menjadikan kulit lebih cantik. Selain itu, ia juga penting untuk penyembuhan luka dalaman dan luaran selepas bersalin.<br /> <br /> <span style="color: #0b5394;"><b>3) B-Complex</b></span><br /> Lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil dan wajah berseri. B complex juga vitamin anti stress. Jadi bila tiada stress, penghasilan susu lebih baik. Ia amat baik untuk ibu-ibu selepas bersalin bagi mengelakkan meroyan.<span style="color: #0b5394;"><b><br /><br />4) Energizing Soy Protein Isolate Powder </b>(ESP)</span><br /> Antara komposisi utama dalam susu ibu ialah protein. Protein adalah makanan sel. Protein berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu. Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan. Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protein. Selain itu protein dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga.<br /> <br /> ESP membantu memekatkan susu, memberi tenaga berkekalan untuk ibu yang tahan selama berjam-jam lamanya. Selain itu ESP membantu ibu memperolehi kesan yang optimum untuk pengambilan vitamin-vitamin lain. Kulit juga menjadi lebih licin, gebu dan anjal.<br /> <span style="color: #0b5394;"><b><br />5) Ostematrix </b>(Calcium and Magnesium)</span><br /> Dalam susu ibu, antara komposisi mineral yang tinggi ialah kalsium. Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu yang mengandung atau menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu-ibu yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susu ibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu.<br /> <br /> Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua.<br /> <br /> Pengambilan Ostematrix juga dapat membantu ibu yang mengalami masalah susu merudum ketika period.<br /> <br /> <span style="color: #0b5394;"><b>6) OmegaGuard </b>(EPA and DHA)</span><br /> DHA adalah asid lemak perlu yang dijumpai dalam badan kita terutama pada otak. DHA adalah sangat penting dalam perkembangan otak, serta aspek-aspek lain perkembangan janin. DHA juga asid lemak utama yang ditemui dalam retina mata, serta organ-organ badan yang lain.<br /> <br /> Bayi tidak mampu menghasilkan DHA mereka sendiri, mereka memperoleh DHA daripada susu ibu. Sebelum mereka dilahirkan, DHA didapati dari ibu melalui plasenta. Dengan itu, ibu akan mengalami kekurangan DHA.<br /> <br /> Atas sebab ini pakar mencadangkan supplement Omega 3 kepada ibu-ibu yang mengandung dan ibu-ibu yang menyusu. Ini adalah untuk menambah DHA untuk perkembangan fetus dan untuk mengekalkan kuantiti DHA untuk diri ibu sendiri.<br /> <br /> Omega 3 juga membantu pembakaran lemak, dan membantu ibu kembali slim dengan lebih cepat selepas bersalin.<br /> <br /> <span style="color: #0b5394;"><b>7) Zinc Complex </b><i>(Selepas bersalin)</i></span><br />  Membantu penyembuhan luka bersalin dengan lebih cepat dan membantu mengelakkan post-natal depression.<br /> <br /> <span style="color: #0b5394;"><b>8) Alfafa Complex</b> <i>(Selepas bersalin dan menyusu - sebagai <b>MILK BOOSTER</b>)</i></span><br /> Raja segala tumbuhan, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium dan bagi ibu-ibu yang menyusu ia sangat membantu MEMPERCEPATKAN PENGHASILAN SUSU IBU. <br /> <br /> Alfalfa juga baik untuk merapatkan kembali keintiman seorang wanita dan baik diamalkan selepas bersalin.<br /> <br /> Sebagai seorang ibu, amat penting untuk menjaga kesihatan dan pemakanan dengan mengamalkan pengambilan nutrisi yang lengkap. Sepanjang kehamilan dan selepas bersalin, IBU amat memerlukan nutrien penting dan perlu mengembalikan kekuatan dan kesihatan bagi menyusukan bayi dengan sempurna. Pada masa yang sama, IBU juga perlu memulihkan luka dalaman dan luaran dengan baik. Oleh itu, jagalah kesihatan anda terlebih dahulu supaya anda dapat memainkan peranan sebagai ibu dan isteri dengan lebih sempurna. Lebih-lebih lagi, badan IBU yang sihat akan dapat menghasilkan susu ibu yang berkualiti, mencukupi dan berkhasiat kepada bayi.<br /> <br /> Untuk sebarang pertanyan atau berminat untuk order, boleh hubungi saya, Shye di 012-6753078 (SMS/Whatsapp).<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?</div> <div style="text-align: center;"> Ingin menjaga pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?</div> <div style="text-align: center;"> Hubungi saya untuk:</div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b><br /></b></span><span style="color: #38761d;"><b>KONSULTASI PERCUMA</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>HARGA ISTIMEWA dan</b></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #38761d;"><b>PELUANG BISNES bersama SHAKLEE !!</b></span></div> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-idKGrctSp_o/VIqneAAonFI/AAAAAAAABVU/VvfUfDOgE-g/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #674ea7;"><b><span style="color: black;">Wan Syahida<br />Shaklee ID: 1143254<br />wsyahida@yahoo.com<br />012-6753078 (SMS/Whatsapp)<br />Facebook : Wan Syahida Kahar<br />Instagram : @shye_healthnutrition</span></b></span></div>

Nutrisi Lengkap Shaklee untuk Ibu Mengandung, Berpantang dan Menyusu

Dr Hamid mencadangkan supaya para wanita mengamalkan supplemen tambahan Menurut pakar sakit puan, Dr. Hamid Arshat, setiap wanita, ...

