Pengedar Shaklee Puchong

<div style="text-align: justify;">Berita baik kepada semua warga <b>Puchong</b> dan sekitarnya. Team saya di Puchong berada berdekatan dengan anda. Tak tahu mana nak dapatkan produk Shaklee? Jangan risau, team saya berada hampir dengan anda.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ekslusif bagi pengguna produk Shaklee di sekitar <b>Bandar Kinrara, Puchong, Sunway, Petaling Jaya, Putrajaya, Cyberjaya dan KL Sentral</b>. Anda boleh dapatkan Shaklee dengan mudah daripada Nur Ermey Ibni. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sekiranya anda berada di luar kawasan, beliau juga turut melakukan penghantaran pos ke seluruh Malaysia. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Anda hanya perlu hubungi <b>Nur Ermey di <a dir="ltr" href="tel:017-6663576" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">017-6663576</a> </b>dan anda boleh set temujanji untuk penghantaran terus. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Nur Ermey mempunyai <b><font color="#03a9f4">pengalaman dalam usahanya untuk ikhtiar hamil</font></b>. Beliau disahkan oleh doktor mengidap <b><font color="#ff1744">PCOS</font></b> atau <b><font color="#ff1744">Policystic Ovarian Syndrome</font></b> yang <b><font color="#2196f3">menyebabkan kesukarannya untuk hamil</font></b>. Dia membuat treatment dengan <b><font color="#03a9f4">Dr. Hamid Arshat</font></b>, pakar O&G yang tidak asing lagi di Malaysia. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah Ermey <b><font color="#2196f3">berjaya hamil</font></b> dan anaknya pun dah sedang membesar dengan sihat. Banyak pengalaman yang dia nak kongsikan. Sekarang dia sedang berusaha untuk hamil anak yang kedua. Jommm kita baca pengalaman beliau :-)</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Testimoni Nur Ermey dengan Shaklee</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Bismillahirrahmanirahim</span></div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">In the name of Allah; The Most Gracious and The Most Merciful</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">In 2012, <b><font color="#2196f3">I was diagnosed with PCOS</font></b> and my period was absent for 6 months, with a 3.2 diameter cyst on my right ovary. I have only been married for 8 months.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">That was enough to break my spirit knowing that I will have to struggle with my health and fertility. Without asking much, I took the hormone treatment/pills that was prescribed to me by the Dr.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">In 6 months, I gained 30 kg. <b><font color="#2196f3">I was weak, lethargy and depressed. My hair drops to no end.</font></b> After a year<b> <font color="#2196f3">I decided to turn my life around and fight PCOS.</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">I workout, reduced food intake and took supplements <b><font color="#4caf50">(Shaklee: Omega Guard, GLA Complex, Vivix and Osteometrix)</font></b>. It was recommended by a friend. By 2014, <b><font color="#2196f3">I managed to reduce 13kg and I managed to get pregnant.</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">I stopped using Shaklee right after my pregnancy, thingking I can do without it. 6 months port partum, I had prolong menstruation for 3 months. With Dr's recommendation I took progestron pills. Bleeding stopped but i struggle with my weight loss.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">I hired a trainer, changed my diet (eliminate sugar, refine carbs, dairy) and begin taking shaklee again.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>2015-2016- <font color="#2196f3">Without Shaklee/trainer/changed diet I lost 5kg of fat. I feel tired, deprived, stressed.</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><b><br></b></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>Jan 2017- <font color="#2196f3">With Shaklee/trainer/changed diet I lost 3kg of fat. I feel alot better. I am tired buy energetic,  I feel hungry and not deprived, and most important I feel happy.</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">When I started using Shaklee, it was because of a friend's recommendation. <b><font color="#2196f3">But after the changes that I go through with and without Shaklee, I have decided to continue with Shaklee to reverse my PCOS symptoms and to try and get pregnant without using clomid.</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Shaklee is the only company that conduct landmark study on nutrition and the consumption of its product and it is certified Halal.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify; text-decoration: none;"><a href="http://www.landmarkstudy.com/?utm_content=buffereba1b&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer" id="id_c888_a928_f31b_a24a" style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); text-decoration: none;">Landmark Study by Shak</a><a href="http://www.landmarkstudy.com/?utm_content=buffereba1b&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer" style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); text-decoration: none;">lee</a></div></span><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify; text-decoration: none;"><a href="http://www.landmarkstudy.com/?utm_content=buffereba1b&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer" style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); text-decoration: none;"><br></a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Insya Allah, with the right exercise, right diet, supplements and alot od Dua, I am feeling hopeful!</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#2196f3">My main aim for 2017 is to reverse the Polycystic Ovaries Syndrome that has been with me since 2011.</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">And so my journey begins. With <font color="#ff1744"><b>PCOS</b></font>, it is very difficult to lose weight. So after reading alot of clinical research on nutrition, diets and exercise for <b><font color="#ff1744">PCOS</font></b>,</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div></span><ul style="padding: 0px 2.5em; margin: 0.5em 0px; line-height: 1.4; list-style-position: initial; list-style-image: initial;"><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Consume the right food/diet  (whole food, avoid refine carbs, sugar);</span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Do the right workout/exercise (HIIT, Strength Training, Cardio)</span></li><li style="text-align: justify; padding: 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Take the right supplements (Omega 3, Omega 6, multivitamins)</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">My choice of supplement is Shaklee. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">The verdict:-</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>Without Shaklee</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#2196f3">September - December 2009 : I lost 2 KG Fat</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>With Shaklee</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#2196f3">January 2017: I lost 3 KG Fat </font></b></span></div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">I have along way to go.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">May Allah make things easy for me and for everyone who struggles to achieve their dreams.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">May Allah answers the silent prayers in our hearts.</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Amin</span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Doakan beliau :-). Kalau anda pun ada masalah yang sama, PCOS.. dan sedang berusaha untuk hamil jugak, boleh baca dan hubungi beliau di personal blog beliau: </div></span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://remsdailylife.blogspot.my/?m=1" id="id_476d_5169_fb8_cd96">The Daily Life by Nur Ermey Ibni</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">FB : Nur Ermey Ibni</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">No. Telefon : <a dir="ltr" href="tel:017-6663576" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">017-6663576</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jangan cepat putus asa. Kita boleh belajar daripada mereka yang dah pernah melaluinya InsyaAllah. Pasti ada cara untuk anda berjaya hamil. ;-)</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><br></div>

Pengedar Shaklee Puchong

Berita baik kepada semua warga Puchong dan sekitarnya. Team saya di Puchong berada berdekatan dengan anda. Tak tahu mana nak dapatkan produ...

Read more »

Tips Ibu Hamil Tidur Lebih Lena Sepanjang Malam

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua pembaca saya yang budiman.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_ac2c_f813_cf00_c2a3" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK5txGLSnC66GdLnE2Gmk3L7XOdQUb3tajY2oNEkcG3uhfaWA6MQM6p6WVnidbhG44pDOdI8btoW1WAinhVr2VCBIIjxkxXf20xZHXeAOAbHz5dcNTh-aYVyR5qeRNk8QPBIS1yCZc7upz/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;">Sakit belakang dan gangguan tidur memang tak dapat dipisahkan daripada ibu-ibu yang hamil. Lagi hampir kepada tarikh bersalin, lagi kuranglah keselesaan untuk tidur. Itu lah pengorbanan ibu hamil. Sedangkan dalam tempoh kehamilan, tidur yang cukup adalah sangat penting untuk ibu hamil. Selain daripada faktor sakit pinggang, ibu-ibu hamil seringkali mengalami kesukaran tidur kerana ketidakselesaan posisi tidur, kekurangan nutrisi tertentu ataupun kerana gangguan emosi.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Di sini saya kongsikan beberapa tips kepada ibu hamil bagi memperoleh tidur yang lebih lena sepanjang malam:</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">1. Kurangkan pengambilan minuman berkafein pada waktu malam bagi mengelakkan kesukaran ibu melelapkan mata. Contoh minuman berkafein adalah seperti kopi, teh, Coke dan juga Milo. Sebaliknya, minumlah susu kerana susu boleh membantu memberikan tidur yang lena.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">2. Lebihkan minum air pada waktu pagi dan tengah hari dan kurangkan pengambilan air menjelang senja hingga ke malam. Ini bagi mengelakkan ibu yang hamil kerap terbangun dari tidur untuk ke bilik air. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">3. Elakkan memakan makanan yang berat dan pedas sebelum tidur atau ketika makan malam. Mengambil makanan yang berat dan pedas akan hanya menggalakkan ibu hamil mendapat pedih ulu hati (heart burn). Seeloknya ambil makanan dalam saiz yang kecil-kecil tetapi lebih kerap. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">4. Tidur dalam posisi yang selesa. Boleh juga menggunakan bantal untuk menyokong tulang belakang, kaki dan baby bump ibu. Ibu-ibu digalakkan untuk tidur dalam keadaan mengiring ke sebelah kanan badannya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">5. Ibu-ibu juga digalakkan untuk mengambil makanan yang mengandungi karbohidrat tinggi seperti roti atau biskut. Snek yang berprotein tinggi juga digalakkan untuk membantu ibu hamil mendapat tidur yang lena. Antara yang paling mudah, minumlah Energizing Soy Protein Shaklee ESP kerana ia dapat memberikan kekenyangan dan tidur yang lena. Kandungan indeks glisemiknya yang rendah juga dapat mengelakkan ibu hamil daripada mendapat kencing manis. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">6. Selain itu, ibu-ibu juga boleh persiapkan diri dan segarkan badan dengan mandian yang segar dan wangi supaya minda anda rasa destress dan emosi rasa lebih tenang. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">7. Cara lain yang jauh lebih mudah adalah mengambil 4 biji Ostematrix dan 1 biji B-Complex sejurus sebelum tidur. Ostematrix kaya dengan kandungan kalsium, magnesium, fosforus, Vitamin D, zink, kuprum, manganese dan boron. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Selain daripada membekalkan keperluan kalsium untuk dewasa, Ostematrix juga bagus untuk memberikan tidur yang lena, keseimbangan ritma jantung untuk malam yang lebih tenang, meningkatkan fungsi penghadaman, menghilangkan rasa kebas, menghilangkan masalah gastrik dan menghilangkan sakit lenguh-lenguh pinggang serta otot.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">B-Complex Shaklee juga amat membantu sebagai anti-stress. Ia mengandungi 8 komponen penting Vitamin B  termasuklah 100% biotin dan asid folik. Kesemua 8 vitamin ini perlu ada pada Vitamin B-Complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebarang lebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kombinasi Ostematrix dan B-Complex ni memang amat sesuai bagi ibu hamil memperoleh tidur yang lebih selesa dan berkualiti. Lagi pula, kedua-duanya sudah tersedia terkandung dalam Set Hamil Shaklee.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Berminat untuk dapatkannya?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi saya ya Untuk sebarang order atau pertanyaan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Salam sayang,</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida Kahar</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><br></div>

Tips Ibu Hamil Tidur Lebih Lena Sepanjang Malam

Assalamualaikum semua pembaca saya yang budiman.   Sakit belakang dan gangguan tidur memang tak dapat dipisahkan daripada ibu-ibu yang hamil...

Read more »

Kebaikan GLA Complex Untuk Kesuburan Wanita

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_6ac1_9c23_15a7_8f47" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5yLYTFqIpvfXBidd-FqwWejbrP0keuBBnJdJwy4GRg4nlg6XW7v8vg343W9JJAiQO3i4dLyMBCrwgsxL5bD2xZg0IbMBSDaFHvsXW7aexY6Q85EMCiP6O08XzXHf8rr7JCziKBOz6lqSn/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;">Antara supplemen yang paling kerap dicari customers saya di kalangan wanita adalah supplemen untuk kesuburan. Ramai nampaknya yang masih ternanti-nanti rezeki zuriat ya. Alhamdulillah ada ikhtiar dan usaha daripada mereka. Bukannya menunggu dan menyerah saja. Kita boleh bantu sediakan tubuh badan yang lebih sihat dengan bantuan supplemen agar kebarangkalian untuk hamil itu lebih tinggi.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Bagaimana GLA Complex Membantu Wanita Yang Ada Masalah Kitaran Haid ?</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pertamanya GLA Complex ini amat membantu wanita yang ada masalah hormon tak stabil yang menyebabkan kitaran haid mereka tak regular. Bila kitaran tak regular, tempoh subur pun tak tahu bila dan susah nak kira. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kebanyakan customer saya yang ada masalah period tak regular ni, semua dapat kembalikan period mereka menjadi bertambah regular semula. Lama atau sekejap akan bergantung kepada individu. Mostly anak-anak dara lah yang nak betulkan period ni. Bila period dah ok, takde masalah, mereka stop je makan GLA Complex (atas pilihan memasing) dan maintain je dengan basic health set (Vitalea multivitamin, B-Complex dan Vitamin C).</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Tapi jika anda sedang ikhtiar untuk hamil, biarpun period dah regular, mesti teruskan pengambilan GLA Complex ni sebab ia akan membantu anda menjadi lebih subur dan InsyaAllah lebih mudah hamil.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_e3df_94d2_12fa_dd1d" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGxEGno_kWfyHMxDvX-PhEOM6zg2B8dWFw3btiiIIcs3zFjIWX1wcjnXSzQs0GxVycehkH8yQE-KQWNAc90VQpP_cDrRA2FOHht5MDfoWiE0xVcqRXsdtIC6ELwHo72b9tspkrgwAI-_ri/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Bagaimana GLA Complex Membantu Kesuburan Wanita?</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kebiasaannya selepas haid, terdapat peningkatan dalam jumlah mukus serviks atau biasa dipanggil sebagai lendiran serviks. Ia lebih lembap dan lebih licin selepas beberapa hari. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Di antara semua jenis mukus serviks, mukus serviks telur putih adalah yang paling subur. Ia mempunyai ciri yang membolehkan sperma berenang dengan lebih mudah ke dalam serviks. Ia kelihatan seperti putih telur mentah dan boleh dihulur kira-kira 5cm tanpa memutus di tengah-tengahnya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kebanyakan wanita boleh hamil dengan mudah tanpa bersusah-payah memerhatikan kewujudan mukus serviks telur putih ini. Tapi bagi sesetengah wanita yang lain, mereka mempunyai sedikit atau tak ada langsung mukus serviks yang menyebabkan kesukaran untuk hamil.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Di sinilah peranan sejenis asid lemak perlu iaitu Gamma Linolenic Acid atau GLA yang meningkatkan kesuburan wanita.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">GLA disintesis dan digunakan oleh tubuh badan untuk hasilkan prostaglandins yang penting untuk beberapa fungsi badan termasuklah meningkatkan penghasilan lendir atau mukus serviks yang subur.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">GLA ini akan membantu wanita menghasilkan lendiran serviks yang lebih subur dan berkualiti, yang dikenali sebagai 'mukus serviks putih telur'. Cecair serviks ini sangat subur, nipis, berair dan lebih kenyal. Ia juga sangat membantu sperma untuk berenang melalui uterus, terus ke tiub Fallopio dan terus menuju kepada telur atau ovum.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Lendiran serviks ini juga menyediakan satu medium untuk membantu sperma untuk kekal hidup sehingga 5 hari. Jadi, ini akan memudahkan persenyawaan berlaku di antara sperma dan ovum. Walaupun anda tidak melakukan hubungan intim ketika berlakunya ovulasi. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Berapa Lamakah Jangka Hayat Sperma dan Telur?</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kedua-dua sperma dan telur ovum mempunyai jangka hayat yang berbeza. Sperma biasanya boleh hidup dari 3-5 hari dengan kehadiran cecair serviks ketika waktu subur. Namun, kebanyakan sperma akan mati dalam 1-2 hari selepas ejakulasi walaupun sperma berada di dalam uterus. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Manakala jangka hayat telur ovum pula lebih pendek, antara 12-24 jam sahaja mulai saat telur dilepaskan daripada ovari. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Oleh itu, persenyawaan boleh berlaku bila-bila masa saja apabila sperma hidup bertemu dengan telur hidup. Walaupun sperma tersebut telah berada di dalam uterus seawal 5 hari sebelum ovulasi berlaku.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jadi di sinilah peranan GLA Complex yang membantu meningkatkan kesuburan wanita dengan menyediakan satu 'medium mesra sperma' sekaligus meningkatkan peluang untuk wanita hamil. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Apakah Kandungan Dalam GLA Complex ?</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_2a45_b6b1_b80_8547" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnsTZq5WdgHK1VPQfUrB2xbkaLV5hyphenhyphenww2BzuWO-nr3nEH3Fz_jeirjuIvUrBj_Q5_5eNyyQaAEix1COv6w7HVpQfGqiTjK7zdjZlUOhCp9eODzGJbsd7sZHnrEgWutjk0LyGkyKH4zHM-8/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div><img alt="" id="id_6de9_aa61_844a_9a85" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD-QPZPQnFAMucdH0BHTKn4yFNpks05Qv-EfNDKQaf09aOcrcJeJmpb7IHIPS2BFQLmL9ubTbBZLXeHYClUQsQpdnBPsjxxj3d0PP88h2lovQ1FrlxNwMFokeZDIceRYgnGc_Iw_4C8kBg/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;">Semestinya hanya daripada herba dan tumbuh-tumbuhan semulajadi sahaja.</div><div><br></div><div style="text-align: justify;">Berminat untuk dapatkan GLA Complex daripada Shaklee? </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi saya untuk konsultasi percuma dan sebarang order.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Salam Sayang.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida</div><div style="text-align: justify;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="2" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="3" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</div>

Kebaikan GLA Complex Untuk Kesuburan Wanita

Assalamualaikum semua.   Antara supplemen yang paling kerap dicari customers saya di kalangan wanita adalah supplemen untuk kesuburan. Ramai...

Read more »