Read more »

Istimewanya Air Susu Ibu dan Kisahnya di Dalam Al-Quran

<div style="text-align: justify;"> Teks : Wan Syahida Kahar</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-TXGOgvmMtXY/VIejPvXcpNI/AAAAAAAABUo/ib_q4bcSbRw/s1600/kebaikan%2Bsusu%2Bibu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="172" src="http://4.bp.blogspot.com/-TXGOgvmMtXY/VIejPvXcpNI/AAAAAAAABUo/ib_q4bcSbRw/s1600/kebaikan%2Bsusu%2Bibu.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Apa yang bayi dan ibu akan perolehi sekiranya menyusu</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> Zaman sekarang ni ramai ibu-ibu muda yang dah makin sedar tentang kepentingan menyusukan bayi dengan air susunya sendiri. Kebanyakan tempat yang saya pergi, saya biasa nampak ibu-ibu yang menyusukan bayi. Tapi tak kurang jugak orang yang masih memberikan susu melalui botol. Namun saya tak pasti juga sama ada susu yang dia berikan itu susu tepung ataupun susu perahan. Selagi kita masih ada dan selagi kita masih mampu, usahakanlah untuk menyusu bayi dengan air susu badan kita sendiri. <br /> <br /> Pentingnya penyusuan susu ibu ini ada dikatakan di dalam kitab suci Al-Quran, dalam surah Al-Baqarah, Ayat 233.<br /> <br /> <span style="color: #674ea7;"><i><b>"Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, iaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan itu."</b></i></span><br /> <br /> Sebenarnya had masa menyusukan anak dalam tempoh 2 tahun itu tidak lah dinyatakan sebagai ketentuan wajib yang mutlak. Tetapi ia ditujukan kepada ibu-ibu yang ingin menyempurnakan penyusuan itu. Allah berfirman lagi seterusnya:<br /> <br /> <i><b><span style="color: #674ea7;">"Apabila keduanya ingin menyapih (memberhentikan penyusuan) sebelum dua tahun dengan kerelaan keduanya dan permesyuaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya."</span></b></i><br /> <br /> Di dalam surah-surah yang lain, ada dinyatakan di dalam ayat-ayat:<br /> <br /> <span style="color: #674ea7;"><i><b>"Dan kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik)  kepada dua orang ibu bapanya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah dan menyusukannya dan menyapihnya dalam dua tahun”</b></i></span> <b>– Surah Luqman, ayat 14</b><br /> <br /> <span style="color: #674ea7;"><i><b>“Diharamkan atas kamu (mengahwini) ibu-ibumu; anak-anakmu yang perempuan, saudara-saudaramu yang perempuan; saudara-saudara bapamu yang perempuan; saudara-saudara ibumu yang perempuan; anak-anak perempuan dari saudaramu yang laki-laki; ibu-ibu yang menyusukan kamu; saudara perempuan yang sepersusuan”</b></i></span> <b>– Surah An-Nisa’, Ayat 23</b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #674ea7;"><i><b>"Jika mereka menyusukan (anak-anakmu) untukmu, maka berikanlah pada mereka upahnya; dan mesyuaratlah di antara kamu (segala sesuatu dengan baik; dan jika kamu menemui kesulitan, maka perempuan lain boleh menyusukan (anak itu) untuknya”</b></i></span> <b>– Surah At-Thalaq, ayat 6</b><br /> <span style="color: #674ea7;"><i><b><br />“Kami perintahkan kepada manusia supaya berbuat baik kepada kedua ibu bapanya, ibunya mengandungnya dengan susah payah, dan melahirkannya dengan susah payah (pula). Mengandungnya sampai menyapihnya adalah tiga puluh bulan”</b></i></span> <b>– Surah Al-Ahqaaf, ayat 15</b><br /> <br /> Berdasarkan ayat-ayat Al-Quran di atas, kesimpulan yang boleh kita buat adalah:<br /> <br /> <b><span style="color: #a64d79;">1) Setiap ibu disyorkan untuk menyusukan anak mereka secara terus selama dua tahun jika hendak menyempurnakan penyusuan itu.