Info Produk : B-Complex

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">B-Complex ni sebenarnya banyak sangat kegunaan dan kepentingannya. Tak kira untuk kanak-kanak mahupun yang dah berusia. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Shaklee pun ada B-Complex tau dan ada bezanya B-Complex Shaklee dengan B-Complex jenama lain. Nanti saya akan terangkan. Terlebih dahulu kita lihat dulu manfaat Vitamin B yang ada macam-macam jenis ni. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">B-Complex ni sebenarnya adalah gabungan di antara beberapa vitamin B yang larut air iaitu:</div><div><ul><li style="text-align: justify;">B1 (thiamin)</li><li style="text-align: justify;">B2 (riboflavin)</li><li style="text-align: justify;">B3 (niacin)</li><li style="text-align: justify;">B5</li><li style="text-align: justify;">B6 (pyridoxine)</li><li style="text-align: justify;">B12 (cycobalamin)</li><li style="text-align: justify;">Asid folic</li><li style="text-align: justify;">Asid panthothenic</li><li style="text-align: justify;">Biotin</li></ul><div style="text-align: justify;"><br></div></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Apakah Manfaat Daripada B₁, B_{<font size="2">6  </font>}<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">B<font size="2" style="vertical-align: sub;">12  </font></span></font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#4caf50">Vitamin B1</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Sumber : Beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#2196f3">Manfaatnya :</font></b></span></div><div><ul><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Melancarkan metabolisme</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Melancarkan peredaran darah</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Mengoptimakan aktiviti kognitif dan & fungsi otak</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Mencegah terjadinya kerosakan urat saraf</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Memulihkan gangguan saraf</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#4caf50">Vitamin B6</font></b></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Sumber : Daging, hati, ginjal, kacang, ikan dan beras tumbuk.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#2196f3">Manfaatnya :</font></b></span></div><div><ul><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Melancarkan metabolisme</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Meningkatkan kekebalan tubuh</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Menjaga keseimbangan garam-garam mineral</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Membantu sintesis RNA dan DNA</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#4caf50">Vitamin B12</font></b></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Sumber : Hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumpai laut.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#2196f3">Manfaatnya :</font></b> </span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Mencegah kerosakan urat saraf</span></div><div><ul><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Membantu pembentukan sel darah merah</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Melancarkan sistem metabolisme sistem tubuh</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff1744">Masalah Yang Berlaku Jika Kita Kekurangan Vitamin B:</font></b></span></div></div><div><ul><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Sistem saraf yang lemah</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Pembentukan sel abnormal</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Mengakibatkan anemia</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Masalah depresi atau tekanan perasaan</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Kehilangan daya memori</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Cepat letih</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Sesak nafas</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Insomnia</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Kurang fokus</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Mudah tersinggung</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_d0d6_27cc_5529_2280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEXelrFSPeLm5nsoCgw4tpkkjtHo6uOuWduh9dihUXVDndhOczz2fLXLb5xdyNdFFm49W8KYN26vVDwXE1C6LXrnW8zFioeBmkT6hxbLnJjTgI5jSp4FMvV2U87BJ-DbdQe5IFvBIoNqpm/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff1744"><br></font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff1744">Kebaikan B-Complex Shaklee :</font></b></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">1. Menghasilkan tenaga dan membantu kemampuan berfikir</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">2. Mengelakkan penyakit beri-beri</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">4. Untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">5. Penting untuk fungsi normal sistem saraf</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">6. Mencegah stress</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">7. Menguatkan antibodi </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">9. Diperlukan dalam pembinaan protein asid amino</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">10. Diperlukan dalam memproses dan membaiki sel-sel darah merah</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">11. Juga mencegah anemia</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff1744">Khasiat Untuk Ibu Hamil</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Jadi sebab itu, bagi setiap ibu yang hamil lagi la penting untuk amalkan Vitamin B-Complex ni tau. Ini kerana, bayi dalam rahim sedang giat melakukan pembentukan dan aktiviti sel genetik. Pada masa yang sama, ibu yang hamil juga perlu elakkan anemia atau tekanan darah rendah.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Yang laaagi lagi lagi penting adalah asid folik dalam B-Complex ni yang amat penting untuk mengelakkan kecacatan janin.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff1744">Siapa yang paling perlukan B-Complex ni ye?</font></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">1. Ibu yang hamil</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">2. Ibu yang sedang berpantang</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">3. Ibu yang menyusukan bayi</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">4. Mereka yang inginkan kulit yang cantik dan sihat</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">5. Mereka yang sedang ikhtiar hamil</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">6. Mereka yang alami masalah migrain, atau sakit saraf dan otak</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">7. Mereka yang alami alahan seperti resdung dan eczema</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">8. Mereka yang mempunyai masalah rambut</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">9. Mereka yang ingin mengawal paras kolestrol</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">10. Mereka yang kerja kuat dan selalu letih</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Memang ada banyak jenis B-Complex yang ada di kedai farmasi. Tapi saya nak ceritakan ciri-ciri B-Complex yang bagus iaitu yang mempunyai:</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">1. Sistem penyerapan bioaktif berpaten</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">2. Kesemua lapan jenis vitamin B yang diperlukan termasuk Biotin</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">3. Peningkatan penghantaran zat</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">4. Tablet mudah ditelan</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Semuanya ada pada B-Complex Shaklee. Dan tentunya kebanyakan B-Complex di kedai farmasi adalah daripada vitamin sintetik. Berbeza daripada B-Complex Shaklee yang 100% organik dan semulajadi.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Berminat nak cuba dapatkan B-Complex Shaklee? </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Hubungi saya untuk konsultasi lengkap, percuma dan pembelian ya.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Salam Sayang,</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Wan Syahida Kahar</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></span></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</div>

Info Produk : B-Complex

Assalamualaikum semua. B-Complex ni sebenarnya banyak sangat kegunaan dan kepentingannya. Tak kira untuk kanak-kanak mahupun yang dah berusi...

Read more »

Tips Mudah Bersalin Berdasarkan Pengalaman Saya Sendiri

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_b618_fb7a_854c_a62" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJTwrREP32xw938Eepsdv4tBkDNT20srhQAJ2m2J-KpNUoHXlC4Rh0dFEZXHXDiIZYIqKmWOBLOpAA8ErfmuXfE_qBLBPBxsF6FydSu1Wlqj8dIq2boj-getovwv4OBu9J9d_TQ88U9fYE/" style="width: 278px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: center;">Anak-anak saya; Kakak Ameerah & Adik Ameer</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya ada 2 kali pengalaman bersalin. Bersalin anak pertama agak complicated sehingga saya terpaksa melahirkan secara cesarean. Masa tu tak berpengalaman dan tak belajar cara-cara untuk meneran atau tips mudahkan bersalin jadi saya rasa itu semua sedikit sebanyak mempengaruhi kesukaran saya bersalin.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Untuk anak kedua, saya banyak bersedia sebab tak nak pengalaman kali pertama berulang lagi. Lagipun, saya mesti juga berusaha untuk melahirkan secara normal untuk anak kedua. Jika cesarean juga, alamatnya anak-anak seterusnya semua perlu dibedah. Dan saya memang tak nak sangat-sangat. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah ketika bersalin anak kedua, segalanya mudah sangat-sangat. Mungkin sebab saya dah bersedia lebih awal dari segi ilmu, amalan, rohani dan juga jasmani. Saya pecah air ketuban betul-betul selepas solat Zuhur lebih kurang nak dekat pukul 2 pm. Kebetulan saya berada di rumah mak saya dan saya masa tu baru je pulang daripada check-up dengan doktor pakar saya di Hospital An-Nur Bangi. Doktor check semua ok masa tu. Tunggu the right time nak bersalin je. Term pun dah cukup. Masa tu minggu ke-39. Dan hari tu juga (hari Rabu), first day suami saya dah mencutikan dirinya untuk cuti bersalin. Macam tahu-tahu je kan saya nak bersalin hari tu. Jadi bermula dengan check-up kat klinik kerajaan, kemudian check-up di klinik saya nak bersalin dan akhirnya memang saya bersalin hari tu. Semuanya sangaaat lancar. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya bersyukur bila saya terpecah air ketuban betul-betul selepas solat zuhur. Takde la alami kesukaran untuk solat dengan air turun tak henti-henti. Dan syukur juga ia terjadi ketika di rumah. Syukur juga saya turun tanda di rumah Mak di Bangi. Dekat dengan hospital. Bukannya dalam kereta atau ketika jalan-jalan di luar sebab saya dan suami memang ada rancangan nak jalan-jalan shopping petang tu. Sebab nak bagi cepat bersalin. Orang kata kena banyak berjalan kan =D. Tapi tak sempat nak jalan pun dah turun tanda.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Selepas tu saya makan tengah hari supaya bertenaga untuk bersalin. Syukur la lauk semua dah prepare. Mak saya ada masak dan suami pun ada beli sedikit lauk. Saya makan dengan tenang dan kenyang. Dan selepas bersedia, sambil dah rasa contraction sejak dah pecah air ketuban tadi, terus lapor diri ke Hospital An-Nur di Bangi dalam pukul 3pm. Check ctg dan dimasukkan ke Labor Room right before azan Asar. Solat Asar dengan contraction yang bertambah kuat dan akhirnya saya bersalin sebelum Maghrib. Tempoh masa pecah air ketuban dengan masa bersalin adalah 5 jam. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bersalin pun mudah. Hanya saya perlu usaha teran beberapa kali sebab tali pusat anak saya terbelit. Tu yang bila teran-teran, baby masuk balik. Huhu. Memang penat. Tapi teknikal cara bersalinnya saya dah belajar. Jadi saya dapat bersalin dengan lebih mudah bila saya tahu camne tekniknya yang betul. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Secara ringkasnya ini yang saya yakini saya amalkan yang membantu saya lebih mudah bersalin:</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">1) Saya <b><font color="#2196f3">amalkan meminum minyak kelapa dara </font></b>semenjak hamil 5 bulan ketika loya dan morning sickness saya kian berakhir. Setiap hari 1-2 sudu besar minyak kelapa dara. Masa dah rasa contraction, saya teguk je minum minyak kelapa dara tu yang juga air/minyak selasih saya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">2) Saya <b><font color="#2196f3">hadiri kelas antenatal</font></b> yang dianjurkan oleh Hospital Pakar An-Nur Bangi. Dalam kelas tu ada midwife berpengalaman (bidan) yang mengajar teknik bernafas ketika bersalin. Memang kami belajar secara praktikal supaya lebih mahir. Teknik ni amat-amat membantu saya meneran tau. Dan bila kita pandai bernafas dan meneran, kerja-kerja doktor dan bidan akan menjadi lebih mudah dalam labor room nanti. Suami kita pun akan belajar sama dan bantu kita dalam LR.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">3) Saya <b><font color="#2196f3">amalkan membaca Surah Maryam setiap hari </font></b>tanpa gagal, sebulan sebelum melahirkan. Sentiasa doa dalam hati bila sampai ayat Allah mudahkan Maryam ibu Nabi Isa ketika melahirkannya. Doakan supaya Allah mudahkan kita bersalin sebagaimana mudahnya Maryam melahirkan. InsyaAllah.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">4) Saya <b><font color="#2196f3">sapukan Extra Virgin Coconut Oil</font></b> di faraj supaya memudahkan bersalin. Sambil urut.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">5)<b><font color="#2196f3"> Mesti cukup makan dan jangan skip meal sebelum nak bersalin</font></b>. Sebab bila anda skip meal, anda akan jadi lapar dan lemah. Sedangkan nak melahirkan bayi, anda perlukan tenaga yang lebih kuat. Jika anda lemah, susah nak meneran nanti. Jadi nasihat saya, makan ye. Makan kenyang-kenyang. Biar ada tenaga.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">6)<b><font color="#2196f3"> Solat sunat taubat dan solat sunat hajat selalu </font></b>especially bila hampir-hampir tarikh kita dah nak bersalin. Syukur saya berkesempatan untuk solat sunat taubat dan solat hajat pada malam sebelum saya bersalin tu. Memang Allah mudahkan sangat-sangat.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">7) Sebelum ke hospital, saya <b><font color="#2196f3">bersalaman dulu dengan Mak dan Ayah saya</font></b>. Mohon supaya mereka sentiasa mendoakan saya. Mohon maaf juga dengan suami supaya suami sentiasa redha dengan kita. Mana la tahu nyawa kita tak panjang semasa berjihad melahirkan anak, kan? Doa kepada Allah semestinya. Doa jangan putus. Hanya Allah yang berkuasa atas segala-galanya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">8) <b><font color="#2196f3">Mesti khatam Al-Quran sekurang-kurangnya sekali sepanjang tempoh kehamilan.</font></b> Saya memang plan dah nak khatam minggu tu. Sebab tak sangka kan nak bersalin hari apa. Sebenarnya saya target bersalin Sabtu. Tak sangka Rabu dah bersalin. Disebabkan saya terlalu fokus kepada Surah Maryam, khatam saya jadi lambat. Hari saya nak bersalin tu saya masih dalam Juzuk Amma! Ada lagi beberapa surah sebelum saya khatam. So dalam wad semasa check CTG tu lah saya habiskan Juzuk Amma saya dan khatam. Suami saya doakan Doa Khatam Al-Quran dalam wad tu juga. Nak doa sendiri dah tak mampu. Dah start contraction yang kuat. Saya hanya dapat Aminkan saja doa khatam yang dibaca suami. Hanya beberapa ketika sebelum saya dah perlu bertolak ke LR. Sambil khatam, sambil berdoalah supaya Allah memudahkan saya bersalin ni.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">9)<b><font color="#2196f3"> Sentiasa patuhi arahan doktor, nurse dan staff perubatan yang menjaga </font></b>kita sepanjang kita nak bersalin. Berdoalah supaya kita mendapat doktor dan nurse yang baik-baik untuk menjaga kita. Alhamdulillah saya dibantu oleh Doktor Wan dari Hosptal Pakar An-Nur Bangi tu dengan midwife yang saya tak tahu namanya. Dia memang baik dan cemerlang. Saya dengan suami saya memang puas hati dengan Dr. Wan. Jahitannya pun kemas. Selesai segala proses bersalin, menjahit dan membersihkan bayi, saya personally request panggil bidan nurse tu untuk ucapkan terima kasih banyak-banyak. Doktor pula, datang ucap Tahniah u did well. Hati saya memang sebak. Sebab doktor kata dia hanya membantu. Selebihnya, Ibu lah yang kena lakukan (bersalin) tu dengan sekuat hati dan tenaga. :-) Alhamdulillah syukur kepada Allah.. Allah banyak bantu saya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">10) Akhirnya sokongan padu daripada suami itu penting. Ketika semua staff perubatan sibuk menyambut bayi, suami berada berhampiran dengan kepala saya untuk berikan kata-kata semangat dan motivasi. Sama-sama cheer up dan galakkan kita untuk Push.. akhirnya bila kepala baby nampak, kita lakukan satu kali Push yang paling kuat dan last sekali kerja doktor saja untuk menarik bayi keluar :-)</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ini la saat terindah bagi seorang ibu yang melahirkan. Apabila bayi berjaya dilahirkan dengan mudah dan selamat. Sakit tu memang la sakit. Sakit ni memang tak dapat dihindari. Oh ye, saya memang tak ambil atau disuntik sebarang ubat tahan sakit atau ubat untuk induce baby. Segalanya normal saja. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pengalaman melahirkan saya ini yang paling berharga :-). Alhamdulillah saya masih boleh mengandung dan melahirkan secara normal selepas ni. Tak perlu wajib dibedah. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bagi anda yang sedang hamil, boleh amalkan tips yang saya share ni ye. Semoga dipermudahkan anda bersalin nanti. InsyaAllah. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">:-)</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Berminat untuk mendapatkan <font color="#03a9f4"><b>Set Lengkap Hamil Shaklee</b>? </font></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><font color="#2196f3">Set Lengkap Hamil Shaklee</font></b> terdiri daripada:</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#4caf50">1) <b>Vitalea with Iron </b>(multivitamin)</font></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#4caf50">2) <b>Vitamin C Sustained Release</b></font></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#4caf50">3) <b>B-Complex with Folic Acid</b></font></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#4caf50">4) <b>Ostematrix</b> (calcium)</font></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#4caf50">5) <b>Energizing Soy Protein</b></font></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#4caf50">6) <b>OmegaGuard</b></font></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Saya boleh bantu anda dengan konsultasi yang terbaik dan percuma bersama-sama tips kehamilan yang sihat.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Boleh hubungi saya,</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Wan Syahida Kahar</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone"><font color="#000000">012-6753078</font></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">www.syahidashukri.com</span></div></div><div><br></div>