<br /><br />2) Sekiranya terdapat halangan menyusukan anak seperti ibu sakit atau ibu tidak boleh menyusukan anak, maka tidak ada paksaan dalam melaksanakan dan memberikan hak anak iaitu menyusukan mereka.<br /><br />3) Jangka waktu yang terbaik sebagai panduan untuk menyusukan anak itu telah pun ditetapkan oleh Allah SWT.<br /><br />4) Adalah dibolehkan untuk menyusu anak kepada ibu yang lain (menjadi anak susuan), tetapi haruslah ada mesyuarat di antara semua yang terlibat.<br /><br />5) Hukum-hakam ibu susuan dan anak susuan telah dijelaskan oleh Allah di dalam Al-Quran.<br /><br />6) Anak susuan adalah anak yang disusukan pada umur di bawah 2 tahun. (maknanya orang dewasa yang minum susu ibu bukan automatic akan jadi anak susuan ye. Hehe. Ini tidak valid)</span></b><br /> <br /> Juga ada disebutkan di dalam Al-Quran tentang suasana ketika berlakunya hari kiamat:<br /> <span style="color: #674ea7;"><i><b><br />“Ingatlah pada hari (ketika) kamu melihat kegoncangan itu, lalailah semua wanita yang menyusukan anaknya dari anak yang disusukannya”</b></i></span><b>- Surah Al Hajj- ayat 2</b><br /> <br /> Selain itu, ada kisah cerita yang disampaikan kepada kita tentang kisah nabi Musa A.S. Tak lain tak bukan kisah tentang ibunya yang diperintahkan oleh Allah supaya menghanyutkan bayinya (yakni Nabi Musa A.S) ke dalam sungai ketika Firaun sedang memerintah. Masa ni Firaun akan membunuh setiap anak lelaki yang dilahirkan. Firman Allah SWT : <br /> <br /> <span style="color: #674ea7;"><i><b>"Dan Kami ilhamkan kepada ibunya Musa, “Susuilah dia (Musa) dan apabila engkau khuatir terhadapnya maka hanyutkanlah dia ke sungai (Nil). Dan janganlah engkau takut dan jangan (pula) bersedih hati, sesungguhnya Kami akan mengembalikan padamu, dan menjadikannya salah seorang rasul”</b></i></span> <b>– Surah Al-Qashash, ayat 7</b><br /> <br /> Allah perintahkan supaya ibu Musa A.S untuk menyusu Musa A.S. Kalau diikutkan dari segi saintifik, penyusuan bayi akan menyebabkan otak ibu merembeskan hormon oksitosin yang akan menenangkan hati si ibu dan juga menenangkan bayi. Hormon oksitosin juga dikenali sebagai hormon penenang atau hormon kasih sayang. Jadi dalam keadaan merisaukan ibu Musa A.S, bimbangkan bayinya, tapi dirinya tetap boleh tenang menghanyutkan Musa A.S tanpa tangisan Musa A.S. Dia dapat menyusu anaknya dan anaknya juga kenyang dan tenang kerana disusukan ibunya, barulah dilepaskan ke dalam sungai Nil. <br /> <br /> Kemudian dayang istana Firaun telah menemui Nabi Musa A.S. Isteri Firaun yakni Asiah telah memujuk Firaun untuk membela Musa A.S kerana baginya Musa adalah penyejuk mata dan hatinya. Maka kemudian mereka pun mencari ibu susuan untuk Musa A.S. Masa tu mana ada susu formula nak bagi kat baby kan. Jadi beraturlah beribu-ribu orang yang nak menjadi ibu susuan Musa A.S. Tapi Musa A.S menolak kesemua ibu susuan yang mahu menyusukannya. Firman Allah SWT :<span style="color: #674ea7;"><i><b> </b></i></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #674ea7;"><i><b>"Dan Kami cegah dia (Musa) menyusu kepada perempuan-perempuan yang mahu menyusui(nya)  sebelum itu.”</b></i></span><b> – Surah Al-Qashash, ayat 12</b><br /> <br /> Nabi Musa A.S telah menolak kesemua ibu susuan tu sebab dah merasai perisa pertama susu ibunya sendiri sehinggalah ibu Nabi Musa sendiri datang dan menyimpan rahsia sebagai ibu susuan yang ingin menyusukan Musa dan mengasuhnya.<br /> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #674ea7;"><i><b>"Maka Kami kembalikan dia (Musa) kepada ibunya, agar senang hatinya dan tidak bersedih hati; dan agar dia mengetahui bahawa janji Allah adalah benar, tetapi kebanyakan mereka tidak mengetahuinya”</b></i></span> <b>– Surah Al-Qashash, ayat 13</b><br /> <br /> Inilah yang dinamakan, kisah-kisah di dalam Al-Quran itu mendatangkan hikmah, pengajaran dan manfaat. Tapi semuanya hanya bagi orang-orang yang mahu berfikir dan menggunakan akal mereka untuk mengamalkannya pada kehidupan. Begitu juga, di dalam Al-Quran juga telah menerangkan tentang penyusuan susu ibu kepada bayi bermakna pentingnya ia. Banyak kelebihannya apabila anak disusukan dengan susu ibu. Bukan semata-mata untuk memberi anak makan dan kenyang semata-mata, tapi di situlah proses nurturing bermula. Ketika anak disusukan secara terus, anak dapat merasa tenang dan hangat oleh dakapan ibunya, telinganya dapat mendengar degupan jantung ibu berdegup, dan kadang-kadang bayi dapat melihat terus mata ibunya yang bersinar dan lantas tersenyum. Bukan sahaja bayi akan kenyang, malah emosinya juga bahagia dan gembira bila dia berada bersama ibunya kerana dapat merasa kasih sayang ibunya. Seorang ulama' juga pernah berkata bahawa air susu ibu akan mempengaruhi rohani bayi. Ia akan memberikan kesan psikologi yang positif dan membentuk keperibadian yang kuat apabila dia dewasa nanti.</div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-bLgqfWJZ4FE/VIenB8xuzOI/AAAAAAAABU8/og2ZNTNdvyQ/s1600/20120209-utusan-mega-ms4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="381" src="http://2.bp.blogspot.com/-bLgqfWJZ4FE/VIenB8xuzOI/AAAAAAAABU8/og2ZNTNdvyQ/s1600/20120209-utusan-mega-ms4.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Menyusu bayi akan mewujudkan satu talian kasih sayang antara ibu dan bayi</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Menariknya penyusuan bayi ini tapi ada juga yang enggan atau malas menyusu anak mereka. Memang banyak yang perlu dikorbankan. Masa, tenaga, wang, nak mengepam, nak bangun tidur, berjaga malam, buat stok EBM, bergegas antara waktu mengepam dan tugasan di pejabat, beli pula bermacam-macam supplemen untuk sihatkan badan dan banyakkan susu, beli breastpump yang harganya pun bukan murah, kalau rosak kena servis, pastu beli deep freezer, macam-macam la.. Tapi percayalah susah-susah kita sekarang ni dalam usaha nak lengkapkan penyusuan anak selama 2 tahun dengan sempurna, ada banyak hikmahnya pada masa hadapan nanti.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-VxXt2_L8DQo/VIeny5D257I/AAAAAAAABVE/r4FOx6c3WS0/s1600/susu%2Bibu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="353" src="http://4.bp.blogspot.com/-VxXt2_L8DQo/VIeny5D257I/AAAAAAAABVE/r4FOx6c3WS0/s1600/susu%2Bibu.jpg" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Susu ibu dapat memberi antibodi yang baik untuk bayi agar bayi tak mudah selsema atau demam</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Air susu ibu memang berharga dan besar nilainya buat ibu-ibu yang memahami. Kalian, susuilah anak-anak dengan penuh rasa kasih sayang dan dengan berbesar hati demi anak-anak yang tercinta. Berusahalah sungguh-sungguh untuk menyusukan anak. Laburkan wang untuk supplemen juga baik kalau itu dapat membantu usaha anda. Kelebihan mengambil supplemen tambahan sewaktu menyusukan anak dapat memberikan tenaga, kesihatan dan kecergasan kepada ibu di samping membanyakkan susu badan untuk bayi. Lebih-lebih lagi sekiranya anda sedang berusaha habis-habisan untuk membuat stok EBM. Insya Allah boleh. Dengan ilmu penyusuan yang betul, semangat dan daya juang yang