Tips Mudah Bersalin Berdasarkan Pengalaman Saya Sendiri

Assalamualaikum semua.   Anak-anak saya; Kakak Ameerah & Adik Ameer Saya ada 2 kali pengalaman bersalin. Bersalin anak pertama agak comp...

Read more »

Checklist Ibu Hamil

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum! Ada yang sedang hamil atau sedang bersedia untuk hamil? </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Anda perlu lihat checklist yang wajib bagi setiap ibu yang sedang hamil ni ok! Semoga ia membantu.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">1. Ambil asid folik setiap hari</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kesihatan bayi dalam kandungan ialah tanggungjawab si ibu. Mulakan hari dengan mengambil 400 mikrogram asid folik setiap hari. Jumlah ini sama dengan pengambilan kebanyakan multivitamin. Asid folik ialah vitamin B9 yang terdapat dalam kebanyakan sayuran hijau, buah-buahan sitrus dan kekacang.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><img alt="" id="id_baa0_8848_cdfb_83d4" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii-e6NL_7pqh_gJ_ok6xK5TDRLMNkP9wRkUSbTTEVBxW4d4_km54KbhKjhkb9BTL4j42fY5PoQZzRa4rRkFMEm3v6cC5Jy38BfeAdn2LwTaL0ivGMl3RaO9Xm-G0ceNac9SvNJwDZkLoCS/" style="width: 291px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_e443_b5e5_c555_8c7d" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEMpIfdNkoEMvl5de9AMkhXWxu6hc-biCdXGyEhunf39hqF5JgO7yXbgdhjB7Zo46W6PtIv9PcgXCBKDDcysV7khlACfb8t3ydPj09Drv-dkqBMvvnBFHE_cCnybcQxqTxnIWdy-l9YXIc/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kajian mendapati bahawa langkah ini berjaya mengurangkan risiko bayi dilahirkan terencat pertumbuhan otak dan saraf tunjang sehingga 70%. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kebiasaannya klinik kesihatan akan memberikan ibu hamil bekalan asid folik ini. Namun ahli nutrisi dan pakar menggalakkan supaya asid folik ini diambil bersama kumpulan Vitamin B yang lain yang dipanggil B-Complex supaya asid folik lebih berkesan kerana kumpulan Vitamin B ini saling memerlukan dan bekerjasama.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_4e75_6a56_1779_ec76" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFy_tkBrakdjPCXF0EqnQpFQsfPlEZXMquhubp6aiAgeJ3ALdUisdes5paShbcK4BoGxOQkJgnHGn5MQXwoGl9NRa65v0n0Z-W2GS0ePd6k1bTtv2nxTOKbuwndt4Eb15f1UOPS_VVbN-u/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">2. Atur temujanji dengan doktor gigi</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Adakah anda tahu doktor gigi boleh membantu supaya kandungan sihat? Pastikan gigi dan gusi si ibu sihat dan tidak bermasalah ketika mengandung. Kerana kehamilan meningkatkan risiko penyakit gusi yang seterusnya mengakibatkan risiko kelahiran bayi pra-matang. Jadi, bagi mengelakkannya, jagalah kebersihan gigi dengan sebaik-baiknya dengan memberus serta flos gigi sekerap mungkin.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_46c1_592a_e29_4760" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1KFDcVNQMbLhIE2HKTOQl6me05OAquOe95Exnti1WZZq9J5BQJUdquwTNCPuTxNNxGU_0pgjUJyaCgqIkAb7y0rl5WUC2W3PKFgDgb3NOFCm8pLmckgl1djnR7Kuj3wd5jcV9fKIuxcWI/" style="width: 297px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">3. Berusaha sedaya mungkin untuk mendapatkan berat badan yang seimbang</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Terlalu kurus menyebabkan bayi kurang nutrisi. Terlalu berat pula turut mengundang bahaya terhadap kandungan serta menambahkan risiko kemerosotan kesihatan. Ia termasuklah diabetes dan tekanan darah tinggi yang mengakibatkan susahnya untuk melahirkan anak. Senaman adalah salah satu cara yang terbaik untuk mengawal berat badan selain daripada mengawal pemakanan. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_a263_83be_b706_e4f4" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNSLLq10uD2mCuD8gV5hbAQzJ5_UGJu0aQnLCIYy_f7RAxjB603w9Ss22kr_lJQ319WM53t1vcdhIEVBJlgXbCNWgcZRZBI7qgj7vNQCWSfAhKeC8DPG98hNIp4VTy32kyw3ayfi4_5V1G/" style="width: 295px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">4. Jadikan senaman suatu tabiat</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Target untuk melakukan senaman selama 30 minit setiap hari. Berjalan kaki, mengayuh basikal dan berenang adalah cara terbaik untuk bersenam. Ataupun anda boleh juga hadir ke kelas senaman bakal ibu bersama jurulatih. Yang paling biasa dan mudah tentulah berjalan kaki terutamanya ketika shopping barangan bayi!</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_91a3_70d_bd8f_3300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkbwq0wu-E_wdVvccTo79_iglcGAuJtei2-2VnHlt3s36bd0AgDA4zKAkripid2zR4TDg0C833RxuJers1kPcWaOlezE5pXqrHgGb19qOtyw6hNYvhtqKNnoEO_-kjZZna4CYZoop6QrYZ/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">5. Makan makanan yang seimbang untuk anda serta si bayi</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Mulakan cara pemakanan yang seimbang dan sihat sekarang. Ajaklah suami untuk mengamalkannya bersama. Ibu mengandung memerlukan lebih protein, kalsium dan asid folik. Jadi, kumpulkan stok buah-buahan, kekacang, sayur-sayuran, dan sumber tenusu yang kurang lemak di rumah anda. Hentikan memakan snek-snek, makanan berminyak, soda ataupun makanan rapu yang lain yang tidak mempunyai nilai kalori. </div><div style="text-align: justify;"> <br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_5b5c_e546_d6b9_15bd" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSpX4I0Tkx0x6gdDSoH-cZKOBzRzxARsB_r-NphMP5D-nKxLdboy6iMfDNjgCWxWgM2ui5Hrz1KOEFsHhyphenhyphenFQWL0YdbDyGLaAzMCimhUV_ouMk-zpbI0qX9ux3RdKIHpJSTIYOZ0ZqQHovr/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"> Sentiasalah ingat bahawa keperluan nutrisi anda kini bertambah kerana bayi anda mengambil nutrisi daripada tubuh badan anda untuk keperluannya membesar. Sebagai contoh, bayi amat memerlukan khasiat DHA iaitu sejenis Omega-3 untuk pertumbuhan otak, saraf dan matanya. Bayi akan mengambilnya daripada tubuh badan ibu. Begitu juga dengan kalsium. Kalsium amat diperlukan untuk pertumbuhan tulang belulang, gigi serta otot bayi. Bayi akan mengambil kalsium yang tersimpan dalam tulang ibu. Sebab itu seringkali ibu sakit-sakit pinggang. Itu tandanya kalsium ibu kurang.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> <br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_dd4d_103f_2826_f1f2" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7egtq5C_OKXFPYxHvTMWNt-o0kF0NyeGhjTHUvxDAFC9fbJG3hcYJlHdGsFnGEWwAsLJO1gM6XPqt075g3IOdZ2T7RU9nRPIW4O02KtBtglqdUvOOe24KlJ5wei0wqlDpifzUcm3RgeYS/" style="width: 300px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> </div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744"><br></font></b></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">6. Rancang bajet untuk bayi</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Perancangan kewangan yang baik adalah langkah bijak bagi menyambut kelahiran si comel. Masukkan dalam bajet untuk barangan bayi seperti pakaian bayi, lampin, perabot, breastpump serta alatan penyusuan, pakaian menyusu, upah pengasuh, stroller, car seat dan lain-lain. Jadikan bajet ini suatu yang praktikal supaya beban kewangan dapat dielakkan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Mungkin sebuah tabung simpanan yang khas untuk bayi yang bakal lahir adalah suatu usaha yang baik untuk membantu anda dan pasangan menyimpan.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_c57d_2f_ee7f_892e" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh59L2twyXSCpBubBmTFZkOcGpZIReOM2vI0j9Yiiat3uFXFeh3vS64ojn1LTFdjbQ0DrvrTral1JYtCWhQKoIGrM1_z5vZbOLPUFVdkQvh6ron8YUj5_56_jxTMfc2T58enjxF3znbZeRf/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">7. Kawal pengambilan kafein</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pakar-pakar menasihatkan seorang ibu hamil hanya boleh mengambil tidak lebih daripada 200mg kafein setiap hari. Tukarkan kafein yang terdapat dalam kopi atau teh dengan jenis minuman yang lain seperti jus dan susu. Ataupun boleh juga meminum air coklat yang tentunya lebih menyelerakan dan kurang kafeinnya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_b76c_107a_27b2_1da8" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGHeN58rWMBO1WRyfnfKJ8hX6YG48wFhrcXPwrH8E2oQLfj9p-YSHH0DcqHP-9E2Mymr8L_aqYUcW2Dy7bC5mEP8viSItAMR5WKRUX0twWckih6EsqmPrKOn_CbOQKW9-oz12W9_KgfnoI/" style="width: 353px; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Semoga bermanfaat buat anda yang sedang hamil!</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Berminat untuk mendapatkan <b><font color="#2196f3">Set Lengkap Hamil Shaklee</font></b>? </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#2196f3">Set Lengkap Hamil Shaklee</font></b> terdiri daripada:</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">1) <b><font color="#4caf50">Vitalea with Iron </font></b>(multivitamin)</div><div style="text-align: justify;">2) <b><font color="#4caf50">Vitamin C Sustained Release</font></b></div><div style="text-align: justify;">3) <b><font color="#4caf50">B-Complex with Folic Acid</font></b></div><div style="text-align: justify;">4) <b><font color="#4caf50">Ostematrix</font></b> (calcium)</div><div style="text-align: justify;">5) <b><font color="#4caf50">Energizing Soy Protein</font></b></div><div style="text-align: justify;">6) <b><font color="#4caf50">OmegaGuard</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya boleh bantu anda dengan konsultasi yang terbaik dan percuma bersama-sama tips kehamilan yang sihat.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi saya,</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida Kahar</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Nutrisi Shaklee Anda</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">www.syahidashukri.com</div><div style="text-align: justify;"><br></div>

Checklist Ibu Hamil

Assalamualaikum! Ada yang sedang hamil atau sedang bersedia untuk hamil?  Anda perlu lihat checklist yang wajib bagi setiap ibu yang sedang ...

Read more »

Bagaimana Nak Tingkatkan Imuniti Ketika Hamil?