tinggi, anda pasti boleh menyusukan anak anda dengan sempurna selama 2 tahun. Dapatkan lah sokongan daripada pakar laktasi, ibu-ibu lain yang berpengalaman dan dapatkan supplemen tambahan untuk bantu badan anda sentiasa sihat, cergas dan bertenaga. Semua ni penting supaya badan anda dapat menghasilkan susu badan yang berkualiti dan cukup untuk anak. Bila badan ibu sihat, susu dapat keluar dengan lebih banyak dan lancar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Semoga mendapat manfaat yang banyak daripada perkongsian ini dan semoga ia dapat <b>MEMBUKA HATI</b> dan <b>MINDA</b> kita tentang kepentingan dan keistimewaan air susu ibu seperti yang dijelaskan dan diperintahkan di dalam Al-Quran.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga? Hubungi saya untuk :<br /> <br /> <span style="color: #351c75;"><b>FREE CONSULTATION</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #351c75;"><b>BEST PRICE and </b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #351c75;"><b>BUSINESS OPPORTUNITY with SHAKLEE!!</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-DclUItzP_8k/VIemHF1YiXI/AAAAAAAABU0/GQuFhmFrSbs/s1600/Logo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-DclUItzP_8k/VIemHF1YiXI/AAAAAAAABU0/GQuFhmFrSbs/s1600/Logo.jpg" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Wan Syahida<br />Shaklee ID : 1143254</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>wsyahida@yahoo.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>012-6753078 (SMS/Whatsapp) </b></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Sumber inspirasi : www.sarakids.com</div>

Istimewanya Air Susu Ibu dan Kisahnya di Dalam Al-Quran

Teks : Wan Syahida Kahar Apa yang bayi dan ibu akan perolehi sekiranya menyusu Zaman sekarang ni ramai ibu-ibu muda yang dah makin ...

Read more »

Pengalaman Saya Mempersiapkan Ilmu untuk Menyusu Bayi

<div style="text-align: justify;"> Teks : Wan Syahida Kahar</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-TqIkaojEoAc/VIUMTGAT7uI/AAAAAAAABUY/SOY-CMiD9TQ/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="243" src="http://3.bp.blogspot.com/-TqIkaojEoAc/VIUMTGAT7uI/AAAAAAAABUY/SOY-CMiD9TQ/s1600/images.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dahulu sewaktu saya mengandung kali pertama semasa anak sulung saya, saya memang zero-knowledge tentang mengandung, tentang bayi, tentang bersalin, tentang berpantang, tentang penjagaan bayi, dan apatah lagi tentang penyusuan bayi. Sebab tak ada adik-beradik yang berkahwin lebih awal daripada saya. Sayalah yang pertama kahwin, malah di antara sepupu-sepupu terapat saya, TAK ADA yang berkahwin lagi okey. So tak ada baby yang saya pernah dukung, tengok, jaga atau sebagainya. Sedih tak? Agak sedih kan. Haha.. Saya memang agak malu nak mengaku yang saya sebenarnya, nak dukung baby pun kekokkkk sangat-sangat. Tak pandai langsung. Aduhai teruk kan saya ni? Saya pulak anak bongsu. Jadi nak minat kat baby pun TIDAK la kan? Anak-anak sedara tak ada. Sepupu-sepupu pulak semua yang lebih dewasa, tak ada pun yang kecik-kecik baby-baby lagi. Yang sepupu-sepupu lebih dewasa pulak tak berkahwin pulakkk so tak ada la baby lain. (ada tu memang ada tapi sepupu yang jauh, tak rapat, jarang jumpa etc). Saya la antara yang paling muda dan saya jugak lah yang terlebih dahulu berkahwin, mengandung, dapat anak etc. Dan bila saya dah bersalin dulu tu, anak saya tu la satu-satunya baby dalam keluarga dan dalam saudara-mara paling rapat saya. Agak sadis la tapi yang bestnya, anak saya selalu jadi perhatian aunty aunty dan of course lah yang paling banyak dapat duit raya :-D. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jadi disebabkan saya punya zero-knowledge ni, saya memang gelabah. Serius! Saya takut tak pandai. Takut tak pandai jaga baby, takut tak pandai jadi mak, takut nak handle peranan baru (kan bakal pegang title baru, peranan dan tanggungjawab pun bertambah) dan macam-macam lah. Ni belum pikir bersalin bagai. Heheh. Jadi, saya GOOGLE sebanyaknya dan BACA sebanyaknya setiap kali ada masa lapang di tempat kerja dulu. Biasanya waktu rehat la. Waktu makan tengah hari, saya hanya tapau makanan dan makan di workstation (meja office depan PC) dan membaca sambil makan. Saya baca kat blog-blog terutamanya blog panduan laktasi oleh pakar laktasi dan blog-blog penjagaan ibu dan bayi. Suka, best, dan banyaaak sangat ilmu baru yang dipelajari. Kadang-kadang kalau tak faham, saya rujuk kepada akak-akak atau group Facebook yang support ibu-ibu atau bakal-bakal ibu. LUASSS sangat perbincangan tentang motherhood dan babyhood ni (got such word? hehe). Alhamdulillah dah ada teknologi internet sekarang yang memungkinkan ibu BLUR macam saya ni untuk menimba ilmu pengetahuan dalam banyak perkara. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Satu lagi bab penyusuan. AllahuAkbar. Risau saya tak dapat melaksanakannya. Apatah lagi support from husband. Mampukah? Saya boleh banyak membaca sebab saya yang bakal melalui tempoh menyusukan itu. Tapi takkan saya seorang? My partner pun haruslah belajar juga kan? Tapi nak harapkan suami banyak membaca di blog-blog? Tak ada masa dan amatlah tidak kan? Hehe. Jadi apa yang saya buat, kebetulan saya terjumpa Breastfeeding Basic Talk atau namanya Kelas Asas Penyusuan Ibu (Breastfeeding and Antenatal Class) yang bakal dianjurkan Sarakids beberapa bulan sebelum saya bersalin, jadi tanpa fikir panjang saya terus daftar! Ajak suami sekali. Walaupun saya masih lagi blur apa yang bakal saya belajar tu kan. Tapi saya fikir saya perlu timba ilmu memandangkan ramaaai ibu-ibu yang selalu ada masalah dalam bab ni sebab tak pandai, tak reti, tak pernah cuba, tak ada siapa pernah ajar dan sebagainya. Oh gerun. So saya sanggup laburkan wang dan masa untuk dengar ceramah tentang breastfeeding. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Satu lagi objektif saya sebenarnya nak cari jalan paling mudah supaya suami saya pun faham apa yang saya faham tentang selok belok penyusuan. Best kan? Tak perlu kita susah-susah nak educate suami kita. (suami pun bukannya nak dengar sangat lecture isteri kan? haha). So kita bawa je pergi dengar talk macam ni. Alhamdulillah selepas talk tu, suami saya turut faham dunia breastfeeding dan sepanjang tempoh saya menyusu anak pertama dulu, suami lah supporter terpenting dan terkuat saya tau! Tambahan lagi dia tahu fakta-fakta yang perlu diketahui kan macam cara untuk mengepam, jadual mengepam, cara simpan EBM, cara uruskan EBM, masalah penyusuan dan lain-lain. Semua pakar laktasi yang ajar! Best sangat-sangat. Bukan sebarang pakar tau, tapi Sarakids. Haaa ni lagi satu. Sarakids memang pakar dalam membantu ibu-ibu yang mengalami masalah menyusu anak mereka. Saya mendengar ceramah daripada kak Sara sendiri. Dan memang marvellous dan hebat orangnya. Alhamdulillah saya suka. Tapi saya tak pasti tentang jadual-jadual talk dia sama ada masih berterusan sampai hari ini atau tidak. Untuk anda yang berminat, boleh rujuk blog rasminya di <a href="http://www.sarakids.com/">www.sarakids.com</a> .</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-75ZUW343RYo/VIUIrOWcM0I/AAAAAAAABUM/qUFcs5WzFiY/s1600/IMGP2907.