<div style="text-align: justify;">Assalamualaikum semua.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Anda hamil? Jika ya, tahniah! Semoga kehamilan anda sentiasa sihat dan smooth ya..</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Nak tanya la... Anda pernah demam semasa hamil tak? Pernah tak anda terfikir, selamat atau tidak mengambil ubat Panadol kerana demam ketika hamil? Atau mungkin ubat selsema atau ubat batuk ketika dijangkiti selsema/batuk?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Pengalaman Saya Selsema Ketika Hamil</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Sebenarnya dulu masa saya mengandungkan anak kedua saya, saya pernah kena selsema yang teruk. Maklumlah saya ni pantang terhidu habuk, sejuk terlebih bila kena air-cond ataupun terkena air hujan. Saya mudah sakit. Pulak tu ada resdung. Kalau dah selsema, saya akan bersin tak henti-henti sampai saya jadi sangat tak bermaya dan letih! Ini la saya yang dulu masa belum kenal Vitamin C yang betul-betul berkualiti. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kalau tak hamil saya tak risau. Tapi sebab saya hamil. Kebiasaannya saya akan telan ubat selsema Clarinase kalau tak hamil. Disebabkan saya ragu-ragu, segera saya whatsapp seorang kawan ahli farmasi tentang kesesuaian Clarinase untuk saya yang hamil dan selsema. Saya dah telan pun sebijik! Baru nak whatsapp tanya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Nasihat Rakan Ahli Farmasi dan Rakan Doktor</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Kawan ahli farmasi saya nasihatkan Clarinase tak elok untuk ibu hamil. Dia nasihatkan saya untuk dapatkan ubat selsema dan batuk yang sesuai daripada Klinik Kesihatan Ibu dan Anak ataupun klinik. Kemudian saya whatsapp seorang doktor dan dia pula nasihatkan jangan makan ubat-ubatan ni. Kawan doktor ni lagi best.. Dia pesan, minum aje la banyak air dan ambil Vitamin C sehingga sembuh. Sebab apa-apa ubat yang chemical memang sebaiknya dijauhkan ketika hamil.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Oh macam tu rupanya.. Sejak peristiwa tu saya baru tersedar.. Sewaktu hamil memang perlu berjaga-jaga dan tak makan sebarangan. Dan sekiranya sakit, kita boleh usahakan sembuh dengan cara yang semulajadi terlebih dahulu kerana ia lebih selamat. Lebih bagus jika anda amalkan supplemen yang selamat dan semulajadi untuk ibu hamil. Hanya apabila terlalu teruk, baru lah terpaksa ambil ubat berasaskan kimia.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_1e92_a4b9_553e_7db3" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-c8IvlGXZ2dfG978EsU7cw9vU4TQ-IM4c5rS1MNDliZrKGnRCaUT-22T4N1YDBlkbXgOJGWKdiMdiDwpG6WsmNiSgWJ2fCWq5z6YRoeJXfvDXdvRsiU6G4NUpORB7tA3fC1dMDaru5xx3/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Usaha Yang Boleh Dilakukan Oleh Ibu Hamil</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jadi, selain daripada meminum banyak air ketika selsema atau demam, antara usaha yang baik dilakukan oleh ibu-ibu yang hamil untuk kuatkan sistem imun dan lekas sembuh dengan cara selamat serta semulajadi, adalah dengan mengambil Vitamin C.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ini kerana Vitamin C sememangnya selamat untuk ibu hamil berbanding ubat-ubatan. Terdapat juga supplemen lain yang baik untuk sistem imun iaitu Garlic Complex dan Nutriferon. Tapi bagi ibu hamil, Vitamin C lebih mudah dan lebih baik kerana ada banyak manfaat lain untuk ibu hamil.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_84ca_bac4_ba75_44af" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij_33JDKTbVR4tOkXAuby6VCNho6gMeUxSsamXycElTmnSoHYxgYiUvBZ9lJUtRzCHbTmz1wjNu10rCT093Hd33J-lEQEUDuVdJFacG4_44Caob8e7qKixXY0bZBq1d_bbO5I26aFypFyw/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ibu-ibu juga boleh mengamalkan meminum air lemon, makan buah oren atau buah-buahan yang kaya dengan Vitamin C.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><font color="#ff1744"><b>Cadangan Pemakanan Vitamin C</b></font></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Bagi orang sihat, sehari cukup sebiji jika ambil jenama Vitamin C Shaklee Sustained Release 500mg. Tapi apabila sedang sakit, keperluan pun bertambah bila kerja-kerja untuk melawan virus menjadi lebih berat dan banyak. Jadi, tingkatkan dos Vitamin C kepada 2 biji setiap 5 jam. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Jangan risau kerana itu adalah dos yang paling optimum kerana sistem badan kita hanya menyerap 200mg Vitamin C dalam masa sejam. 2 biji Vitamin C itu akan melepaskan 200mg selama sejam.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ini kerana sebiji Vitamin C mempunyai 500mg yang mana ia akan melepaskan 100mg setiap jam selama 5 jam. Jadi bila kita makan 2 biji, 200mg la yang kita akan dapat. </div><div style="text-align: justify;"><img alt="" id="id_ec72_7a15_ac21_3806" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSt_ViqsY07SMxWh7aVpGXIn7x4J8BT9PPhF6Ddyqyr4ZY-3CGLfAzE4Em3P8itx_39vdPdTQLcoWq4qo1OpedmB_GBIb7tQ8ZqCq0ndW5K2tEEtgioIrG5jKANlhV6tkI4381pBD4RoFQ/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Alhamdulillah.. sejak peristiwa ini saya sentiasa pilih untuk amalkan Vitamin C saja setiap hari sebagai usaha saya untuk mengelak selsema dan demam. Sekiranya saya dapat selsema dan demam, saya akan tambahkan dos Vitamin C. Sebab ubat apa yang saya makan pasti akan mempengaruhi bayi dalam kandungan atau anak yang disusukan. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pengalaman saya, hasil saya konsisten mengamalkan supplemen Vitamin C ini, saya dah jarang sangat selsema dan saya dah susah nak selsema bila pasang air-cond sejuk-sejuk. Tak macam dulu-dulu ketika saya mudah jatuh sakit. Perbezaan tu amat ketara. Sebab tu la sekarang saya nak miss sehari pun tak nak. Vitamin C memang rutin wajib saya setiap hari. :-)</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Berminat untuk mencuba Vitamin C? Boleh hubungi saya untuk konsultasi dan bantuan ya. </div><div style="text-align: justify;"><br></div><div><div style="text-align: justify;"><b>Jaminan kami</b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Shaklee merupakan suplemen semulajadi dan memegang piagam:</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Selamat</div><div style="text-align: justify;">Semulajadi</div><div style="text-align: justify;">Berkesan</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Piagam ini telah diikrarkan semenjak lebih 50 tahun lalu, dan kini masih teguh berpegang padanya.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Shaklee Difference: Always Safe, Always Works, Always Green.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b>Mengapa saya?</b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Saya merupakan pengedar Shaklee yang jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi saya agar saya boleh bantu anda dan keluarga anda agar lebih sihat. Saya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultasi percuma berkaitan produk Shaklee yang sesuai untuk anda.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b>Penghantaran</b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Anda boleh memilih untuk COD. COD boleh diadakan di sekitar Petaling Jaya, Kg. Pasir, Taman Dato Harun, Taman Sri Manja, Jalan Klang Lama, Setapak dan Bandar Baru Bangi. Pos juga boleh diatur ke seluruh negara menggunakan khidmat Poslaju, GDex ataupun Citylink.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b>Pembayaran</b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Pembayaran boleh dibuat menggunakan akaun Maybank atau CIMB.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><b><font color="#ff1744">Saya Nak Beli Vitamin C !!</font></b></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi nombor di bawah untuk kami bantu anda.</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ingin dapatkan suplimen untuk anda dan keluarga dengan harga istimewa?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ingin mendapatkan tips ekslusif yang percuma?</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Ingin menjana side income 2-5 angka setiap bulan hanya dari rumah?</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Boleh hubungi,</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Wan Syahida</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="2" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Rakan Konsultasi Shaklee Anda</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">www.syahidashukri.com</div></div>

Bagaimana Nak Tingkatkan Imuniti Ketika Hamil?

Assalamualaikum semua. Anda hamil? Jika ya, tahniah! Semoga kehamilan anda sentiasa sihat dan smooth ya.. Nak tanya la... Anda pernah demam ...

Read more »

Kenapa Nutrisi Untuk Ibu Hamil Amat-amat Penting?

<div style="text-align: justify;"> Assalamualaikum para pembaca saya yang budiman.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Anda hamil? Atau mungkin yang membaca entry ini adalah suami yang isterinya hamil? Tahniah kerana anda bakal membaca entry saya ini yang akan memberi manfaat yang sangat banyak buat anda, isteri dan bayi anda :-). </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sebenarnya ramai ibu yang tak tahu kepentingan nutrisi ketika hamil ni. Apatah lagi pentingnya nutrisi sejak SEBELUM disahkan hamil lagi. Selalu terjadi, ibu yang dah disahkan hamil baru nak ambil Folic Acid setelah doktor atau klinik membekalkannya ketika anda lakukan pengesahan kehamilan dengan doktor. Sedangkan Folic Acid itu diperlukan sejak sebelum hamil lagi. Dan janin yang terbentuk itu dah pun membentuk organ-organ penting pada awal pembentukannya seperti otak dan jantung. Sekiranya anda lewat tahu kehamilan anda, lagi lewat la anda dapat ambil folic acid kalau dah mengandung baru nak ambil :-D.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sebab itu, kita amat galakkan bakal ibu untuk menjaga diet dan mengamalkan makanan seimbang yang penting untuk pembentukan janin yang sempurna. Bila dah berkahwin, terus lah jaga-jaga skit pemakanan ye. Dan mengenai folic acid, sila lah amalkan sejak sebelum berkahwin lagi. Folic acid perlu diambil sekurang-kurangnya 3 bulan sebelum hamil tau. Kepentingan dan manfaatnya sangat banyak.</div> <span style="background-color: red;"><b><br /></b></span> <span style="color: red;"><span style="background-color: white;"><b>Kepentingan Vitamin Pre-Natal<br /></b></span></span><br /> <span style="color: red;"><span style="background-color: white;"><b></b></span></span><br /> <span style="color: red;"><span style="background-color: white;"><b></b></span></span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhecUkcllTIcJyQJaIOxL3cmzwKjIsML5og1FE9HPldoBSOS-qASP8CaZGUCRnjZ05nhbNW06qzlyu8yk1gec4aE1Ue54BwP-JCjih_134G8Q8j8C46gVShfKiSlZTEaSbUICvpkQLB59Q/s1600/drhamidarshat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhecUkcllTIcJyQJaIOxL3cmzwKjIsML5og1FE9HPldoBSOS-qASP8CaZGUCRnjZ05nhbNW06qzlyu8yk1gec4aE1Ue54BwP-JCjih_134G8Q8j8C46gVShfKiSlZTEaSbUICvpkQLB59Q/s400/drhamidarshat.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <i>Nasihat daripada Dr. Hamid Arshat - Pakar Sakit Puan yang tidak asing lagi</i></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcB6wnhaEDCzK2zKUpec4xmNqNbMO8XyoP1hmzoUVQXvyZRELsQS6kYukA-FBbnmyvN88ABaOOAqMBUuM5WdkO6LijHlUYyIEAg1ccx0AwhjXMpPxjHSv3iI7Ec_m63IKpWVshm0MOHNLh/s1600/Nasihat+Dr.+Zubaidi%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcB6wnhaEDCzK2zKUpec4xmNqNbMO8XyoP1hmzoUVQXvyZRELsQS6kYukA-FBbnmyvN88ABaOOAqMBUuM5WdkO6LijHlUYyIEAg1ccx0AwhjXMpPxjHSv3iI7Ec_m63IKpWVshm0MOHNLh/s640/Nasihat+Dr.+Zubaidi%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <i>Nasihat daripada Dr. Zubaidi - Pengamal perubatan melalui pemakanan sihat</i></div> <i>  </i><br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> Besar juga kemungkinan yang makanan diet seharian bakal ibu pun tak akan cukup menampung keperluan vitaminnya itu. Apatah lagi apabila dah berbadan dua. Jadi di sini lah peranan supplemen atau makanan tambahan. <span style="color: #3d85c6;"><b>Supplemen ini berfungsi untuk menampung keperluan vitamin ibu</b></span> <span style="color: #3d85c6;"><b>agar tak berlaku kelompangan nutrisi</b></span> yang boleh menyebabkan pembentukan janin yang tidak sempurna, tidak berkembang dengan baik, atau sebagainya. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pengambilan supplemen Prenatal <span style="color: #3d85c6;"><b>amat penting untuk kesihatan ibu dan tumbesaran sempurna bayi dalam kandungan</b></span>. Semasa hamil, <span style="color: #3d85c6;"><b>badan memerlukan nutrisi tambahan yang lebih dari biasa</b></span>. Namun, Ibu perlu memastikan vitamin yang diambil adalah semulajadi, selamat dan berkesan. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk kepentingan ibu dan bayi di dalam kandungan, saya nasihatkan lebih baik makan supplemen daripada tak makan. Doktor-doktor dan doktor pakar pun akan menasihatkan supaya ibu yang sedang hamil mengambil vitamin-vitamin yang penting seperti ini. Sebab<span style="color: #3d85c6;"><b> kita takkan mampu dapat cukupkan nutrisi kita melalui pemakanan semata-mata</b></span>. Lebih-lebih lagi pada awal usia kehamilan yang ibu akan mengalami loya dan morning sickness menyebabkan makan tak terjaga, makan tak selera, makan sikit je dan sebagainya. Walaupun loya dan morning sickness itu tidak akan memudaratkan janin, (malah memang bagus untuk kandungan), tapi <span style="color: #3d85c6;"><b>badan ibu juga yang tidak cukup nutrisi kerana tidak cukup makan, tidak bertenaga dan tidak cukup vitamin bila makan pun tak cukup</b></span>. Kasihan bayi yang perlukan nutrisi-nutrisi penting sewaktu awal-awal pembentukannya. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pengambilan supplemen yang tepat akan <span style="color: #3d85c6;"><b>mengurangkan risiko kecacatan bayi</b></span> ketika hamil, <span style="color: #3d85c6;"><b>mengelakkan kelahiran pra-matang dan kekurangan zat / berat badan ketika bayi dilahirkan</b></span>. Ia juga <span style="color: #3d85c6;"><b>menyokong perkembangan otak , mata dan jantung ba</b><b>yi</b></span>.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bagi si ibu pula, supplemen yang betul dapat <span style="color: #3d85c6;"><b>memberi tenaga, mengurangkan loya</b></span>, dan mengurangkan gejala akibat kekurangan nutrisi dalam badan ibu seperti <b><span style="color: #3d85c6;">kejang kaki, sembelit dan buasir, tekanan darah tinggi, kurang darah, HB rendah, kencing manis ketika hamil, dan imun tubuh rendah</span></b>. Nutrisi yang lengkap juga dapat <span style="color: #3d85c6;"><b>mengelakkan komplikasi kesihatan ketika dan selepas melahirkan.</b></span></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM6Bc88flINMaoHCosIZ3MSPq7YzOPZvPCDhIsGBqyZ62P8NZdbyyROjCYzswd3UK2f4Pft3b-Kccxvc40tw4vkPHsnlFVadRjBToT8ZwPGitLGuqk3UHQA03qCz8Okv52S18Lyr4gl9Ou/s1600/IMG_0213.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM6Bc88flINMaoHCosIZ3MSPq7YzOPZvPCDhIsGBqyZ62P8NZdbyyROjCYzswd3UK2f4Pft3b-Kccxvc40tw4vkPHsnlFVadRjBToT8ZwPGitLGuqk3UHQA03qCz8Okv52S18Lyr4gl9Ou/s640/IMG_0213.JPG" width="640" /></a></div> <br /> <b><span style="color: red;">Set Kehamilan Shaklee Yang Lengkap dan Manfaatnya Untuk Ibu Hamil</span></b><br /> <b><br /></b> <span style="color: #6aa84f;"><b>1) Energizing Soy Protein atau ESP</b></span><br /> - Memberi tenaga kepada ibu<br /> - Bantu kurangkan risiko DIABETES dan TEKANAN DARAH TINGGI<br /> - Mengandungi Asid Amino yang membantu blok binaan dalam perkembangan pesat sel bayi anda<br /> <br /> <span style="color: #6aa84f;"><b>2) Vitalea with Iron</b></span><br /> - Multivitamin lengkap dengan zat besi untuk keperluan tubuh<br /> - Membantu kekalkan HB tahap normal<br /> - Membantu tumbesaran bayi<br /> <br /> <span style="color: #6aa84f;"><b>3) B-Complex with Folic Acid</b></span><br /> - Untuk pembentukan tiub neural bayi anda yang membentuk tulang belakang dan otak. Kekurangan Acid Folik boleh menyebabkan kecacatan tiub neural.<br /> - Mengurangkan tekanan (stress) ibu & mabuk dan loya.<br /> <br /> <span style="color: #6aa84f;"><b>4) Vitamin C</b></span><br /> - Tingkatkan sistem imun<br /> - Membantu pembentukan tisu otot dan tulang bayi.<br /> - Bantu kurangkan risiko bayi pra-matang.