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-75ZUW343RYo/VIUIrOWcM0I/AAAAAAAABUM/qUFcs5WzFiY/s1600/IMGP2907.JPG" width="300" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ni la Kak Farah, pakar laktasi yang menganjurkan kelas asas penyusuan untuk ibu. Puan Sara kalau baca ni, saya nak ucapkan terima kasih banyak-banyak tau :-) hihi.</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saya cuba senaraikan faedah-faedah yang saya perolehi hasil daripada menyertai Kelas Penyusuan Asas untuk Bakal-bakal Ibu seperti yang dianjurkan oleh Sarakids :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1) Saya banyak mempelajari asas-asas tentang penyusuan, teknik-teknik, faedah, masalah dan cara penyelesaian untuk pelbagai perkara.</div> <div style="text-align: justify;"> 2) Saya banyak mempelajari tentang perkara-perkara yang perlu saya lakukan untuk membantu membanyakkan susu badan, atasi masalah anak tak pandai menyusu, pelajari cara betul untuk bantu anak menyusu</div> <div style="text-align: justify;"> 3) Saya banyak mempelajari apa yang bagus untuk saya amalkan contohnya pemakanan, support group ibu-ibu, nak rujuk kat mana kalau ada masalah.</div> <div style="text-align: justify;"> 4) Saya faham sendiri bagaimana menguruskan susu perahan atau EBM.</div> <div style="text-align: justify;"> 5) Alat-alat bantuan penyusuan (breastpumps etc) </div> <div style="text-align: justify;"> 6) Dan yang paling penting, suami saya juga turut faham kesemua di atas dan seterusnya memberi sokongan kepada saya terutamanya sebaik sahaja selepas saya melahirkan sehinggalah ke sepanjang tempoh penyusuan anak.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Syukur, Alhamdulillah.. Saya memang berjaya menyusukan anak saya sepenuhnya secara ekslusif selama 6 bulan pertamanya, kemudian saya teruskan lagi sehinggalah usianya 2 tahun. Jujur saya katakan, saya tak ambil pun set penysuan Shaklee ke apa. Sebenarnya kalau ambil lagi baik, dan saya tahu tentang itu. Saya kalau ada lebih wang saya ingin beli. Tapi masa tu saya agak susah. Jadi saya amalkan minum susu, rebus kurma merah dan apa-apa yang namanya 'natural remedy'. Saya masih boleh bertahan tapi jujur juga saya katakan, susu saya selalunya cukup-cukup makan. Biasa terjadi susu hari ini untuk esok dan tak ada simpanan pun. Itu lah saya yang sibuk bekerja (sebagai engineer semasa tu) dan adakalanya stress dengan kerja yang mungkin menyebabkan susu saya pernah merudum, pam keluar sikit, stok EBM sikit dan sebagainya, jika dibandingkan dengan ibu-ibu lain yang lebih hebat walaupun saya dah ikut aturan jadual mengepam yang sepatutnya seperti yang saya pelajari dalam Kelas Penyusuan (Breastfeeding Class by Sarakids). </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">  Jadi kepada anda bakal-bakal ibu yang sedang mempersiapkan diri untuk menyusu anak nanti, atau anda bakal-bakal bapa yang ingin membantu isteri-isteri anda menyusukan anak anda nanti, nasihat saya secara ikhlas, anda mesti tuntut ilmu. Dan anda mesti tuntut ilmu dengan orang yang pakar iaitu Pakar Laktasi. Kat Malaysia ni ada raaaaamai pakar laktasi yang sedia membantu ibu-ibu macam anda tau. Ada support group mereka di kawasan-kawasan di seluruh Malaysia ni. Mereka akan sedia membantu dan mereka bantu tanpa mengharapkan wang pun. Mereka selalu adakan sesi-sesi perkongsian dengan ibu-ibu yang menyusu dan adakan kelas-kelas asas penyusuan bayi ini. Yes anda tentu boleh membaca di blog-blog, tapi ia takkan sama dengan kelas yang anda hadiri sendiri. Kalaupun anda tak menjumpai kelas breastfeeding di sekitar anda, anda boleh mengikuti kelas Antenatal yang dianjurkan oleh hospital-hospital di sekitar anda. Biasanya ada sepanjang tahun. Semasa anda bawa isteri untuk check-up di hospital, tanyalah kepada doktor atau jururawat, ada tak kelas antenatal yang hospital ni anjurkan? Biasanya ADA. Anda mesti tanya okay?