<br /> <b><br /></b> <span style="color: #6aa84f;"><b>5) Ostematrix</b></span><br /> - Kekurangan kalsium boleh menyebabkan tulang anda rapuh<br /> - Untuk elakkan kejang kaki dan sakit pinggang ketika hamil<br /> - Membantu hasilkan tulang, jantung dan otot yang kuat.<br /> <br /> <span style="color: #6aa84f;"><b>6) OmegaGuard fish oil</b></span><br /> - Mengurangkan alergik kepada bayi selepas lahir.<br /> - Untuk perkembangan mata dan otak bayi.<br /> - Mengurangkan risiko bayi pra-matang.<br /> <br /> <br /> <span style="color: red;"><b>Testimoni Pengguna Set Hamil Shaklee </b></span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimzHCmAEOQMVoxv_9DFWidSpklI1H5f_6Ql-7pqBEHVMgbqPKR01f6w4ZDabf0mbWNioZv78aIIUsXwNzT7IdpzcOXBbGXONSOVLcqEa6Hbt-AifF_TTF2StsYgXw9mH5wyE9WbOFAe_Nn/s1600/IMG_0267.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimzHCmAEOQMVoxv_9DFWidSpklI1H5f_6Ql-7pqBEHVMgbqPKR01f6w4ZDabf0mbWNioZv78aIIUsXwNzT7IdpzcOXBbGXONSOVLcqEa6Hbt-AifF_TTF2StsYgXw9mH5wyE9WbOFAe_Nn/s400/IMG_0267.JPG" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYn2WMcWu99qd_48qilHBxgiX4pLcvdb5VicniKVxib9qFuR1hl2TnYb7A1L2VmWFUEUQXUw4BZyWoH_D9oRKyyYy5yaizUANK0PBypr2nZ_i80fzWVB3NYTjpFLySFY69BhI-tpfFMEye/s1600/IMG_0309.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYn2WMcWu99qd_48qilHBxgiX4pLcvdb5VicniKVxib9qFuR1hl2TnYb7A1L2VmWFUEUQXUw4BZyWoH_D9oRKyyYy5yaizUANK0PBypr2nZ_i80fzWVB3NYTjpFLySFY69BhI-tpfFMEye/s400/IMG_0309.JPG" width="400" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQcrYQtjvSfV0920yE82A9MZPIMAl0PUKs_id3fR0-09V-nR_pG7ew-xtCVjzg1VqKGRaIUutpcf_URBHozKAJDBCFMScjrOa2iLG9sNpLLdJWquYSl9csmBSV28lOO-1BP1uY6MxFDua/s1600/IMG_0315.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQcrYQtjvSfV0920yE82A9MZPIMAl0PUKs_id3fR0-09V-nR_pG7ew-xtCVjzg1VqKGRaIUutpcf_URBHozKAJDBCFMScjrOa2iLG9sNpLLdJWquYSl9csmBSV28lOO-1BP1uY6MxFDua/s400/IMG_0315.JPG" width="400" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfdT1eoC4ZKCc94CPL09x3E31R1MGKRJdgf2fYC0JycDbPcOA-Iw2AJ8hOgUT7w9698y1AQAIoF7hE9HaJl96ibEQFw4tmIS42AqLqfsmx9fk3rRLNflfjatig9yaDqryFQT-rqhho5mSa/s1600/IMG_2946.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="337" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfdT1eoC4ZKCc94CPL09x3E31R1MGKRJdgf2fYC0JycDbPcOA-Iw2AJ8hOgUT7w9698y1AQAIoF7hE9HaJl96ibEQFw4tmIS42AqLqfsmx9fk3rRLNflfjatig9yaDqryFQT-rqhho5mSa/s400/IMG_2946.JPG" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgapWLp2fW48Wu-cVf77Cc9n-jmITW6OUDjDcC6F0KbVoWaX8uElvO6WbXLBfBDrez1oAU9dViMMwC50tBN5RIuAl9xhifm0e6EhGx90ialuB9SkBY44ppO8NAnOrGXtaiOC25OHkbO4RF2/s1600/IMG_0483.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgapWLp2fW48Wu-cVf77Cc9n-jmITW6OUDjDcC6F0KbVoWaX8uElvO6WbXLBfBDrez1oAU9dViMMwC50tBN5RIuAl9xhifm0e6EhGx90ialuB9SkBY44ppO8NAnOrGXtaiOC25OHkbO4RF2/s400/IMG_0483.JPG" width="400" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2BaC-i30Nw1RrfBKjIMmu77_Kxy55_sQrlmeQ4IwsF-s4Ng3GO0X2pNOgk-IPvry-lVadXvc0FsuBxMT7HBfr6yqHx89roYwGtAhdlPEjIfaWjBX-0bmPT8skVh-rYmlnC44oLBeluBKf/s1600/Testimonial_Set+Hamil_1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2BaC-i30Nw1RrfBKjIMmu77_Kxy55_sQrlmeQ4IwsF-s4Ng3GO0X2pNOgk-IPvry-lVadXvc0FsuBxMT7HBfr6yqHx89roYwGtAhdlPEjIfaWjBX-0bmPT8skVh-rYmlnC44oLBeluBKf/s640/Testimonial_Set+Hamil_1.png" width="640" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_RNeFDdxXYDzFKlltFFu7-z8r0OfrwEFHGMe2PxtNvlur9_ZOxrHq6Jz-Yxi4nG9X3_YLx5UZkeCfdFMBKbtvtYaNMAZgps7CBnLz_V9lJtlsQRclxveVhNOLXk4n_SbXsLLeYpi7ch8k/s1600/Testimonial_Set+Hamil_2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="516" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_RNeFDdxXYDzFKlltFFu7-z8r0OfrwEFHGMe2PxtNvlur9_ZOxrHq6Jz-Yxi4nG9X3_YLx5UZkeCfdFMBKbtvtYaNMAZgps7CBnLz_V9lJtlsQRclxveVhNOLXk4n_SbXsLLeYpi7ch8k/s640/Testimonial_Set+Hamil_2.png" width="640" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Menarik kan? <br /><br />Bagi anda ibu-ibu hamil atau suami-suami yang isterinya sedang hamil, laburkanlah wang untuk kesihatan ibu dan bayi yang bakal dilahirkan. Pasti ia amat berbaloi untuk diri sendiri dan masa hadapan. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan Set Hamil Shaklee yang lengkap ini, anda boleh lah menghubungi saya terus secara Whatsapp di 012-6753078. Setiap pembelian akan turut disertakan dengan bimbingan pemakanan serta aturan cara pengambilan setiap supplemen seperti yang dicadangkan oleh ahli nutrisi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> Jaminan kami</h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Shaklee merupakan suplemen semulajadi dan memegang piagam:</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <div> <span style="font-weight: normal;">Selamat</span></div> <span style="font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"> Semulajadi</div> <div style="text-align: justify;"> Berkesan</div> </span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Piagam ini telah diikrarkan semenjak lebih 50 tahun lalu, dan kini masih teguh berpegang padanya.</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Shaklee Difference: Always Safe, Always Works, Always Green.</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> Mengapa saya?</h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Saya merupakan pengedar Shaklee yang jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi saya agar saya boleh bantu anda dan keluarga anda agar lebih sihat. Saya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultasi percuma berkaitan produk Shaklee yang sesuai untuk anda.</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> Penghantaran</h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Anda boleh memilih untuk COD. COD boleh diadakan di sekitar Petaling Jaya, Kg. Pasir, Taman Dato Harun, Taman Sri Manja, Jalan Klang Lama, Setapak dan Bandar Baru Bangi. Pos juga boleh diatur ke seluruh negara menggunakan khidmat Poslaju, GDex ataupun Citylink.</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> Pembayaran</h4> <h4 style="text-align: justify;"> <div> <span style="font-weight: normal;">Pembayaran boleh dibuat menggunakan akaun Maybank atau CIMB.</span></div> <div> <span style="font-weight: normal;"><br /></span></div> <span style="color: #9c27b0; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"> *These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.</div> </span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;"><span style="color: #9c27b0;">These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.</span></span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="color: #ff1744;">Saya Nak Beli Set Hamil Shaklee !!</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Boleh hubungi nombor di bawah untuk kami bantu anda.</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <div> <span style="font-weight: normal;">Ingin dapatkan suplimen untuk anda dan keluarga dengan harga istimewa?</span></div> <span style="font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"> Ingin mendapatkan tips ekslusif yang percuma?</div> <div style="text-align: justify;"> Ingin menjana side income 2-5 angka setiap bulan hanya dari rumah?</div> <div style="text-align: justify;">  </div> <div style="text-align: justify;"> Boleh hubungi,</div> </span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Wan Syahida</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254">1143254</a></span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078">012-6753078</a></span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">Rakan Konsultasi Shaklee Anda</span></h4> <h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-weight: normal;">www.syahidashukri.com</span></h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <br />

Kenapa Nutrisi Untuk Ibu Hamil Amat-amat Penting?

Assalamualaikum para pembaca saya yang budiman. Anda hamil? Atau mungkin yang membaca entry ini adalah suami yang isterinya hamil? Tahn...

Read more »

Ibu Bekerja Atau Surirumah Hari-hari Mesti Bertenaga

<p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Assalamualaikum para pembaca saya yang dirahmati Allah.</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Saya nak cerita. Antara rutin saya setiap pagi...</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Lepas Ameerah dah gi sekolah, mandikan Ameer. Bagi makan. Diri sendiri breakfast. Mengemas rumah. Basuh baju. Hari ni nak kena vacuum sebab semalam tak sempat. Sambil sambil tu jawab PM customers yang masuk, coaching downlines  😅. Yang nak booking homestay pon ade. Kerja memang berderet. </span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Every mom always need the energy. Sebab kerja dia banyak fizikal. Dulu masa saya keje engineer, keje saya duk depan PC je tau. Kalau badan saya rasa letih ke (lebih lebih lagi kalau pregnant contohnya), takde masalah kalau nak siapkan keje sebab kejenye duduk atas kusi sambil buat keje 😄. So masa tu saya tak kesah pasal supplement or multivitamin. Tak kesah langsung! Kerja rilek rilek bukan macam kerja buruh. </span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Yes saya akan penat tapi biasanya penat bekerja di office tu bila dah habis office hour. Kepala otak yang rasa penat! 😂 Maklumlah kerja engineer masa tu banyak kena pakai otak & banyak berfikir, pikir solution sampai dapat 😂. Mana2 kerja pun mesti camtu gak kan. Bila otak banyak berfikir kita akan penat gak. </span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tapi saya start ada kesedaran untuk ngambil multivitamin ni bila dah resign n became a housewife. Because, menjadi surirumah tu lebih lebih lagi memenatkan. Penat emosi, penat badan. Hanya otak yang tak berapa sangat dah 😅. Haha. </span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Tapi, saya perlu ingatkan. Kalau kita kerja di office dan kita tak larat, ada orang lain yang masih boleh back up kerja kita. Tapi kalau kat rumah, kita je satu-satunya. Anak berharap pada kita je untuk jaga. So, kalau saya penat? Tentu la saya jugak yang perlu berperanan di rumah.</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Atas kesedaran tu, saya decide untuk beli Multivitamin Vitalea. Masa tu tengah pregnant Ameer. Saya fikir saya mesti bertenaga. Kalau tak, tak boleh. There's no choice. Saya mesti larat buat kerja di rumah. Nak jaga Ameerah. Tambahan lagi masa tu duk potty training.</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Alhamdulillah itu la produk pertama $haklee yang saya cuba. Saya boleh bertahan dengan pregnancy and morning sickness sambil jaga anak di rumah sendirian.</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dulu, sewaktu kerja engineer saya sayang nak spend duit untuk supplemen. Sebab saya perlu gunakan duit untuk minyak, untuk tol, bayar kereta Saga saya masa tu, beli lunch dan macam2 lagi. Jadi saya bertahan, tak nak membeli. </span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Akhirnya saya beli bila dah pregnant Ameer. Adekah saya bertambah rugi duit? Sebenarnya saya lebih beruntung bila saya spend duit untuk menjaga kesihatan saya. My own self reward. </span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">So friends, kalau anda rasa sayang nak spend duit untuk makanan tambahan, fikirkan duit yang anda terpaksa keluarkan bila anda terkena penyakit yang lebih kronik nanti.</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Dan... kalau anda nak rasa lebih untung jika spend duit untuk makanan tambahan, jadikanlah shopping supplements tu sebagai self-reward. Hadiah untuk diri sendiri lepas kerja keras. Anda jugak yang nak sihat sentiasa untuk keep on working, kan!</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Hehe. Saya hanya harap, anda sentiasa jaga kesihatan diri walaupun bekerja keras di tempat kerja. Dan membeli supplemen itu tidak akan membazir malah akan lebih membantu kehidupan. </span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Saya boleh tolong kalau nak dapatkan $haklee okey!</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><img alt="" id="id_e519_7c23_1488_554d" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3SuTt70ZrpG20PBBCOrEsqNDXZXMmTTgGtlvUBu0K2r_2pwpdDKr2r_yj55zzbHZEbrP4JMRJMZEc7FFUvcxNAf6rraJwCDnH1cy6SP-dy7VcexR8erN5ywbKGYWvC-94L9D_Ctf8w-HD/" style="width: 353px; height: auto;" title="" tooltip=""> <br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Wan Syahida Kahar</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">Pengedar Aktif dan Consultant $haklee Anda 😊</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">#YST</span></p> <p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">#ShyeShaklee</span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b>Jaminan kami</b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Shaklee merupakan suplemen semulajadi dan memegang piagam:</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Selamat</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Semulajadi</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Berkesan</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Piagam ini telah diikrarkan semenjak lebih 50 tahun lalu, dan kini masih teguh berpegang padanya.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Shaklee Difference: Always Safe, Always Works, Always Green.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b>Mengapa saya?</b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Saya merupakan pengedar Shaklee yang jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi saya agar saya boleh bantu anda dan keluarga anda agar lebih sihat. Saya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultasi percuma berkaitan produk Shaklee yang sesuai untuk anda.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b>Penghantaran</b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Anda boleh memilih untuk COD. COD boleh diadakan di sekitar Petaling Jaya, Kg. Pasir, Taman Dato Harun, Taman Sri Manja, Jalan Klang Lama, Setapak dan Bandar Baru Bangi. Pos juga boleh diatur ke seluruh negara menggunakan khidmat Poslaju, GDex ataupun Citylink.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><b>Pembayaran</b></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Pembayaran boleh dibuat menggunakan akaun Maybank atau CIMB.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Saya Nak Beli Vitalea !!</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Boleh hubungi nombor di bawah untuk kami bantu anda.</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ingin dapatkan suplimen untuk anda dan keluarga dengan harga istimewa?</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ingin mendapatkan tips ekslusif yang percuma?</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ingin menjana side income 2-5 angka setiap bulan hanya dari rumah?</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"> </p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Boleh hubungi,</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wan Syahida</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">SID <a dir="ltr" href="tel:1143254" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone">1143254</a></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><a dir="ltr" href="tel:012-6753078" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-result="2" x-apple-data-detectors-type="telephone">012-6753078</a></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Rakan Konsultasi Shaklee Anda</p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="text-align: justify; margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">www.syahidashukri.com</p>

Ibu Bekerja Atau Surirumah Hari-hari Mesti Bertenaga

Assalamualaikum para pembaca saya yang dirahmati Allah. Saya nak cerita. Antara rutin saya setiap pagi... Lepas Ameerah dah gi sekolah, ma...

Read more »