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk kelas Antenatal ini, topik-topik yang dia cover lebih luas dan tidak hanya tertumpu kepada breastfeeding sahaja. Jadi kalau nak cakap pasal antenatal class, saya kena buat entry lain. Hehe. Sebab saya dah pernah hadiri 2 antenatal class :-). Saya suka. Suami saya pun suka. Anda takkan rugi malah akan rasa sangat best dan bersyukur. Banyak perkara yang boleh anda pelajari termasuklah teknik-teknik pernafasan ketika sakit bersalin dan ketika sedang bersalin! Perkara ni boleh anda belajar dengan hanya membaca di blog-blog atau buku? TIDAK okay. Anda mesti berjumpa dengan pakarnya. :-). Saya sendiri, walaupun saya dah pernah hadiri kelas antenatal semasa bakal melahirkan anak pertama saya, saya dan suami saya tetap mencari kelas antenatal sekali lagi semasa saya bakal melahirkan anak kedua kami. Sebab? Kami suka menuntut ilmu. Kami suka menimba ilmu. Kami dapat prepare mental dan fizikal kami bersama-sama. Kami dapat spend time with each other. Kami juga dapat re-fresh semula pengetahuan kami sebelum ini. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Syukur saya melalui pengalaman yang bahagia bersama suami dan kedua-dua anak kami. Tiada istilah menyesal kerana tak berjaya menyusukan anak kami. Anda pula, lakukan keputusan bijak ya dengan menghadiri kelas-kelas penyusuan dan antenatal yang dianjurkan oleh hospital atau pakar-pakar laktasi di sekitar anda. :-). Sebaiknya 2-3 bulan sebelum anda bakal melahirkan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nota kaki : Anda ingin mempersiapkan diri ketika mengandung, sebelum bersalin dan untuk menyusu nanti, lengkapkan lah diri dengan nutrien-nutrien penting untuk diri anda sendiri yang bakal melalui fasa-fasa yang penting dalam hidup seorang wanita, dengan mengambil supplemen-supplemen kesihatan seperti B Complex, Obimin atau multivitamin, Vitamin C, Folic Acid dan Iron (ferrous fumarate) yang diberikan oleh Klinik Kesihatan Ibu dan Anak (jangan mengelat tak nak makan tau. Semua tu penting). Nak lagi best dan berkualiti seperti ibu-ibu lain yang dah pernah mencuba, cuba lah set kehamilan Shaklee, set bersalin Shaklee atau set berpantang Shaklee dan juga set menyusu Shaklee. Subhanallah, memang terasa kelainannya. Badan kita ni satu je. Nak pakai lagi pulak tu (nak anak lagi la in the future hehe) jadi haruslah jaga sebaiknya. Lagi satu, siapa tak sayang suami kan? Jadi, jagalah badan, jagalah kesihatan, tuntutlah ilmu, laburkanlah wang untuk diri anda sendiri, sebagai hadiah untuk anda sendiri :-). Anda juga tentunya memerlukan jamu-jamu atau supplemen tradisional yang lain. Semua itu baik untuk anda. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selamat menempuhi fasa yang penuh pengalaman manis dan mencabar ini ya, bakal-bakal ibu dan bakal-bakal bapa, pembaca-pembaca blog saya :-) Aamiin. Moga dipermudahkan urusan anda semua.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Pengalaman Saya Mempersiapkan Ilmu untuk Menyusu Bayi

Teks : Wan Syahida Kahar Dahulu sewaktu saya mengandung kali pertama semasa anak sulung saya, saya memang zero-knowledge tentang meng...

Read more »